地面抬腿对学习有什么影响舞蹈?做法:先做右前腿吸,然后大腿不动,小腿前抬伸直成前腿,再由前大腿吸恢复到正步。幼儿园舞蹈教案?中国舞蹈基本功从1级到10级的顺序1 舞蹈知识:基本功训练:地面:1、坐姿2、头部动作3、肩部动作4、勾脚5、抱腿6、前腿压7、断臂8、压腿9、弯腰中间:1、站姿2、叉腰3、手臂基本姿势4,剧目表演实例:1,走路组合2,手指组合3,手位组合4,抬肩组合5,平步-,知识:基础训练场:1。勾脚;2.压臀;4.双腿向前抬起;6.中间跪下:1,一步一个大八字;3.蹲成八字形;4.移动你的重心;5.用一只受伤的脚走路;7.一步半趾组合波臂大小组合4,春天来了,5.拍球,6.和一个洋娃娃和一只熊跳舞。7.踮着脚走路,8.猜猜我是谁(脚跟步组合),3级舞蹈知识:基础训练:地面:1,背肌6、断臂7、腰(躺在地上抱腰)柄(双柄)1、正手蹲2、正手伸脚3、半趾(正手位)4、正手吸腿90度。
2、中国舞一级到十级基本功的顺序
Level 1舞蹈知识:基础训练:地面:1。坐姿2。头部运动3。肩部运动。钩脚5。支撑腿6。前腿压7。断臂8。压腿9。中间弯曲:1。站姿2。叉形脚5。-2/,剧目演出实例:1。走路组合2,手指组合3,手位组合4,抬肩组合5。-1/知识:基础训练场:1。勾脚,2。按压你的臀部,4。向前抬起你的腿,6。中间跪下:1。迈出八字大一步,2。走个大八字步,3。挥动你的手臂,4。移动你的重心,5。停下你的脚步,7。半脚尖走一步/。-2/3,手臂大小波组合4,春天来了5,拍球6,和娃娃熊跳舞7,踮起脚尖走路8,猜猜我是谁(脚跟步组合)3级-1。单腿压腿)4。大踢腿(前侧)5。背部肌肉6。折断臂7。腰(躺在地上推腰)手柄(双手柄)1。下蹲向前2。向前伸展你的脚。半趾(向前位置)4。把腿向前吸90度。
去北方舞蹈学院见颜教授。孙教授是分级考试的负责人。1.准备前进和后退:身体前倾到8点钟方向,站直步伐,双山将站在8点钟方向。做法:先做右前腿吸,然后大腿不动,小腿前抬伸直成前腿,再由前大腿吸恢复到正步。伸展双腿,甚至双脚。可以被前擦向前抬起,然后直直落下,被前擦收回。手臂也可以用作左顺风旗。整理好前台后,退后一步,主腿可以蹲着或者垫着。也可以在主腿前方擦地加半蹲,在主腿伸直的情况下,直接抬到前腿。
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