舞蹈手位动作

手位的动作是多样的，四只手的动作是一种舞蹈。基本手位壮族舞蹈基本手位介绍如下:在壮族舞蹈中，六手:右手不动，四只手左手不动，右手切回两只，形成四只，扩展资料:芭蕾动作主要包括:1，单项运动，即以人体某一部位为主动，其他部位为静止或随动；2、复合动作，是指人体各部分同时按照一定的顺序、规格进行的动作；3、动作组合，一般指以训练舞蹈技能为主要目的，有两个以上单一或复合动作按一定顺序、方向、速度和幅度的组合和变化的连续动作滑行、屈伸、踢腿、跳跃、旋转等。

所谓基本手位是指不同位置的兵种配合形成的不同状态。手臂的使用是千变万化的，无论如何变化，都离不开“下、侧、上、前”四个基本姿势。随着体韵的发展，手臂的运用更多的是“外旋”和“屈臂”的形态。下面是七个常用的芭蕾基础手位:单手:我们的手臂放在躯干下面(也就是胯部旁边)。这是一个手站立的姿势。双手:将握住一只手的双手向上举至胃前方(即膈肌位置)。手臂和手是椭圆形的，像抱着一个圆圈。

你可以稍微向右抬起头。四手:在三手的基础上，我们左手不动，右手切到两只手的位置。我们的头可以看向右边，稍微向右抬起。四只手的动作是一种舞蹈。五手:在四手的基础上，左手保持不动，我们右手向外张开，双臂保持弧形。我们没有结束肩膀，只是在身体的前部，头部看向右手方向(也就是2点钟方向)。

中国古典舞者手形，手位舞者:兰花掌动作:拇指和中指指关节微微贴合，使虎口与手掌自然合拢，形成以中指为主要发力点的形状，带动其他三指向上倾斜。男:虎口掌动作:虎口张开，四指自然而松弛地并拢，发力感集中在指尖，形成指尖微微上翘，手掌呈漩涡状的形状。女:兰花指动作:拇指和中指松散连接，形成O型。同时食指伸出上翘，另外两根手指与中指松散结合，形成优美的手指形状，这就是兰花指。

女:拳形动作:拇指和食指贴在一起，食指和其他三指轮流握成拳形。男:拳头状从食指起四指合拢握紧，拇指贴在食指上，手腕向内微扣形成拳头状。按母兰掌、公虎口掌的形状压掌，将手臂置于胸腹部之间成圆弧并沉肘，即为手掌。撑掌男女分别呈虎口掌、兰花掌形状，双臂呈直弧形撑起，置于额头前上方进行撑掌。防止动作形成时手腕断裂。