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红糖秀。简单的舞步。其实我觉得从13岁开始，mm们就可以在艺术节上尝试一些流行的舞蹈舞蹈既能展示自己的水平，又能带动现场的气氛。其实简单好看舞蹈。现在比你小很多的孩子已经在学那些了舞蹈以下:wondergirls nobody，这个舞很简单，只要你敢大方的跳，绝对没问题。我14岁的时候在艺术节上跳过这个舞，还拿过奖。附教学。这个舞也很适合你这个年纪跳。超级活泼简单。学起来用不了多长时间，但人们会觉得很精彩。附件教学 视频:少女时代的hoot，箭术舞跳的真的很好，非常耀眼。附件-

只是拉丁舞中的一个新秀，拉丁舞最早出现在50年代初的美国舞厅，由一种叫做Mambo 舞蹈的舞蹈发展而来。以下是我精心编排的恰恰舞教学 视频的基本舞步。欢迎分享。恰恰舞步的学习方法和伦巴基本相同。由于伴奏舞曲和舞步轻盈，具有活泼、热烈、俏皮的风格。它的步法音乐每小节四拍五步:慢、慢、快、快、慢。1.右脚斜向前迈，抬起左脚跟，右手向前，左手向后伸。

3、左脚上，右脚在后交叉。4.腿和右脚，身体向后转，手向后伸。5.左脚向左转，右脚在背后交叉。6.重心在左脚，右脚脚尖着地，身体向左倾斜。7.右脚后撤，全脚着地，左脚在前，脚尖着地，身体向左扭转。8.右脚在左脚前迈一步，跨过左脚，右手向前伸，左手向后伸。9.身体向后转，左脚与右脚交叉，右脚在前，左脚在后，双手向前扭转。

相关阅读爵士舞的特点爵士舞的本质是一种自由简单的表达，用身体的晃动、摇晃、扭动直接表达内心的感受。就像当我们听到自己喜欢的音乐时，会自然而然地发自内心地表达自己的感受，身体会情不自禁地随着音乐的节奏而动，比如打响指，摆动第一脚，时而激动激烈，时而缓慢轻柔地溶入音乐中。爵士舞是一种快速动感的节奏舞蹈，属于一种外向的舞蹈，不像古典芭蕾或者现代舞舞蹈，表现出的内向。

它的特点是可以自由地舞蹈，不像传统的古典芭蕾必须拘泥于一种形式，遵循固有的姿势，但它又不同于迪斯科舞完全是自娱自乐舞蹈，它在自由中还具有一种现代的规律，比如它会用爵士音乐来表达自己的感情，也会运用或模仿其他的技巧舞蹈；比如在步法和动作上，应用了芭蕾动作的位置和原理，踢踏舞技巧的灵敏，现代舞身体的收缩和放松，拉丁舞的步伐和臀部，东方人舞蹈上身的移动位置。

爵士舞的特点与动作[舞蹈特点]爵士舞动作的本质是一种自由、简单的表达，用身体的颤抖、摇晃、扭动直接表达内心的感受。就像当我们听到自己喜欢的音乐时，会自然而然地发自内心地表达自己的感受，身体会情不自禁地随着音乐的节奏而动，比如打响指，摆动第一脚，时而激动激烈，时而缓慢轻柔地溶入音乐中。爵士舞是一种快速动感的节奏舞蹈，属于一种外向的舞蹈，不像古典芭蕾或者现代舞舞蹈，表现出的内向。

相关阅读儿童舞蹈 教学问题1。了解孩子的生理和心理特点，从生理角度来说，孩子骨骼柔软，容易变形，弹性小，收缩性差，容易疲劳，而大脑发育快，容易兴奋，弹跳能力好。所以我在选择儿童舞蹈-3/的内容时，会考虑儿童身体发育的自然规律，力求舒展，短小有力，节奏欢快，从而展现他们活泼可爱的个性，6岁以下的孩子在做压臀操和压腰操的时候很柔软，但是做动作的时候感觉很无力，很松。