舞蹈 多大能练,学习舞蹈不要太在意自己多大必须开始学习

所以孩子学习舞蹈不要太在意自己多大，必须开始学习,舞蹈是一项运动量很大的活动，所以既能消耗体力，又能促进孩子的食欲，增强消化功能,舞蹈技能5岁以后就可以开始学习和练习的孩子舞蹈往往动作的灵活性很好，身体的柔韧性也很强,之后孩子也可以学，但是方向大多是舞蹈技能学习。

薛舞蹈6至8岁为宜。6 ~ 8岁的孩子，骨骼韧带处于相对稳定期，可以引导孩子循序渐进地拉伸韧带。比如横叉，竖叉等等。骨骼有一定的柔软度和支撑能力。可以学习一些技术性、技巧性的动作，比如空翻、后腰等。循序渐进的学习会让孩子的骨骼发育保持在一个安全的状态。所以孩子学习舞蹈不要太在意自己多大，必须开始学习。最重要的是根据不同年龄段孩子的特点，选择适合孩子练习的方法舞蹈来练习。学习的好处舞蹈:学习舞蹈对于孩子来说，不仅仅是身材和气质的改变。因为孩子在练习的时候舞蹈，如果在运动中遇到疼痛，在舞蹈中动作不好，就需要更加努力的练习，花更多的时间和精力去纠错，去精通，无形中培养了他们坚强勇敢的气质。

孩子开始学习舞蹈，应该在7-10岁之间。这个时候，孩子的身体和骨骼发育完全。但是，如果家长希望孩子对舞蹈感兴趣，3岁左右的孩子可以开始学习初级芭蕾。初级芭蕾主要通过坐和站来训练身体，也锻炼脚踝的力量。不要让孩子有驼背、挺胸的坏习惯。需要提醒的是，芭蕾不等于脚尖舞。通常要12岁以上，在实力上达到要求，才能涉足。

舞蹈技能5岁以后就可以开始学习和练习的孩子舞蹈往往动作的灵活性很好，身体的柔韧性也很强。孩子的四肢会因为经常练习压脚、劈叉、弯腰而变得越来越灵活。舞蹈是一项运动量很大的活动，所以既能消耗体力，又能促进孩子的食欲，增强消化功能。从而提高身体抵抗力，让孩子的身体越来越强壮，减少生病的机会。

根据依桐创意所指出的年龄数字舞蹈，孩子在4岁时就可以学习舞蹈，这个时候孩子不仅会模仿还会不自觉地用创造性思维进行创造舞蹈行动。5-8年后，随着孩子记忆力和思维方式的改变，创造力会减弱，之后孩子也可以学，但是方向大多是舞蹈技能学习。所以，最好的年龄应该在4到12岁之间。