和声主要是民间的一种集体歌舞形式，流传于藏族，分为过谢、过卓、对谢、谢四种,同时它的动作很经典，身体微微前倾，臀部扣住,2.藏族民间自娱舞蹈它可以分为和谐和卓越两类,还要用甩袖等舞蹈，给人一种流动的美感,1和实际上藏族舞蹈的特点是颤、开、顺、左、绕，这也是藏族舞蹈的五行,藏族舞蹈基本动作:1。
1和实际上藏族 舞蹈的特点是颤、开、顺、左、绕，这也是藏族 舞蹈的五行。同时它的动作很经典，身体微微前倾，臀部扣住。还要用甩袖等舞蹈，给人一种流动的美感。步伐要以向下为中心，动作组合往往有三步。2.藏族民间自娱舞蹈它可以分为和谐和卓越两类。和声主要是民间的一种集体歌舞形式，流传于藏族，分为过谢、过卓、对谢、谢四种。
藏族舞蹈基本动作:1。梅绮握手的规范和要领:双手下垂，手腕屈曲，手肘屈曲，由手腕带动，双手在胸前交替抖动。右手顺时针画圈，左手逆时针画圈。这个动作可以分为大、中、小。比腹部和胸部小；晃的高度比梅绮还高；大于前顶部。2.抖盖手的规范和要领:单手抖盖，另一手弯曲手腕，用手掌擦拭，通过上弧形成上弧由侧向内的流动。单手皮瓣也常见于腰部和腹部前部。3.臀前划水的规范和要领:双手下垂，左右手在臀前由内向外画圈。右手顺时针，左手逆时针在平面上画圆。臀部向前划手和梅绮握手是有规律的。4.前后挥手的规范和要领:双手垂在身旁，前后摆动45度，手腕活动。5、侧挥规格及要领:两只手垂在身旁，多为单手侧挥，手腕主动带动小臂，大臂附后。6.平面波的规范和要领:双手垂于体侧，一手向上举于体侧，在胸部水平面上由外向内摆动，由手腕带动，双臂伴随。
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文章TAG：藏族 舞蹈 精粹 标志性 民间 藏族舞蹈的标志性动作
