没有舞蹈基础的舞蹈,舞蹈基础与幼儿舞蹈创编

很多成年人，尤其是女孩子，都想学一门才艺，舞蹈是比较好的选择。但是大部分人都没有舞蹈 基础，而且舞蹈的门槛有点高，所以零基础学什么舞蹈更容易学？26岁0 基础学什么舞蹈好？还有三个比较适合在0 基础 -0/:1学习。爵士舞非常适合在0 基础学习。完美的节奏和节奏感，更能展现女性的柔美。爵士舞舞蹈难度不大，比较适合新手直接学！

交谊舞无需误导基础而且简单易学。嘻哈，嘻哈主要看动作的力度。想爽就别舞蹈-1/。女子街舞有点像爵士或者学拉丁舞肚皮舞。瑜伽，它可以塑造你的身材，发展你的气质。除了芭蕾，不需要基础，因为芭蕾是从小直接从基础开始练的，所以芭蕾舞的基本功特别好。我自己也是个舞者。就我个人而言，学习舞蹈取决于自己的天赋和自己的爱好。喜欢什么就学什么。

女生学传统舞蹈它需要头脑的灵活和敏感，而流行舞蹈需要一点爆发力和热情，根据自己的性格选择并不难。如果你在天津，建议去青少年宫看看，那里有专业的舞蹈培训，有民族舞、芭蕾、古典、爵士、花样芭蕾、民族舞、肚皮舞等舞蹈。各种舞蹈都有成人班。随便你练舞蹈。建议学习民族舞、交际舞、芭蕾形体等。，既方便学习，也可以在工作中使用！

祝你学习成功。拉丁国标:包括恰恰、桑巴、伦巴、牛仔、斗牛等。现代舞:探戈、华尔兹、狐步舞等。国标舞基本都是二人舞。一个人跳舞很难。你需要一个搭档。如果你能找到一个好的伴侣，你会越来越有活力！对现代舞和芭蕾也有更高的需求。无论选择什么，想要跳好，都需要热爱，抛开杂念，融入音乐，享受舞蹈。相反，如果你不喜欢这种舞蹈，你会觉得自己在挣扎。

我是加拿大华侨，今年十三岁就读舞蹈。小时候跳中国，四年级就不跳了。后来，在我十一岁的时候，我又开始学习爵士乐。现在学爵士，抒情，踢踏舞。第一，你一点都不胖。而且跳舞也不能太瘦。我和你一样高但是比你重很多，我还是班里的领导。主要是美而不是身材，不然你就当模特了。第二，学什么舞蹈要看你的柔韧性和协调性；我十二岁的时候，练了两个月就能劈叉了。如果你身材苗条，我建议学芭蕾。

灵活性是要自己练的。再次，如果你既不苗条，也不擅长协调性和柔韧性，我建议你学踢踏舞(虽然不知道国内有没有)。踢踏舞是一种只需要动动脚和腿，对其他部位没有要求的舞蹈，而且很有意思！这个我很容易就学会了。而如果你腿粗(像我一样)，tap最适合你。第四，街舞和拉拉舞都适合开始学晚一点的人。因为这个年龄骨骼发育成熟，不容易受伤。

国标拉丁:现代，包括恰恰桑巴、伦巴、牛仔、斗牛等。探戈、华尔兹、狐步舞等国标舞基本都是双人跳，一个人跳难度很大，所以需要一个舞伴。如果你能找到一个好的伴侣，你会越来越有活力！爵士乐是性感的舞蹈，需要膝盖放松才能活动自如。这就是李孝利的舞蹈。也有不同的风格。韩国爵士乐和美国爵士乐不太一样，有些是混合了其他风格的，比如现代爵士乐、现代爵士乐、hiphop爵士乐等等。

对现代舞和芭蕾也有更高的需求。不管你选择什么，想要跳好，就需要热爱它，抛开杂念，投入音乐，享受音乐舞蹈。相反，如果你不喜欢这种舞蹈，就会觉得很挣扎。可以从音乐入手，听听GB，hiphop，Jazz，哪种类型比较感性。||||拉丁舞还可以，跳拉丁舞的人气质很好。||||我是学民间舞的，但是柔韧性也可以说是非常好的。

简单的就行，比如交际舞。大学里有一门选修课是交谊舞，不用舞蹈-1/也可以学。你在准备年会的节目吗？我之前学过舞蹈的。考虑到你刚才问的问题，我觉得健美操最适合没有基础的人。动作很简单。把健美操变成舞蹈最简单的方法就是加一点按摩，不要那么僵硬。国标更合适！因为国家标准是PE 舞蹈，适合没有基础的学习。

如果身材好，就跳爵士舞，一种街舞。有的人要跳几年，有的人3、4个月就感觉到了~主要是跟着对的老师和自己的天赋走，辛苦也没关系。我四肢发硬，连叉子都下不了，但不影响我跳舞。只要你身体协调性好，这取决于你个人。如果你喜欢性感，你可以跳爵士和雷鬼，或者HIPHOP也不错，你不喜欢爵士乐吗？那就嘻哈吧。也很适合女生，打破是好的。