藏族舞洁白的仙鹤舞蹈教学分解动作,藏族舞蹈教学方法（一）

2.分解教学方法,二、藏族舞蹈的基本动作包括姿势稳定、手臂摆动、双脚颤抖三个方面,其实完整的方法并不是只用于简单的动作教学，只要动作技术适合学生的水平教学，都可以使用,分解教学方法分为:难、难动作分解法；重复分解法；汇总分解法,这就是分解教学的方法,舞蹈教学方法如下:1。

1、藏族舞蹈的基本节奏是“三步一变”、“退后迈步”、“向后折腾”、“四步转身”的共同规律。在这个共同规律的基础上，又有各种变化，再加上手势操作、腰部节奏、音乐的差异，形成不同的风格。二、藏族 舞蹈的基本动作包括姿势稳定、手臂摆动、双脚颤抖三个方面。1.姿势稳定。姿势自然放松，重心微微前倾，双脚一般呈小*形，所以姿势要稳。2.摇动手臂，双手放在臀部或放松状态下双手放在身体两侧，身体会有轻微的上下振动，这样全身就不会紧绷放松。3、足部震颤，膝关节不断作连续灵活的屈伸运动，带动松弛的上肢运动，使手臂呈现自然摆动的状态。-2 舞蹈有五个要素——“颤”、“开”、“滑”、“左”、“绕”，这是藏族不同种类舞蹈的共同特征，使其区别于其他民族舞蹈。

舞蹈教学方法如下:1。完成教学方法。2.分解教学方法。分解教学方法分为:难、难动作分解法；重复分解法；汇总分解法。不划分部位或段落，从头到尾教完整个动作或整套动作的教授，叫完整教学方法。广泛应用于那些相对简单易学的动作中。其实完整的方法并不是只用于简单的动作教学，只要动作技术适合学生的水平教学，都可以使用。根据每一段动作的界限，将一个完整的动作横向拆开，分解成在时间、位置、方向上相互联系的几个部分，再组合起来掌握完整的动作。这就是分解教学的方法。

1。梅绮摇摇他的手，他的手下垂，他动作时手腕和手肘弯曲，由手腕带动，双手在胸前交替抖动。右手顺时针画圈，左手逆时针画圈，这个动作可以分为大、中、小。比腹部和胸部小；晃的高度比梅绮还高；大于前顶部，2.一只手摇动盖子，另一只手弯曲手腕，用手掌擦拭，通过上弧形成上弧由侧向内的流动。单手皮瓣也常见于腰部和腹部前部，3.臀部前，划手双手下垂，左右手由内向外向臀部前侧画圈。右手顺时针，左手逆时针在平面上画圆，臀部向前划手和梅绮握手是有规律的。4、垂在身旁前后挥动双手，前后摆动45度，手腕活动，5、挥舞双手水平垂于身旁，多为单手侧身摆动，手腕主动带动小臂，大臂附后。6.双手垂于身旁挥动双手，在胸部水平面上由外向内摆动，由手腕带动，手臂伴随。