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1，舞姿如何练

全身都要动起来…每一个东作都要到位…汗水一出来就行拉

舞姿如何练

2，舞蹈怎么练才出效果

我是跳breaking的，我想首先你练舞的方法要正确，避免走错了弯路，对于一些有危险性的动作最好带点护具，危险性很高最好有旁人的保护，不要急于求成，然后音乐响起，让你自己的全部身心都投入到舞蹈之中，挥霍你的汗水，点燃你的热情，用心去练，不分白天黑夜的努力去练，一定会练成你想要的效果，我很喜欢的一句话就是“天才不过是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。”

舞蹈怎么练才出效果

3，如何练好街舞从合下手

应该从最基础的下手吧!给你点建议哦: --要多听音乐！多练基本功！因为不管学什么舞蹈，基本功都是最重要的！ --要经常做俯卧撑.仰卧起坐 .把耐力练好 --还要靠墙倒立 .练腰力和臂力 --俯卧撑天天要练 .每天还要加量10个10个加 --仰卧起坐同上 --倒立就要苦练了 .靠墙最少练到能坚持5分钟左右 --你前面做好了 ,基本功就会学的很快 很好！ --要有毅力和耐心 ,不能嫌累就不练了

如何练好街舞从合下手

4，街舞的基本动作要怎么练

想跳好街舞的话,也是要先从最基础的入手,那么我告诉你一点练习的方法,希望对你有所帮助! 1.要多听音乐！多练基本功！因为不管学什么舞蹈，基本功都是最重要的！ 2.要经常做俯卧撑.仰卧起坐 .把耐力练好 3.还要靠墙倒立 .练腰力和臂力 4.俯卧撑天天要练 .每天还要加量10个10个加 5.仰卧起坐同上 6.倒立就要苦练了 .靠墙最少练到能坚持5分钟左右 你前面做好了 ,就会学的很快 很好！重要的是要有毅力和耐心 ,不能嫌累就不练了 ! 当你把基本功练习好了以后,(当然需要坚持再坚持,热爱再热爱)剩下的就是动作的编排什么了!就很容易了

5，怎么练POPPING

其实我学的是hiphop 但是对各个舞种都还算了解 popping主要是注意爆点 也就是pop 这对肌肉力量有一定要求 推荐你一个比较的方法 每次练习后马上做30个俯卧撑 休息一下再接着练 会比较累但是坚持练下去动作会很漂亮 学popping刚开始会有点枯燥 到后期会强很多 基础会了后可以自己找视频学习就ok 根本不用老师 主要就是肩 跨 胸这几部分难一点 建议学习欧美的popping 不要学韩国的 在生活中可以用基础动作学习 比如拿东西 喝水 走路等等 可以多发挥自己的想象来练习动作 对于新手来说 听音乐很重要 要培养乐感 跟着节奏来练习 建议多听节奏强的歌曲

6，舞蹈的基本功怎么练

建议跟一个舞蹈班，自己的话，就看你想学什么舞蹈了。不过相通的是一定要练好身体的柔韧度，协调性。 自己连我个人认为坚持不下去，最好跟班或找个老师，这样会很系统，也容易进步的。祝福你哦~
中国舞的基本功大致分为三部分： 一是软开度。也就是大家经常说的把身体练软，提高柔韧性。 主要有腰、腿和胯等。 可以上网找一下基训课资料中的初级（一年级）的课程，有详细的训练方法。 一方面是舞蹈舞姿的训练。包括古典手位、脚位；芭蕾手位脚位和一些相关的课堂训练组合，在网上也能找到相关资料。 另一方面是能力和技巧的训练。有各种各样的跳、转、翻。（这些就需要专业的教师来辅导，容易受伤。） 舞蹈专业非常锻炼人的意志品质，没有捷径，好的舞蹈教师不会让学生走弯路，先使学生对枯燥舞蹈基本功训练产生兴趣，逐渐热爱舞蹈专业。 练的多 方法对 肯吃苦 就会有成效，祝你成功。
节奏
你要是想搞专业的话，就建议你去专门的艺校去学习，如果只是业余爱好那就去报个班什么的。
练习街舞时所用的音乐是非常有特点的 Hip－ Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。 2．在练习广播操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是"横平竖直"，而街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。
中国舞吗？我的方法是:每天晚上下几个腰，压压腿，积少成多。我就是的，现在基本功数一数二的哦！

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