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1，三十二步舞基本步法

我看到你，我怕触电；我看不到你，我需要充电；如果没有你，我想我会断电

三十二步舞基本步法

2，广场舞怎跳

最开始要找点简单步法的来跳。最好是能找到分解视频再慢慢学习，给你一个广场舞视频网站 http://www.guangchangwu.net/，希望对你有帮助。

广场舞怎跳

3，32步怎么跳

点2下，前4步，右4步，左4步， 右转4步，左转4步，右1步，收1步，左1步，收1步， 转身叉右1叉左1，前踢1，收回1步，退2步归位。
广场舞？ 去广场问问中年大妈就知道了

32步怎么跳

4，我们现在怎么在学32步

学跳《32步身体活动训练》（视频 http://blog.thmz.com/user1/166/archives/2007/17927.htm
学跳
学跳《32步身体活动训练
不要及

5，自由怎么跳初学者怎么学着跳

HIP-HOP入门： 可选择一些HIP--HOP音乐适应一下节奏特点，并随着HIP-HOP节奏随意舞动几下。在跟教练学习时，按着教练分解动作的程序进行，比如先学好下肢动作，再逐渐加上上肢、头部等动作，先慢后快不要急于求成。 HIP-HOP的健身价值： 动作爆发力强，多以绕环和小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力，并且使身体不常运动到的小关节和小肌肉群得以充分锻炼。加之运动强度适中，具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础，选择不同节奏的音乐来调整运动的强度
随着自然的运动

6，劲舞官方220卡P时间

3分多., 写下小经验.,. 第1步.有人说.跳.有人说.不跳., 其实.跳与不跳.,都基本相同., 这歌类似曾经德188., 第1步跳.就在2分46秒德时候.,卡圈.,怎么卡.去网上查查就知道了... 第1不步跳.可以直接跳完.,大约.开始时间不详,2分32秒德 2分28秒.,左右., 第1P段就算完了., 第2P段.,, 有人说.,1分58秒 59秒 开始., 这歌类似188 所以是双P线., 不属于197德单P线. 我自己试了下., 其实.2分11秒就开始有P德迹象.,但是难连., 我推荐德是., 1分54秒开始.,大约1分38秒就完了., 后面可以到1分26秒都有过P.,但是难连..建议.,1分38秒左右完., 再后一段.. 大约是在.2分03秒左右是有P迹象., 但是.本人推荐在.0分51秒开始., 哪段时间.,P狠稠密.,, 比较好打., 自己试试就会拉.
到了2：52连出两个P，卡一步，然后直接跳到2：07秒结束！（和198不同的是每当PP乘2的时候，要停1拍！想乘10几就要懂得停顿，最高能P到11，看个人技术 ），中间会掉P，要么你直接不跳，到1：53开始跳，一直到1：32卡一步，然后一直跳到1：05秒 ，中间不要跳，跳了会掉P。从0：50开始P，然后一直到0：12，0.12以后都会掉了。（最重要的一点，和其他歌不一样的是，连P乘2的时候一定要卡一步，不然很容易掉P。本人率先打出210W，就是按这个方法，想成为高手的人最好试一下。”有句话说得好，师傅领进门，修行再个人，如果谁发现还有更好P的方法，也请大家发出来
3分14秒　 2分50秒 2分20秒 1分45秒 1分12秒 50秒 30秒

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