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1,怎样才能练好舞蹈

对跳舞的人来说,节奏感很种要,如果要使舞蹈更具魅力,就得练好基本功,为技巧打基础;跳舞可以练气质,自身魅力也得到提高.

怎样才能练好舞蹈

2,请问舞蹈的基本训练是什么

体态,韵律,最后才是基本功和技巧
形体、还有步伐、、主要是基本功
把身体柔韧性训练好! 按舞种基本功当分开谈论!
练基本功!

请问舞蹈的基本训练是什么

3,现代舞都学什么

现代舞对演员能力要求很高,我们会从地面和呼吸组合开始练。不适合初学,初学者基本做不到。我都是在大学的时候才学的,已经有了5年的舞蹈底子。不要把现代舞和那些快节奏的舞蹈混淆。现代舞是美国人邓肯创立的反芭蕾的自由之舞。
现代舞和街舞的意思是差不多的! 我个人觉得街要练很久的! 不过跳起来的时候很棒噢!加油!
没有什么舞蹈是好学的,什么帅不帅都不重要,舞蹈都是美的.最重要的是你的兴趣和身体条件,可到培训处找老师咨询.
hip-pop
街舞啦!狠帅的!也很好学!

现代舞都学什么

4,舞蹈要什么基本功

1。先压脚背:脚掌伸直,直立向地板,轻轻施加压力,使脚背前弓,压酸位置,且两脚经常调换; 2。然后压腿:(分前压、后压和侧压), 3。踢腿:我不细说,大家都会的; 4。压肩:两手扶把杆,两腿后撤并分开,要前弓,头在两手间向下压; 5。小跳:两手叉腰间,双足并拢,轻轻跳起(脚尖力),跳起时,两脚尖要立即伸直,落地后,靠脚尖弹力轻轻着地; 6。脚尖控制(对跳好华尔斯十分重要):一手轻轻扶把杆,双足并拢,足根提起(始终),慢慢蹲下(身体保持挺直),慢慢升起,连一段时间后,在练单足,进而让手离开把杆; 7。下叉:练习腿的柔韧性;这对与跳好现代舞大有益处。 没有把杆可以桌子等代替 每天经过这样的练习以后,你会发现,你在跳舞时的平衡感,协调性,及柔韧性都大有改善。 练习跳舞基本功:下腰

5,初学舞蹈要学什么

当然来得及、这主要看你想学什么舞、现代舞、民族、还是街舞、舞蹈要求身体的协调性、你给的信息太少、能具体点不?
要学基本舞步。
二人转
过硬的基本功,良好的音乐感觉,跳舞也要看天份和悟性。此外你要确定是一时冲动想学着玩玩还是长远的打算。肢体的协调同样也是很重要的。最重要的是你现在要跟自己的喜好选择好一个舞种,我们只能给你一些意见,但是不代表我们推荐的舞种你就会一定喜欢。我个人比较喜欢芭蕾舞和民族族。但是现在也学习肚皮舞和一些其它的舞蹈。但最主要的是想学好芭蕾舞和民族舞。所以你也要先确定好你的目标与方向。
学舞蹈必须要先练好身体的柔韧性和协调性,这是最基础的
那要看你学舞蹈的目的是什么了!

6,练舞蹈有一些基础动作那些基础动作该怎么做

1.坐在地上。2.双腿伸直并拢,腰挺直。3.双手伸到头顶上方耳朵两侧。成圆弧装(抱球的动作),手式为兰花指。4.脚自然下压,腰带动身体往下。两个节拍一次一共四个节拍!(有专门的栏杆就一只手扶住栏杆一只手往下压。四小节换一次腿。)
地面素质训练(压腿、踢腿、下腰等等)、把上练习(把杆练习)、把下练习(也叫“脱把训练”或“地面练习”)等等。地面素质训练地面素质训练包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大踢腿等动作。这作可以打开肩部和胯部关节韧带,加强腰的柔韧性,增强腿部和后背肌群的弹性和力量(解析:压腿、踢腿、下腰主要是“开软度”的项目,是学员软度练习的必要手段。而“开软度”,就是趁学员韧带和腰部在发育前的柔软期把韧带和腰部的关节的发育走向按照艺术要求发展,从而达到舞者的要求。这就是为什么学习芭蕾舞要“从娃娃抓起”的道理。由于7—11岁的儿童自我约束能力比再小一点儿的孩子强,再加上生理条件处在青春期之前,因此,此阶段学习芭蕾舞〈其实包括京剧、杂技、体操等等,各项肢体艺术的学习年龄由行业特点和学员自身条件而定〉比较适宜。压腿,就是把两个腿敞开,渐渐到达最大的幅度。软度开得最好的演员两个腿敞开时能基本呈“一”字型;踢腿,相信大家比较熟悉。它是两腿灵活自如的关键要素之一。踢腿的标准是瞬间高度越高越好,而学员的“控腿”〈就是把腿抬到额前时定住不放下,时间越长越好〉也是为踢腿的“本领”打下坚实基础。把上练习(也叫“扶把训练”或“把杆练习”)是指训练的时候扶着固定的物体进行的训练。包括擦地练习、蹲步练习及压腿练习等等。把上练习是塑造姿态美的主要手段,对发展下肢及躯干的力量、柔韧、灵巧、协调,增强对身体重心的控制、提高平衡能力都非常有效,同时使起到身体的姿态规范化的作用。包括基本手位和基本站位及半蹲、全蹲(比如“双手扶把蹲”、“单手扶把蹲”)及擦地(比如“双手扶把擦地”、“单手扶把擦地)”及小踢腿(比如“双手扶把小踢腿”、“单手扶把小踢腿”)和划圈等动作。单腿蹲和小弹腿、压前腿、压旁腿、压后腿也是相当重要的训练动作。这些训练动作可以使脊柱、臀、脚踝、臂充满活力,从而培养优雅和高贵的气质。把下练习(也叫“脱把练习”或“地面训练”)难度较大,动作分为手位与脚位的训练,如手臂波浪形的舞动、脚做划圆等动作,还有步伐和足尖的训练。其中,步伐训练包括轻柔步训练、跳跃步训练、碎步训练等等。与前面的训练相比,增加的练习有跳跃练习。小跳还可以分为一位小跳、二位小跳、五位小跳。中跳是随后的训练,主要以原地跳为主,分为一位中跳、二位中跳、单起双落方法和双起单落方法。最后就是大跳了。以上训练,是将臂、腿、弹跳等舞姿造型组成的小组合,既能训练身体的基本能力,也调整了身体的基本姿态,并使其能够灵活自如地运用到芭蕾中去。 是

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