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1,跳的时候膝盖疼是怎么回事

您好;可能 是韧带损伤引起的痛?, 建议外用膏药治疗,祝您身体健康。

跳的时候膝盖疼是怎么回事

2,学舞蹈的膝盖疼是不上劲是怎么回事

你好,膝盖痛可能是由于平时运动锻炼过度劳累,受寒刺激,关节炎症引起的,注意多休息,可以热敷一下。如果不能缓解建议及时就诊确诊

学舞蹈的膝盖疼是不上劲是怎么回事

3,跳舞过后膝盖疼是怎么回事

软组织挫伤导致的,外贴点活血化瘀的药膏,养养就会好的
过度运动,休息一下就好了
可能是韧带有损伤 或者是半月板有损伤 建议去医院检查一下 对症治疗!
吃饱了撑的慌是怎么回事

跳舞过后膝盖疼是怎么回事

4,跳跃的时候膝盖有点疼是什么情况

有两种因素,一是营养不良,导致膝盖骨密度稀疏,经不起折腾。二是膝盖骨之前有陈旧伤,经不起折腾。注意事项:第一情况是应注意每日三餐的营养搭配。第二种情况,应多按摩陈旧伤口,提高具处的免疫能力。
以后最好要多注意 可能是髌韧带受损 我半年前就是在一次打篮球是受了伤 跟你的情况相似 医生说是髌韧带软伤 到现在我也没好 你的情况可能好些 买些要擦擦 少打些 就会好了

5,学习舞蹈跳舞膝盖疼

刚开始学舞蹈不要太过要求自己 ,比如动作的幅度和练习强度,这样会伤害到身体。要循序渐进的来。你的疼痛好像是膝盖里面的软膜挫损,建议你休息几天先别去跳舞,养好腿伤再慢慢进行舞蹈练习。希望你健康
练舞蹈膝盖疼需要注意落地的过程。舞蹈中有许多跳跃的动作,除了起跳,还需要注意落地。膝盖起到的是缓冲的作用,因此如果落地时没有收紧肌肉,控制落地,就很容易砸伤膝盖。一般来说,膝盖的伤非常难好,所以保护膝盖尤为重要。膝盖疼痛严重需要及时就医,谨遵医嘱。
有没有肿胀 发热 红肿(膝关节积液)是两边还是单侧?是否是韧带伤了?你描述一下,怎样的活动会导致比较大的疼痛?
可能是韧带拉伤了,需要适当治疗并休息。
应该是伤到膝盖了,建议你去医院排片检查一下,以免出问题耽误治疗留下后遗症。在蹲马步时一定保持脚外八字站立,膝盖要朝外侧开,两膝盖距离要大于两脚距离,否则对膝盖有很大损害。告诫楼主自己练舞蹈时一定先做好热身运动,否则很容易伤到自己。祝你健康。

6,跳跃后膝盖疼痛请问各位是怎么回事

膝关节疼痛的病因:1、损伤:关节内骨折、半月板损伤、髌骨脱位等原因造成关节软骨损伤;2、过度负重:由于肥胖或膝关节内、外翻畸形而致关节面过度负重;3、感染或炎症引起关节软骨破坏;4、软骨下骨坏死,如脆性骨炎发生关节内游离体,造成关节软骨面破坏。膝关节疼痛的危害:1、疼痛:早期可能表现为活动时疼痛,长时间行走、体力劳动、上下楼、蹲下起立的时候疼痛明显,经过休息后疼痛可以减轻。但是一直休息是不可能的,所以,就出现了忍着疼痛继续活动,而病情在不知不觉中进展、加重。等到病情发展到一定程度,可能出现一下地就痛,甚至休息时也有疼痛。2、膝关节畸形:在关节病变的中晚期,由于长期的病变过程使关节的骨质、力线、关节间隙以及周围的软组织发生了结构性改变,常见的膝关节畸形有:膝关节屈曲挛缩、内外翻畸形、膝关节半脱位等。此时膝关节已部分或完全丧失了活动功能。
建议做一个膝关节x线片和膝关节mri(磁共振),特别是一定要做一个磁共振,要排除膝关节半月板损伤和前后交叉韧带的撕裂。轻度半月板损伤可出现不明显的疼痛,但到严重时会导致膝关节蜕变,前后交叉韧带松弛。再就是损伤造成的关节腔积液都可能。

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