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1，孩子个子矮小怎么办

要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
方便可以来检查一下 看看是什么原因 需要对症干预治疗。

孩子个子矮小怎么办

2，女生个子矮怎么办

个子矮,腿粗,皮肤黑怎么办
坚持体育锻炼、注意劳逸结合、心情愉快是身高增长的催化剂。体格锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、孩子关键是可爱，个子矮点没有什么大不了的，可以从其他方面让自己更可爱，比如书卷气，内秀，活泼可爱，大方，大度宽容等等，其实我也不漂亮，但是我一直坚信自己很可爱。这样就行了。

女生个子矮怎么办

3，女儿身高偏低怎么办

营养均衡了身体各方面发育得自然就好了，吃得少只要不偏食也行，如果偏食，宝宝肯定会营养不良的，可以给宝宝吃下完美营养餐试试看
宝宝的身高和多方面有关的，平常只要饮食合理，营养全面，不缺少微量元素和维生素没事的。
有的宝宝晚长，有的宝宝早长，只要宝宝健康就是最好的。宝宝长得低，要么是遗传因素，要么是缺乏维生素，建议你有时候带孩子查一个微量元素，看宝宝是否缺什么。
首先得看多大年龄，在发育阶段的话多锻炼然后补点钙。

女儿身高偏低怎么办

4，女孩子个子矮怎么办

需要为这个烦恼吗？个子矮的女生好找对象啊，会给人一种小鸟依人额感觉。聪明的话，好会让人觉着小巧玲珑；调皮的话，会让人觉着古灵精怪。
别自卑多读书请采纳
高跟鞋或是增高鞋是必要的吧，穿显瘦显高的衣服，不要自卑，矮一点而已，没什么大不了，你觉得自己矮的话就是真的矮了。娇小可爱的女孩子也很受欢迎的~
你好！运动跑步能长高，补钙也能长高
女孩子关键是可爱，个子矮点没有什么大不了的，可以从其他方面让自己更可爱，比如书卷气，内秀，活泼可爱，大方，大度宽容等等，其实我也不漂亮，但是我一直坚信自己很可爱。这样就行了。

5，女生很矮该怎么办

其实在感情里面，没什么的，只要对方不在乎，虽然你会觉得有点压力，话说：年龄不是问题，身高不是距离，走自己的路让别人说吧，你是为自己而活不是看别人眼光，不用管那么多，我也矮，我只有156，我女朋友178，像你那么说，我不是更自卑了吗？没事的啊，想开点，主要是你对象不在意就好了，其实没什么的。
没事的，你们俩正好均衡一下，如果你找了也是矮个那么下一代就会更矮人一节了，呵呵，自信些，让人看看你男友多么爱你，像那些挑三拣四的人是得不到幸福的，嗯，祝愿你们幸福到老
高跟鞋，
要自信！加油！
那个陌生人就是我
自信

6，女生个子矮怎么办

额...我的个子也不高，你可以多锻炼，多拉拉韧带。还要经常跳绳，还可以从网上找一些帮助长高的操来做。还要多喝牛奶，还有就是不能太胖。因为人一瘦个子看起来就会比实际的高一点。希望能帮到你
要持之以恒，加油~ 知道现在的男生最喜欢较小的女孩了，如果确实很矮女生个子高 感觉反倒是很麻烦的呀 你们老师说的不对，女生是来大姨妈
个子矮不是你的错,但我想后天还是可以弥补的. 对自己身高不满意怎么办，这个问题对于很多人来说是很苦恼的事，除了营养和运动以外，还可以以增高药加以辅助，我们用药物增高，好的增高药还是很有效果的，这个在淘宝网上还是很多的。 点击详细了解最有效的增高药排行榜前6名 让孩子长得更高一点是每个家长的愿望，但孩子的成长并不是多能够令家长满意的，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。其中有很多因素都要求每个家长关注的。 一、孩子本身的生长发育快速期： 研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。在这个阶段是孩子本身的生长发育快速期，作为家长特别要重视这个阶段，尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、生长发育快速期应注重营养补充 营养是孩子体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素d缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素a缺乏会使骨变短变厚，维生素c缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。 三、生长发育快速期的运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。1.悬垂摆动利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。2.跳起摸高跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。3.球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。4.跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。 四、生长发育快速期良好的生活环境 孩子好的生长发育离不开良好的生活环境，给孩子创造安静和谐的家庭环境，孩子积极，开朗的心理环境都有利于孩子的生长发育，对于孩子的身高有很大的影响。如：由于患儿所受的心理性和社会性刺激，影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动，因而抑制了垂体分泌生长激素。关于这一点很多家长可能会忽略。 关于更多身高方面的知识请登陆我的博客： http://clbc2010.blog.163.com/

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