拉丁舞什么要求，拉丁需要注意什么吗
来源：整理 编辑：风之神舞蹈 2024-05-13 07:03:19
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1，拉丁需要注意什么吗
拉丁舞最重要的是基本功，初学者最重要的是要跟好教师的指导练正基本功，如果不到位要及时更正，有时大课老师照顾不了那麼多，要求不严的情况下，更要多练多请人指导。因为一开始如果练歪了，以后改起来就非常的难。
套路学起来相对就容易得多，同一套路不同的人跳出来的味道是差别很大的，这就是基本功差别的表现。
2，什么样的身材可以跳拉丁舞具体有什么要求
其实，不管什么样的身材都可以跳拉丁舞，你只要你用心去跳，用心去体会，就能把拉丁舞跳好！加油！首先身材要匀称 不能太瘦 要有点肉感 因为拉丁需要爆发力 也不能太胖 太胖就跳不动了
然后就是 要颈长 手长 腿长 最后长相 还要像样点 我就在学拉丁,学拉丁老师主要要求胯和腰有时还开肩,下叉,是为拉丁花样组合做铺垫.
3，跳breaking必须具备哪些条件
我个人认为，跳好breaking需要以下几点：
1.律动。也就是对音乐的感觉，这个多听听歌，能培养起来的！
2.强健的体能！ 虽然说不需要多变态的体格，但是必须有超棒的体力！
众所周知，breaking要求的臂力腰力等都是蛮强大的..
3.超人的忍耐力！我一直相信一句话，也对很多人都说过“在街舞的世界里，练习才是王道！即使你是一个天才，也必须付出汗水和血泪！”有时一个招要练习无数次才会找到感觉的。想追求速成，那是不可能的！
只有老老实实练习，才会做出点成绩！
所以多听音乐！不要怕吃苦！不要对反复的练习报以厌烦的心理！
或许还有更多的条件，但我认为这些是必须做到的！
4，全国拉丁舞锦标赛的参赛资格是什么
（一）根据国际惯例，凡参加职业组比赛的选手，不得报业余组比赛。
（二）历届全国锦标赛职业A组决赛选手不得降组比赛，如更换舞伴的舞者，允许参加职业B组以下的组别比赛。其新舞伴参赛资格决定其准予参赛的组别。
（三）专业院校的学生不得报标有业余字样各组别的比赛，超过21岁的专业院校学生，可选择进入A组、21岁以上A组或职业组。
（四）不允许跨年龄组兼报。但可兼报同一年龄组内A组标准舞、拉丁舞或B组标准舞、拉丁舞两项。每年龄组别内A、B组不可兼报；参加5支舞组别的选手不能兼报4、3、2支舞组别。年龄组选手在满足准入条件的情况下可兼报无年龄限制的组别比赛(即A、A新星或B、B新星)。不得更换舞伴。每对选手最多可报3小项比赛。
（五）参赛舞者只许男女搭伴，不得男扮女或女扮男（包括少年、儿童组）。
（六）凡违反规定或弄虚作假者，一经查明，将取消其参赛资格和已获得的成绩，并追究组队单位的责任。
（七）将在职业组比赛中遴选优秀选手组建中国体育舞蹈国家A队，并有资格代表中国参加世界各类WDDSC职业比赛。
（八）将在业余组比赛中遴选优秀选手组建中国体育舞蹈国家B队，并有资格代表中国参加世界各类IDSF赛事。
5，少儿拉丁舞比赛服装要求
根据国际惯例，12岁以下各组别的选手有服装和套路要求： 女孩： 裙子: 黑裙子+白色的宽松上衣、紧身衣或者T恤，-同一颜色的裙子加短裤，-紧身连衣裙，裙子是平整的或者是用最小1周最大3个半周长度打成的褶，允许有一圈简单的衬裙。裙子和衬裙上都不能有装饰。裙边不能有骨撑、软骨撑或者鱼线。裙长不能短于膝盖上10厘米，不能超过膝盖。裙子的短裤必须能够盖住内裤。 材料: 不能使用透明划金属材料。不同材质但同一颜色的面料可以搭配使用。如果裙边使用蕾丝，必须用同一颜色的不透明材料。 颜色: 禁用肉色(肤色)，短裤要和裙子一色 装饰: 不允许有任何装饰(人造钻石，小金属片，羽毛，花，结，流苏，蕾丝做的各种装饰发型: 不允许盘成高的发髻，不许使用假发，头饰，不带发光体的彩色喷发胶可以使用。 鞋子: 只允许方跟，高度不超过3.5厘米。颜色不限。可以配各色短袜。也可以穿肤色的紧身袜，不允许穿网纹袜。 化妆: 不允许化妆。不许使用假睫毛，假指甲，光亮片，棕油以及指甲油 首饰: 不允许佩戴首饰(手镯、戒指、项链) 男孩 服装: 黑裤子，可以带脚踩带。可以配黑腰带、金属扣。全白长袖衬衫，(最好是棉的或混纺的)，不许有闪光或亮皮装饰。不允许大翻领，但挽袖可以。拉丁舞和摩登舞都必须佩戴黑色领带或领结。可以佩金属领带夹。衬衫必须束进裤子。 鞋: 黑色低跟(最高2厘米)皮鞋，只能是小山羊皮或者亮漆皮。穿黑袜 发型: 最好是短发。如果发长，要束成马尾 化妆: 不允许化妆。装饰 :不允许使用装饰。首饰 :不允许佩戴首饰
6，要跳好拉丁舞男步必须具备哪些条件
有人说：“如果你学会走路那你就是学会跳舞了”。不管是狐步、华尔滋或伦巴，我们也都必须要发展出各个不同舞科的特色，狐步的常步与伦巴的常步是截然不同的，在此我们要讨论的是拉丁舞中常步中一个特殊的样式，通常它被称为延迟步(Delayed Walks)。
伦巴的常步是拉丁舞的精要，
不谈太多基本上的细节，伦巴常步的特色是身体的动作，脚部的移动和快速的伸直的脚, 也许在一个步伐完成前脚已快速的伸直，伦巴常步的特色在于锁步或极度延伸位置的脚部提前拉直。这是前进步，还有的当然是脚背内部的转动(rotation)臀部表现出来的古巴动作(Cuban Mot
ion)。假设每个人都了解这些的话，就让我们来讨论延滞步。
何谓延滞步：由字面上很明显的可以看出是常步被延迟了，到底延滞步是说膝盖在弯曲时停留时间较长，使脚跟在压低状态延迟了吗。也许你可以在扭转步中看到女士的第三步，接着利用臀部扭转产生线条，打弯的膝盖向前通过左脚，然后再扭转臀部做第四步左脚越向前，第五步右脚向前，第六步左脚向后。这是延迟步，膝盖压迫（第三步），我可以说这些项目在Wa
lter Laird所新出的拉丁舞技术书里面有提及，不表示以前就没提过。新的ISTD技术手册中有提到而将它称之为Pressed Forward Walk。
前进延迟步，膝盖伸直：看看一个技巧纯熟的女士所做出完美的Alemana步。在女士第四步，用左脚的做一个右转，而且膝盖很优美的伸直在她的左脚，膝盖打直向左侧的男士 并延（滞）迟她身体的重心转换，接着用左脚脚掌很快的做1/2右转，她己经完成的一个前进延迟步膝盖打直 (IDTA)。在ISTD技术手册中是这么描述”伸展前进步” (Extended Forward Wald)。 （来源：新体育舞蹈）
关于后退延迟步：当然；当男士在做Latin Cross舞步时；例如右蛇螺转(Natural Top)（右脚向后& across）他是在脚跟较低时延迟，必需清楚的了解膝盖是弯曲这就称之为” 后退延迟步”，膝盖有种压迫的感觉。它宁可把膝盖伸直，用比较不自然而且比较困难的去完成后退延迟步。
综合上述：前进延迟步， 膝盖弯曲(knee compressed) (IDTA) = 压紧前进步Pressed Fo
rward Walk (ISTD)例如：扭转步女士第三步。后退延迟步, 膝盖打直(knee straight) (IDTA
)= 延长前进步Extended Forward Walk (ISTD)例如：Alemana女士第四步后退延迟步，压迫膝盖(knee compressed) (IDTA)= 压紧后退步Pressed Backward Walk (ISTD)不论是IDTA或是IS
TD都没有在后退延迟步时提到膝盖是直的。也许有人会怪我说弄了这么多难懂的名词，它的确不需要全部知道，但是身为教师的人却是应该要了解的，不是吗?
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