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2、恰恰舞前进后退的基本步伐手的动作是什么?像正常人一样走路,除了你面前的手掌是向上的,伸出的手掌是向下的。这里有不少。我们先来看看。第一步2点,左脚通过右脚向前移动。这里,当左脚通过右脚向前移动,右脚平行时,左脚踝抵着右脚踝向前移动。出脚的过程要快。到位后,重心一定要在前脚,微微前倾。3点,右脚过左脚,往前走。4点钟,左脚穿过右脚。下来的时候,右脚从后面靠近左脚。此时右膝贴在左膝后侧,双腿弯曲。右脚半脚掌着地,左脚全脚掌着地。此时髋关节面向正前方,不会因为腿部的运动而左右摆动。
下一个2点拍右腿,3点拍左腿,4点拍右腿,1点拍左腿卡在右腿后面。后退时,右脚在前,脚尖着地,左脚在后,全脚着地,重心在左脚前脚掌上。不能前倾也不能后仰。2点,右脚通过左脚后退,快速跟随右脚到右掌,左脚趾着地。3点钟,左脚通过右脚后退,转移重心。
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5、单人拉丁舞 教学 视频相关阅读:拉丁舞分类伦巴起源于古巴,音乐是4/4拍,节奏是,二,三,四,一。每个数字站一拍。速度大约是每分钟27巴。伦巴舞的特点是:音乐缠绵,舞姿柔美,舞步优美。古巴人习惯头上顶着东西走路,通过向两侧扭动胯部来调整步伐,以保持平衡。伦巴的舞步继承了这个特点。原创舞蹈风格融入现代意境。
伴随着动人委婉的音乐,舞蹈充满了浪漫情调。最具代表性的拉丁舞舞蹈是伦巴,被誉为“拉丁之魂”。学拉丁舞的人,一般都是把伦巴作为第一个舞来学。伦巴表现的是男女之间的爱情故事舞蹈,所以它的音乐轻柔缠绵,动作能让女伴充分展现女性魅力和胯部臀部的曲线美。男女之间若即若离是非常美好的。另一个代表舞蹈刚好发源于墨西哥。虽然和伦巴有很多相似之处,但是俏皮开朗,和伦巴风格完全不同,动作帅气,充满活力。
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