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1，推荐几首深度睡眠的音乐

哈哈，大慈大悲咒
钢琴曲啊 不错的 我最近也是听着钢琴曲入眠的

推荐几首深度睡眠的音乐

2，什么催眠曲最有效

效果最好的十首催眠曲：1、摇篮曲2、宝贝3、催眠曲4、哦，我的宝贝5、印第安宝宝睡着了6、幻想曲7、睡吧，小宝贝8、英国民歌9、李斯特10、多尔戈

什么催眠曲最有效

3，给我推荐几首可以让人进入深度睡眠的轻音乐

卡洛儿——秘密（绝对的催眠曲）班德瑞——雪之梦（超经典）钢琴曲——雨的印记钢琴版——天空之城以上这些轻音乐，都是我听过的，都很好听。下载地址是没有，可以用音乐软件下载。我妈的睡眠也不好，她最喜欢听《秘密》、《雪之梦》这两首，听两、三遍就睡着了。建议你听听看。祝你天天快乐，夜夜安眠！
LavaRadio的睡眠音乐以音乐心理学为基础，精选纯净自然原音与音乐设计合而为一。针对都市人失眠烦躁、精神涣散和心灵紧张等常见的亚健康状态，轻松释放压力，达到舒缓身心的效果。
用酷我！输入轻音乐！ok啦！
推荐 班得瑞
我有些还不错的轻音乐，不知道你有没有兴趣要，有邮箱吗

给我推荐几首可以让人进入深度睡眠的轻音乐

4，能快速进入睡眠的催眠曲

《清晨 》纯音乐 （力荐） 《催眠曲 仙境》 《天空之城》 （力荐） 《卡农》（力荐） 《班得瑞-童年-纯钢琴曲》（力荐） 《班得瑞-初雪-钢琴曲》（力荐） 《班得瑞-雪之梦》 《班得瑞-追梦人-神秘园》 《班得瑞-森林中的一夜》 《YOU&ME》（The Daydream） 姬神的《一人静》... 石进 《夜的钢琴曲》 （力荐） 我们的民乐队演出时的那首二胡的《回梦游仙》其实仙剑里面的都很安静，原声歌曲都有收藏！（力荐） 《忧伤还是快乐 纯音乐》（力荐） 《爱的协奏曲》 《玫瑰人生》 《天之痕》（力荐） 《我等候你》（力荐） 《夏影》 《等风的日子》 《野花》 《点红尘 发成霜》 （力荐） 《风居住的夏天》我个人喜欢二胡的！ 《琵琶语》 《睡莲》 《Kiss the rain》(力荐)

5，最有效入睡的催眠曲

睡觉这问题还是心理作祟。重点是要音乐吧！就听一些轻音乐，如《天空之城》《秋日私语》《kiss the rain》《蓝色生死恋》伴奏《雏菊》电影主题曲伴奏…等等。也可以放点小提琴的
钢琴曲—睡眠轻音乐
喜洋洋
睡觉睡不着的时候，数单数或者双数，试试吧！
你若是要催眠曲~ 可以试一下廖阅鹏的催眠mp3 加强记忆力，学习力方面的也有 http://www.verycd.com/search/folders/%e5%bb%96%e9%98%85%e9%b9%8f
..............你无聊饿 问这个东西 那你去试下朴什么的(雪之花) 和 邰正宵的(一千零一夜) sara (夏伤) 申智的(独自哭泣)注:可能有点闹.... 还有(后爱)......... 我自己觉得行不知道你怎么样

6，推荐几首有助于睡眠的歌曲

纯音乐 -《Spa深度睡眠音乐》专辑介绍： 睡眠是每个人在生命中都必须满足的一种绝对需要，就像食物和水一样。科学证明：人只要缺乏睡眠，失眠或是睡眠质量不高，就会变得坐立不安，情绪波动，记忆力减退，判断能力下降，甚至出现一些错觉和幻觉，以致难以坚持日常生活和活动。人的一生当中大约有三分之一的时间用于睡眠，所以，睡眠对每个人来讲，都是不可或缺的生命需要。 婴儿睡眠不足，不但影响身体生长，而且有可能影响大脑的正常发育。成年人睡眠不足，不仅影响其体力恢复，更不利于心理健康。老年人睡眠不足，可能加速脑的衰老。 失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。 1. 入睡困难 2. 不能熟睡 3. 早醒、醒后无法再入睡 4. 睡过之后精力没有恢复 5. 容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感 ...... 失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。 人生在世，五谷杂粮，巨大的社会竞争，纷繁的生活压力，复杂的情感纠葛......没有人可以彻底摆脱曾经失眠以及睡眠质量欠佳的困扰。也许现在暂时没有，但是将来谁也无法确保不发生。 本音乐向渴望健康睡眠的人们，提供了进入深度睡眠的有效办法。旋律轻柔、乐音委婉，营造特别的安然气氛，帮助失眠者克服不利睡眠的因素，是提升睡眠质量的最佳音疗选择。让充满活力的朝气重新恢复，让所有内在积压的压力与倦怠彻底的排遣。 美国音乐治疗协会，推荐休闲治疗方式。睡出谧静和天然朝气！都市纷繁复杂的快节奏，带来长期慢性疲劳和精神紧张，多久没有好好的睡上一个好觉了，暂且放下一切的执着，让音乐重新帮你找回失去已久的自然睡眠，静静的享受婴儿般深度睡眠的乐趣......在甜美的梦乡中再次遇到久违的白马王子和天使。 提示： 1.除可促进睡眠，亦可作为日常放松、休闲、静心、伴读等之聆听，宛若仙境、效果甚佳。 2.睡眠音乐开始作用不会显著，因为聆听者最初不熟悉音乐的旋律，总是好奇感居多，总是听音乐的心理多于疗效的心理，故初始较难进入意境状态，时间长了就会好的，才会体现音乐的作用。 3.睡眠音乐不能总听一个专辑，如同洗发水一样，总用一个牌子就会对去头屑产生抗体。音乐亦是如此，睡眠音乐应该在尽可能的情况下，通过实践找到几个适合自己静心放松的不同韵律专辑，轮换聆听，才会更加相得益彰。 4.值得一提的是，本专辑CD1只有三首曲目，故每首曲目时间都相对较长，比如第1曲就有近30分钟的时间。实验证明，很多人在真正静心放松时，还未听完第一曲就已经进入了梦境。因此如果伴以入眠，家中无人时，请注意设置好播放器的定时功能，预防以免损耗机器及浪费电能的发生。 专辑曲目： CD 1 静湖 Quiet Late 1.舞随光动 Dancing with the Neon Light 2.深蓝梦 Dream in Dark Blue 3.心灵感悟 Sentiment of My Heart CD 2 逐梦 Catching Dreams 1.细水长流 Running Water in the Long Rill 2.花絮轻撒 Rose Petal Floating 3.爱的轮回 Love is Around 4.月影摇曳 Shadow Shaking in the Moonlight 5.逐梦 Catching Dreams 6.萦绕天使 Angel Flying Around 7.夜宴 Deep Night 我很喜欢 听了后 人都能静下来了 很舒服 很快就睡着了 希望跟我有一样困惑的人 能对你有帮助 http://www.verycd.com/topics/240060/
你好。林俊杰《不流泪的机场》、《醉赤壁》。许嵩《烟花笑》、《半城烟沙》。望采纳
有你的快乐【王若琳】聚集记忆的时间【Nell】小星星【汪苏泷】放空【棒棒堂】就是爱你【陶喆】温存记忆【魏晨】我只不过想唱歌给你听【吴克群】

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