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1，求 炫舞舞团名

ゝ臸尊、无丄° 　　ゝ她狠、蓶羙° 　　ゝ他狠、霸气° 　　ゝ与子、偕老° 　　ゝ执子、の手° 　　ゝ至死、不渝° 　　ゝ咏恒、守护° 　　ゝ风靡、全球° 　　ゝ闪靓、全场 　　尪者﹊丗琾。

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2，初学交谊舞应该先学哪些东西

首先要听懂舞曲的舞步，看人家是怎样跟着节奏跳的，自己在慢慢练习，有老师带一下可以学的快一点。
可以找一个交谊舞学习班或者一个好的老师，拜师学艺。根据自己的喜好，先学一些慢三、慢四或者伦巴、吉特巴的基本功，掌握这个舞种的音乐节奏、基本步法，然后可以继续学一点简单套路。如果是男士，还应该慢慢学习一些带领女士的技巧。对以上内容一定要经常练习，持之以恒，才能学会、学好。

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3，舞团密码忘记了怎么办

您好，之前我的舞团密码也忘记了丶唯一的办法就是致电腾讯客服。客服会很忙，您需要持之以恒才能打通。 http://service.qq.com/other/phone_flow_3666.shtml详情请参见这个网址丶电话0755—86013666
1.给客服打电话、24小时客服电话0755-86013666 2.到腾讯客户服务网站上用密码保护问题就可以找回密码了

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4，哪里有又唱歌又跳舞的培训班

其实又写大型舞蹈机构也会又声乐的
成都天娇舞蹈培训 开设课程：艺术舞蹈：中国舞蹈、中国民间舞、现代舞、爵士舞、民族舞、芭蕾舞、街舞等；体育舞蹈：拉丁舞、健身舞、韵律操、国标舞、摩登舞；塑形美身：瑜伽、肚皮舞、普拉舞、形体训练、有氧塑身等；另开设考前辅导班——单独教学方程式。近期开班： 少儿、成人拉丁舞；少儿成人爵士舞 ；瑜伽。免费课程： 舞蹈文化的广大流传注定了任何希望在舞蹈事业上凌峰造极的人都必须持之以恒孜孜以求。对舞蹈的追求是应当是永无止境的，不能持之以恒的练习、巩固与提高，就永远都不可能在舞蹈的造诣上臻至完善。 我们特设开课即免费体验一次舞蹈培训的机会，让每位毕业学员都与时俱进，领略舞蹈前沿，共享舞蹈盛宴。学院倾力建构一个顶级的舞蹈进修平台，领略各种舞蹈独特的魅力与内在。
全民歌星，在北京三里屯好像有门店，可以交你唱歌跳舞

5，舞可以组什么词

以此开头的词舞台 舞蹈 舞动 舞会 舞厅 舞姿 舞弊 舞女 舞狮 舞池 舞曲 舞伴 舞剧 舞场 舞文弄墨 舞弄 舞技 舞艺 舞迷 舞笔弄文 舞文弄法 舞衫歌扇 舞缀 舞爪张牙 舞钟馗 舞智 舞知 舞跃 舞悦 舞羽 舞雩 舞咏 舞裀 舞佾 舞筵 舞鞾 舞靴 舞旋 舞榭歌台 舞榭歌楼 舞榭 舞象 舞夏 舞席 舞舞爪爪 舞文玩法 舞文饰智 舞文巧法 舞文巧诋 舞文 舞头 舞天 舞态生风 舞台艺术 舞台生涯 舞台摄影 舞台美术 舞台姐妹 舞台监督 舞台灯光 舞兽 舞手 舞师 舞勺 舞商 舞扇 舞裙歌扇 舞谱 舞判 舞弄文墨 舞铙 舞末 舞马 舞轮 舞鸾歌凤 舞龙 舞客 舞局 舞妓 舞鸡 舞絙 舞馆 舞干 舞凤飞龙 舞凤 舞法 舞蹈造型 舞蹈病 舞刀跃马 舞词弄札 舞草 舞操 舞忭 舞弊营私 以此居中的词手舞足蹈 鼓舞人心 张牙舞爪 歌舞升平 歌舞剧 圆舞曲 歌舞伎 营私舞弊 徇私舞弊 不舞之鹤 项庄舞剑，意在沛公 歌台舞榭 山鸡舞镜 札手舞脚 佾舞生 沂水舞雩 燕舞莺啼 燕舞莺歌 选舞征歌 揎拳舞袖 小步舞曲 项庄舞剑，志在沛公 项庄舞剑 翔鸾舞凤 析律舞文 违条舞法 跳舞毯 跳跳舞舞 软舞曲 秦舞阳 弄法舞文 民间舞蹈 妙舞清歌 马舞之灾 乐舞生 镜框舞台 矜牙舞爪 恒舞酣歌 鼓舞曲 鼓舞伎 鼓舞欢欣 鼓舞欢忻 古典舞蹈 孤鸾舞镜 宫廷舞蹈 歌莺舞燕 歌舞戏 歌扇舞衫 歌楼舞榭 凤舞鸾歌 凤舞龙蟠 凤舞龙盘 凤舞龙飞 蜂舞并起 倒舞伎 楚舞吴歌 长袖善舞，多钱善贾 查手舞脚 冰上舞蹈 以此结尾的词鼓舞 挥舞 跳舞 飞舞 欢欣鼓舞 歌舞 起舞 芭蕾舞 眉飞色舞 载歌载舞 飘舞 现代舞 长袖善舞 龙飞凤舞 独舞 乐舞 劲舞 艳舞 莺歌燕舞 交谊舞 伴舞 集体舞 双人舞 旋舞 剑舞 龙舞 闻鸡起舞 吹弹歌舞 翩翩起舞 群魔乱舞 轻歌曼舞 交际舞 前歌后舞 伯歌季舞 酣歌恒舞 百兽率舞 鸾歌凤舞 鹊笑鸠舞 婆娑起舞 杂舞 圆舞 羽舞 愉舞 俞儿舞 渝舞 莺吟燕舞 莺歌蝶舞 莺飞燕舞 佾舞 野舞 摇滚舞 腰鼓舞 杨妃醉舞 羊鹤不舞 秧歌舞 燕舞 燕歌赵舞 雅舞 选舞 选歌试舞 兴舞 忻舞 笑歌戏舞 小舞 象舞 翔舞 弦子舞 掀舞 喜舞 武舞 武德舞 五行舞 五方狮子舞 闻鸡舞 文舞 万舞 涂歌巷舞 跳跳舞舞 跳脚舞 天魔舞 踏舞 四时舞 鼠舞 手鼓舞 时舞 狮子舞 狮舞 师子舞 笙舞 神飞色舞 韶舞 商羊鼓舞 扇舞 色舞 色飞眉舞 三舞 挼舞 软舞 肉飞眉舞 人舞 鸲鹆舞 清歌雅舞 清歌妙舞 清歌曼舞 轻歌妙舞 轻歌慢舞 翘舞 前溪舞 骞舞 僛舞 七德舞 翩跹而舞 鼙舞 盘舞 柈舞 傩舞 霓裳羽衣舞 霓裳舞 沐猴舞 鸣舞 妙舞 眉飞目舞 旄舞 慢舞 马舞 罗舞 鸾舞 鸾骞鹤舞 鸾回凤舞 鸾飞凤舞 率舞 屡舞 芦笙舞 龙翔凤舞 龙蛇飞舞 龙盘凤舞 六舞 刘琨舞 丽舞 莱舞 筷子舞 孔雀舞 金刚舞 巾舞 嘉禾舞 鸡鹜翔舞 鸡鸣起舞 回舞 回鸾舞 回波舞 皇舞 缓歌缦舞 缓歌慢舞 欢忻鼓舞 欢呼鼓舞 欢忭鼓舞 花舞 花棍舞 花鼓舞 花飞蝶舞 胡旋舞 胡腾舞 狐步舞 呼舞 后舞 红飞翠舞 鹤舞 酣歌醉舞 骨鹿舞 骨尘舞 宫廷舞 公莫舞 謌舞 高丽舞 干舞 干戚舞 拂舞 帗舞 凤仪兽舞 凤歌鸾舞 蜂游蝶舞 蜂舞 幡舞 二舞 铎舞 蹲舞 队舞 斗舞 蹀舞 蝶舞 蹈舞 刀郎舞 单人舞 代舞 大壮舞 大豫舞 大观舞 村歌社舞 楚舞 杵舞 绸舞 城舞 长鼓舞 鼚鼓轩舞 步舞 兵舞 冰舞 徧舞 忭舞 扁担舞 笔歌墨舞 杯盘舞 杯柈舞 蚌舞 拜舞 摆手舞 白纻舞 白舞 白题舞 巴渝舞 八风舞 按舞 安代舞

6，吃郑多燕减肥操减体重是真的还是假的啊为什么那么多评论

能不能减体重还是要看个人体质以及做操的强度以及坚持的时间长短来决定的。郑多燕健身舞是由韩国明星郑多燕自己创建的一套健身减肥舞，以动作简单易学减肥效果好而著称。是非常不错的健身舞蹈系列。年近五十的韩国人郑多燕依旧保持火辣身材，她的减肥健身操效果相当好，帮助许多发福女生恢复了紧致凹凸的身材，这其中有五个动作非常“霸道”，只要一个动作就能锻炼身体多处肌肉，长期坚持能让全身都紧实起来，马上来跟着做吧。2011年"郑多燕风暴"蔓延到中国，众多的网络媒体、电视台纷纷报道，深圳卫视《年代秀》、湖南卫视《天天向上》、湖南卫视《我是大美人》等节目多次报道了郑多燕的减肥故事和减肥方法,包括何炅、汪涵、黄征、买红妹、谢楠、于小彤、方青卓在内的明星对郑多燕减肥法的神奇效果表示了由衷的赞叹。2012年9月接受湖南卫视知名女性节目《我是大美人》邀请，分享减肥经验。节目中，知名主持人何炅、吴昕与众多美女一起现场学习郑多燕减肥舞。郑多燕式美体术的关键就是，简单轻松的健身减肥操，配合营养均衡的饮食生活，谁也无需勉强自己，以自己可以接受、符合能力范围的方式来轻松享瘦便可!郑多燕健身舞主要有以下几个：1、郑多燕健身舞第一集—有氧操2、郑多燕健身舞第二集—哑铃操3、郑多燕健身舞第三集—塑身操4、郑多燕健身舞第四集—座上操（垫上操)5、郑多燕健身舞第五集—大球操6、郑多燕健身舞第六集—经典版7、郑多燕健身舞第七集—甩油操郑多燕健身舞的健身减肥效果突出，也是郑多燕红遍韩国以及日本的主要原因。循序渐进的练习会让自己的的身体更健康同时对于减肥塑身也有一定的效果。
我是健身教练首先 减肥操是不能吃的 估计也不好吃，如果是减肥药物 您不要用 如果是减脂的营养品这个可以用 都是正规营养品厂家出产的可以使用的，比如 欧利姆减脂系列的产品 还有康比特的 这些是可以用的，这些是帮助健身的人加快燃脂的，再说说减肥操，减肥操的主要作用是通过有氧运动来消耗你的脂肪，大家都知道这个，但是某些人的体质 靠单一的有氧运动开始可能会减 但是越往后效果越不好，这个时候 这些人还需要做无氧来配合有氧的锻炼进入更充分的消耗，只要安排好了锻炼 也不会练出肌肉的，如果长时间有氧运动比如跑步 小腿是容易疲劳的看起来会变粗如有健身疑问可以找本教练解答
哈哈，不需要。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好： 首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯； 二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项； 三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸； 四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）； 五是每天睡觉前准备一杯绿茶水，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果），清晨起床空腹就饮绿茶水适应后，每天每次必须喝400ml以上； 六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好尽量少吃或不吃面食（馒头、面包、面条、饼干、点心、巧克力等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因； 七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满23周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！ 八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。 以上各条，贵在持之以恒。 只要你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。 如果你能长期坚持下来，用不了二三年，你一定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出七仙女的风采来，使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？ 祝您成功！
有一定效果
当然了哈，我结婚前跳郑多燕减肥操减了几斤，现在生完孩子后吃康丽纤更棒

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