适合初学者自学的舞蹈视频,初学者如何自学舞蹈

初学者适合跳什么舞蹈，有自学。什么舞蹈合适初学者1，拉丁舞，初学者How自学Dance初学者How to learn舞蹈，具体方法如下:1 .灵活性，什么适合初学者learned舞蹈适合初学者learned舞蹈:1，拉丁舞:拉丁舞不同于其他舞蹈基本功。2.民间舞:民间舞舞蹈比较轻松，容易练。

适合零基础女生的舞蹈有街舞、机械舞、爵士舞、民族舞。1.街舞电视里的街舞比赛节目吸引了很多人观看。街舞不仅在帅帅跳舞，还可以锻炼全身的小肌肉群，弥补了其他健身项目的局限性，让我们身体的每一部分都参与到运动中来。而且街舞不需要太多的基本功，即使是零基础的女生，只要愿意付出也能选的很好。她曾经在电视上看到一个60多岁的老奶奶跳舞跳得很好，退休后就开始学了。

机械舞可以锻炼肩、胸、臂、腿等。它讲究的是美和力。有基础的话，学的会比较快。如果没有基础，就要多练习柔韧性和灵活性。3.爵士舞充满了欢乐、活泼和活力。爵士舞很受大家的欢迎，尤其是在一些聚会上。当一首歌被记住时，每个人都会高兴地跳起来。难点是跟着节拍，记住舞步。没有基础的同学只需要多听爵士歌曲熟悉节奏，然后练习各种舞步。这很简单。

适合初学者的古风舞蹈有蝶舞、十二马舞、蜡舞。蝶舞丰宁蝶舞流行于承德丰宁满族自治县黑山嘴镇八间房村，是满族人非常喜爱的民间。丰宁蝶舞不仅反映了满族人对文化生活的需求，更重要的是反映了他们骑射凶猛的性格特征，反映了满族人的心理需求，是满族性格的再现。作为传统民间表演，蝶舞曾多次参加省少数民族运动会开幕式，并多次获奖。

十二马舞，主要模仿马的各种动作。舞者穿着马舞服装，通过舞蹈表情模仿马的各种动作，塑造出栩栩如生的马的形象。有些老演员特别投入，精彩地模仿马的各种动作。蜡像舞蹈是布朗族节日的祝福舞蹈。跳舞的人数没有限制。大家围成一个圈，双手中指和食指之间夹着点燃的蜡条，边唱边跳，互相对着跳。我看到了舞蹈和烛光，非常有趣。

这里看一些女子民族独舞。我希望你喜欢它们。推荐你上网查查牡丹园舞蹈，是一个中年老师跳的古典舞和民族舞系列。两个都是教视频，比广场舞难度大一点，但是重复动作多。初学者应该能应付吧~ ~推荐你看梦幻江南，动作简单。动作要到位~ ~另外，对于初学者，我的提醒是，跳舞是需要力量的，不努力的舞蹈肯定不行~ ~最后，跳古典舞或者民族舞的好处是，只要跟上节奏就能忽悠很多外行~ ~别紧张，加油~