踢毽子四级儿童舞蹈,关于踢毽子的三个重点

3.踢毽子的进步是一步一步的，一定要持之以恒,1，踢毽子比赛分为个人赛和团体赛,2.踢毽子看着容易，踢起来难,2.踢毽子还有一种踢法，就是一群人一起踢一个毽子,当毽子踢到任何一个毽子友面前时，毽子友可以任意选择踢法将毽子踢向任何一个人，直到毽子落地，谁倒在前面谁就负。

1，踢毽子比赛分为个人赛和团体赛。(1)个人项目以每人踢毽子次数为评判标准；(2)团体项目按个人技术分组，判踢总次数。2.踢毽子还有一种踢法，就是一群人一起踢一个毽子。当毽子踢到任何一个毽子友面前时，毽子友可以任意选择踢法将毽子踢向任何一个人，直到毽子落地，谁倒在前面谁就负。扩展信息:-0/ 1的要求。步法敏捷，身体稳定，姿态优美。有了这三个条件，才能谈花式。2.踢毽子看着容易，踢起来难。至少要两三年才能玩好。3.踢毽子的进步是一步一步的，一定要持之以恒。我们应该把它当成一种娱乐游戏，一种锻炼身体的活动。同时要观察专家的动作，模仿学习。经过一段时间的积累，我们会有质的飞跃。4.踢毽子对场地的要求不高，比较平整的空地就行，五六平米，三四平米，而且技术越高，对场地的要求就越广。室内室外都可以。场地不限，只要平坦就行，主要看参加人数和水平。

踢毽子，随着毽球的起落，脊柱的关节得到一定程度的屈曲和拉伸，椎体的深浅肌、颈部前后肌等得到放松，避免了脊椎关节的僵硬，增强了关节的稳定性，预防了颈椎病，修整了腰部的姿态。

可以考虑击剑。击剑起源于中世纪欧洲皇室与剑客之间的决斗，演变成现代奥运会项目，近几年中国击剑的热潮更适合现代的成长发展儿童。击剑训练儿童具有身体的协调性、敏捷性、专注力和反应速度，击剑虽然是武装对抗，但是没有身体接触对抗，长期坚持运动损伤小，不容易受伤。同时可以在实战中训练儿童的心理素质和抗压能力，培养孩子面对挑战或挫折时更加从容自信的心态，国内的少儿击剑培训行业推荐普及运动，全国应该有几十个场馆。