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1,第9套广播体操图解及动作讲授在甚么地方买

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第9套广播体操图解及动作讲授在甚么地方买

2,第九套广播体操图解的介绍

《第九套广播体操图解》是2011年人民体育出版社出版的图书,作者是国家体育总局。

第九套广播体操图解的介绍

3,全国第9套广播体操怎么做

这是土豆的视频地址 http://www.tudou.com/programs/view/5tRo72B8PkY/自己去看

全国第9套广播体操怎么做

4,第九套广播体操怎么做有相关视频吗

http://my.tv.sohu.com/u/vw/2119740 对的话记得要采纳哦! 不对的话告诉我我在帮你找.

5,请问哪位朋友有第九套广播体操的教学 步骤什么的 请各位朋友帮

你可以去优酷,那儿有教学视频,请点击以下链接:http://v.youku.com/v_show/id_XMzExMTEwNjUy.html

6,第九套广播体操颈部运动是怎样做的呢

颈部运动(4×8)预备姿势:身体直立第一个八拍:1:左脚向左一步,左臂胸前平屈,掌心向下,食指触右肩,头向左转,眼看左后方。2:转头面向正前方。3:同1。4:还原成直立。5-8:同1—4动作相同,方向相反。第二个八拍:1-2:两臂屈肘,手重叠于腰后,缓慢低头,颈部前屈。3-4:缓慢地抬头。5-6:缓慢抬头,颈后屈。7-8:还原成直立。第三个八拍:同第一个八拍。第四个八拍:同第二个八拍。(本节操的动作要求与注意事项:动作缓慢柔和,视个人情况调节幅度。)

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