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1，慧云广场舞步子舞14步的歌名叫啥

慧云广场舞步子舞14步歌名叫《突然的自我》。现上传这首舞曲与大家分享。

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2，2009什么歌最好听

-- 好听的音乐- - 我们都一样 原谅我一次 棉花糖舍不得 心跳 夜的方向 能不能 你不像她. burning
蓝眼睛 (张韶涵/苏打绿) 幸福的理由 (钟汉良/郭凌霞) 吉米至爱丽丝 (吉米) 妈妈 (吴建豪) 其实还爱你 (阿沁 ) 拥抱的问号 (袁泉) 谁 (蜜雪薇琪) 淘汰 (陈奕迅) 我爱你 (萧贺硕) ///

2009什么歌最好听

3，谁知道劲舞卡P勒准确时间

2.01 1.43 1.24 1.06 0.50 0.30 0.11 2.03 1.45 1.24 1.08 0.50 0.32 0.15
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4，求片 古装 国产 战争片 韩剧 现代 爱情 搞笑 主题

韩剧 电影类 我的酒鬼女友 别告诉爸爸 天才宝贝 妓女选总统 请别非礼我 校园卧底 谁和他睡觉了 电视剧 为什么来我家 甜蜜间谍 梦幻情侣 无赖汉 我的女孩 18岁未婚妈妈的秘密 国产 电影 神话 英雄 电视剧 新大秦帝国 我的团长我的团 大刀 红日 绝密押运
国产电影，推荐《天下第二》 韩国电影《搭讪的法则》（也叫《恋爱高手》）、《我的小小新娘》 都属于搞笑的片子。 另外，推荐几部港产的爱情片 《独家试爱》、《十分爱》、《我的最爱》，这是一个系列，导演、演员是同一批人， 不是搞笑的电影，但是情节比较有意思，尤其是结尾，三部都是出人意料，看过之后很容易产生共鸣，印象比较深刻。
花样男子 .黄真伊 .老千 .花样男子 .伊甸园之东 ． 魔女幼熙 .MY GIRL .他们生活的世界 10 .贝多芬病毒 11 .宫 12 .一枝梅 13 .威尼斯恋人 14 .我爱你 15 .布拉格恋人 16
韩版《花样男子》 日本的恋空,
强烈推荐一部电影，很好看的《龙之战争》，是韩国电影，古装，战争。
韩国的综艺节目很搞笑，无限挑战、我们结婚了、Starking等，我都在看 很不错，建议去看看

5，求一些好听的纯音乐个人喜欢舒心悲伤一点的像flower dance一

纯音乐（平静悠扬）1、夏恋-Otokaze 2、彩月-Otokaze 3、安妮的仙境-Bandari 4、Maps-Emancipator 5、 Champion -DJ Covers 6、金庸群侠传-游戏开场音乐 7、四叶草的幻想-埋葬 8、花之泪-Sweet Rain 9、雨道-Otokaze 10、萤火虫の怨-埋葬 11、花水月-V.K克 12、竹子-Raujika 13、Tassel-Cymophane 14、Serenade-Jim Brickman 15、Missing You-S.E.N.S. 16、落叶声-July 17、In Love-July 18、青色的拂晓-矶村由纪子 19、风居住的街道-矶村由纪子 20、Promise-张一益 21、欢沁-林海 22、琵琶语-林海 23、风之甬道-久石让 24、雨中漫步-Daydream 25、梦中的婚礼-Richard Clayderman 26、锦葵花-Otokaze 27、 秋~华恋~-Various Artists 28、Utakata-Anan Ryoko 29、城市里的素描（这首歌曲伴奏） 30、Peacock Romantic-Dj Okawari 31、Snow Rain-July 32、Childhood Memory-Bandari 33、Aphrodite -S.E.N.S. 34、My Soul-July 35、静静聆听-网络歌手 36、故乡的原风景-宗次郎 37、Sun Circle-Ah Nee Mah 38、LUV LETTER-月野そら 39、Flower Dance-Dj Okawari 40、Exodus-Maksim Mrvica 41、Seve (Radio Edit)-Tez Cadey 42、Go Time-Mark Petrie 43、木偶死亡舞步-July 44、Only Wish-CNicholas Cheung 45、The Dawn-Dreamtale 46、Song from a Secret Garden-Secret Garden 47、Refrain-Anan Ryoko 48、Suiren-a_hisa 49、凉风-Hallo 50、Champion -DJ Covers 51、Faded-Alan Walker 52、Breath and life-Audiomachine望采纳，谢谢!
valder
好听的轻音乐推荐 石进《夜的钢琴曲》《花的微笑》《一个人的时光》久石让《The Rain》《Summer》古筝《牧羊曲》《出水莲》《梅花三弄》《高山流水》李闰珉《River Flows In You》游学志《天空之城》林海《月光边境》至上励合《棉花糖》班得瑞《寂静之声》《天籁之音》《安妮的仙境》《Snow 静静的雪》《月光水岸》。。。这些都不错，如果满意，望采纳！谢谢。

6，滑板OL动作的问题

要练原地的 能达到会会都保证“跳起来”（不需要高） 后 练滑行OL 速度 吗~~ 只要是“滑行” 就行 慢慢快 然后在滑行后会会都能跳起来并站板上后 练跳系线 或井盖 或什么的不突起的东西 滑板是在陆面硬地上利用滑板进行滑行的一向运动，滑行是最基本的技术。随着地形的变化，为了能顺畅的滑行，演变出很多滑行的技巧，使滑板能越过障碍物，上坡和下坡，在杠上及弧面上滑行。由此也产生了一些新的基本技术，主要是一些跳跃和平衡的滑行技巧。 1．ollie ollie是滑板特有的跳跃动作（又称豚跳），是利用杠杆原理越过障碍的滑板基础动作，在滑行中利用双脚的踩板时差，将板弹起一定高度，从而跃过障碍。配合这一动作，可以增加更多的动作，使滑行更顺畅，做出各种难度动作，达到任意滑行的目的。ollie是所有滑板动作的基础，也是必须要学好的东西。初学者做出好的ollie，将会对以后动作的练习会有很大的帮助。 1)ollie的基本站法： ollie的基本站法一般前脚平站在板的中间，后脚前脚掌点在板尾的正中间，脸朝向板前进的方向。初学者容易低头向下看板或不看前进方向，这和初学自行车的人喜欢看着前车轮是一样的错误，会使视野变小和过于紧张。 2)ollie的动作： 后脚前脚掌猛力下点板尾正中，同时身体向前上方跳跃，前脚翻脚背把板向前上方拉送出去，后脚紧跟滑板跳至空中（后脚很重要），把板拉平，两脚前送，同时尽量团身，空中保持平衡。在ollie的整个过程中眼始终要看着板头，但重心不要压在前脚，要放在两脚之间。后腿在ollie时“收”是很重要的一个步骤。 3)练习要点： 有很多初学者在练习此动作之时，因为对摔倒的恐惧，更愿意在原地练习。这样对练习不利，可能只是找到向上的感觉，而没有向前的体验，在滑行中就很难做出好的ollie。不过原地作为体验动作感觉是不错的办法。所以更强调要先练习滑行的基本技术，滑行和基本平衡练好了，加上上下坡的练习，对滑板已能作出一定的控制，再来练习ollie，可能事半功倍了。 有些初学者在做ollie时，往往不能找到连贯的感觉，常常后脚发力，而前脚的提拉动作又来不及完成；或者前脚拼命一拉，后脚却没有把板踩起。这都是正常的。要把动作联接到连贯自如，需要一定的时间。可以在地面上试着练习两脚的协调，掌握好时间差，习惯成自然就好了。也可以闭上双眼，以默想的方式来想象这一动作，反复地加深印象，也可听些放松的音乐，相信会有所帮助。默想的训练方法容易实现，在滑板训练过程中可以经常使用。 4)训练 Ollie的训练需要循序渐进，搞清楚动作的动力源自后脚发力踩板造成的不平衡，前脚提拉使板面又恢复平衡，同时人和板都达到跃起的目的；跃起高度随着技术的完美会逐渐接近能力极限，不用急于求成，腿部力量和弹跳的基本练习也会大有帮助。Ollie整个过程中人与板是接触的，并且必须一至。当然，滑板是*双脚完成的，所以脚与板的感觉对每位滑手至关重要。同时科学的因人而异的训练方式，对滑板会有重要作用。 滑板的很多令人眩目的精彩动作都是在ollie的基础上做出的，因此Ollie又被称为进入滑板天堂的钥匙。经过刻苦的练习和领悟，定会有所收获。 2.f/s ollie 是ollie的一个延伸动作，所以练习f/s olloe之前ollie 基本功一定要先掌握好。 1．准备动作和ollie一样 2．后脚发力点地，*扭腰的力，向前上方ollie ，转体180，完成动作。 3．整个动作过程中要寻找ollie的感觉。 注意：练习f/s ollie容易出现以下的错误。 1.太*前脚带板，把板转180。这样往往转不成180，应该尽量用上腰扭的力量，完成这个动作。 2.做动作时喜欢往自己的身后跳，这样也是不正确的，应该往前上方做动作，质量高的f/s ollie完成动作后，落地不应该太偏离滑行路线。 3.后脚点地的力量也非常重要，点地力量太轻也转不正180。 3.b/s ollie b/s ollie与f/s ollie不同的是内向转体180完成动作，其要领与f/s ollie基本相同。 窍门：主要*后脚拨的力，配合向内扭腰，完成动作。前脚的作用主要是带住板，而不应只*前脚把板转向180。记住b/s ollie 用上扭腰的力更为重要。 4.k/f k/f是翻的动作中最基本也是最重要的一个动作，k/f掌握正确熟练后再练其它翻板动作就容易的多，一些滑手k/f没掌握好就练习其它复杂的翻板动作，他们同样会面临这样的问题：花很多时间练习而掌握不了这个动作，就算练会了，动作反复很大。由此可见k/f的重要性。 1.后脚发力点地。（注意点地的力度） 2.前脚向前甩出翻板，完成动作。 要领： 1.从准备到做动作，要果断流畅一气呵成。动作中不要出停顿。 2.后脚发力的感觉和力度与ollie时相同。 3 .脚腕要放松，*小腿甩出去的力，带动脚腕翻板（如果脚腕没有放松，往往会出现翻板半圈的情况） 4 .当你正确熟练掌握k/f时会发现 k/f与ollie有相通的地方，这种感觉比较细微，需要慢慢体会，仔细揣摩。 50-50 grind 1) 学会ollie，并且能够高速熟练应用 2) 找一个合适的障碍物（如矮墙或横杆）来做50-50 3) 一定要快速滑行接近障碍物，大多数情况下要与障碍物平行滑行，也有些 人习惯与障碍物成45度角滑向障碍物 4) 上障碍物前先看好一个落点 5) 做ollie动作，跳到障碍物的落点上 6) 身体直立保持平衡 7) 找好地面落点，着地 8) 缓冲滑走，动作成功[
注意，首先在起跳时你的右脚要比你的左脚稍微提前点，在刚起来的瞬间，你的右脚要向右上方45度将板面向上蹭起来，然后你的后脚要跟着太起来，当板起来后，你的右脚要想前一点然后在后脚踩在板上是双脚向下压，将板踩在地上。注意后脚在跟上是一定要敢踩，不要怕摔跤
如果重心在板尾得話.怎麼過障礙物!!?重心要在做OL得時候...偏到中間..也就是後移到中間.想更遠得話..就偏到前麵..但是腳一定要拉好板..否則..人飛了..板卻在后麵.....伱向後傾斜得原因是重心在后麵.,.不是在中間..

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