扎灯舞蹈,扎念舞蹈完整版

舞蹈是人类古老的艺术形式之一。可以说中国有多少文明就有多少历史舞蹈在漫长的历史长河中逐渐形成了具有中国独特形式和魅力的东方舞蹈艺术。为了更好地保护和传承传统舞蹈，许多传统舞蹈被列入国家非物质文化遗产名录。本文列举了入选中国非物质文化遗产的传统舞蹈包括秧歌、土家族摆手舞、铜鼓舞、傣族孔雀舞、蒙古族舞、彝族三弦舞、舞龙、高跷等。

“农家乐舞蹈”，俗称“农家乐”，流行于吉林省、黑龙江省、辽宁省的朝鲜族聚居区。历史可以追溯到古代朝鲜春播秋收祭祀仪式中的“神踏地”。农乐舞分为十二个部分。韩国农家乐是第一批国家级非物质文化遗产。舞者们随着唢呐、长笛和锣鼓的节拍载歌载舞，表达他们对幸运和幸福的美好祝愿。2006年5月20日，朝鲜农乐舞经国务院批准，列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

广东开平是著名的侨乡，中国著名的建筑艺术之乡，“碉楼之乡”的美誉也是众所周知。在这样一个文化交融的地方，独特的民俗节庆活动也得以保存和传承，那就是当地有着上百年历史的民俗灯会:潘村灯会。江门开平市水口镇潘村乡有独特的民间花灯游行。盘村灯会起源于明代，最早于明英宗天顺八年(1464年)正月十三举行。它已经有540多年的历史了。

陈白沙认为潘村有狮、虎、象、马、牛五座黑石兽山守护着村子。但是因为狮子王睡着了，其他四兽乱作一团，灾难接连发生。可以挂灯鸣炮，敲锣打鼓叫醒狮子王，确保当地平安，后来逐渐延续成为当地习俗。因为潘村的灯会始于沈嘉年，祠堂建于光绪十年周年，也是沈嘉年，所以当地人决定以沈嘉为标准，三年一小舞，六十年一大庆。因为它的整个过程包括扎灯、发、灯、舞、灯，所以被选为“潘村灯会”。

中国舞蹈协会中国舞蹈110级，一级1。玩娃娃(压腿的练习)2。点头鼓掌(节奏练习)3。窃窃私语(头部练习)4。多雨的地方(钩脚)5。小星星洗澡(手位练习)6。超级变化(空间方位练习)10。泰迪熊(告别曲)2级1。膝盖脚趾(勾脚练习)2。小钟(脚位练习)3。娃娃(臀部练习)4。敲敲门(头部练习)5。爱睡觉的加菲猫(腰部练习)6。月(练臂)小天鹅(送别曲)4级1。小波(腿部练习)2。吹泡泡(手的位置练习)3。游泳(腰背练习)4。小帆船(三拍节奏练习)5。彩色歌曲(跳踢练习)6。蝴蝶(挥手和半趾断步练习)7。识字歌(跳臀操)。

缅甸民间舞蹈根据各民族的风俗、伦理、生活习惯不同而不同。民谣舞蹈能直接反映各族人民的生活、喜好、审美和感情。民间流行的舞蹈展示了各种神兽图腾，但缅甸的民间舞蹈多以鼓为道具庆祝丰收，举行婚丧嫁娶等活动。缅甸民间舞蹈有油灯舞、瑞波鼓舞、象脚鼓舞、背舞、钹舞、神舞、多纳耶兽舞等。，多产生于农业活动和宗教活动中。

缅甸各民族舞蹈各具特色，有着广泛的群众基础。在节日期间，如缅甸和掸族的泼水节，除了专业团体的表演外，城乡一般还举行群众歌舞比赛或庆祝表演，再比如克钦族的木脑节，克伦族的新年节。村民们将整夜载歌载舞，缅甸民乐的分类是指以鼓为体裁。比如瑞博地区的鼓舞叫瑞博大鼓舞，用象脚鼓敲打、歌唱、表演的叫象脚鼓舞，其他鼓相关的舞蹈和音乐都是这样叫的。