哪种舞蹈适合自己,怎么选择适合自己的舞蹈

16岁，学中国民间舞和芭蕾有点晚，但是可以学街舞。你说你娇小，学点爵士，因为女生更适合这种风格舞蹈，HIPHOP也可以。不喜欢街舞可以学国标，不过我觉得大的跳起来会更好看，现代舞也很好。我觉得这些更适合你。希望你能通过我的建议舞蹈找到适合自己的。我是沈阳人，对铁西不太了解。

舞蹈有人把它当成一种爱好，有人把它用来健身塑形，越来越多的人把它当成一种职业选择，但是对于初学者来说舞蹈虽然它很吸引人，但也很困惑舞蹈。舞蹈是一门内涵丰富的学科，舞蹈种类繁多，有爵士舞、肚皮舞、钢管舞、跳台领舞、古典舞、现代舞、缎舞、环舞等等。面对这么多种类的舞蹈，一个没有接触过舞蹈的人，要选择一个自己喜欢的，真的很不容易。

最后我还是把舞蹈放在那里，作为自己喜欢却无法实现的理想。1.确定学习的目的舞蹈确立学习的目的很重要。只有确立了目的，才能更好的开始学习，才能得到想要的结果。就好像你要去旅行，提前确定目的地再安排行程。这叫旅行。没有目的地的离开，叫四处流浪。结果我也逛完了。你玩得开心吗？不知道同理，在选择适合自己的舞蹈类型之前，要明确自己的喜好，从目的出发，结合主观条件和客观条件，再做选择。

learning 舞蹈有年龄限制。最好是从小就学一些种类的舞蹈，不适合女孩子老了才学，因为身体的柔软度变了，各种类型和风格差异很大，就看女孩子喜不喜欢了。1什么舞蹈适合女生学？如果年龄小一点，可以学习中国舞、芭蕾、古典舞等。这些舞蹈可以很好的体现你的气质，但是难度相对更大。

如果大一点的女生学舞蹈，身体柔韧性可能就没那么好了。这时，他们可以学习拉丁舞或爵士乐。这些舞蹈也能凸显女性的魅力，而且表演起来都很简洁漂亮。另外还可以学习民间舞，相对来说比较好学，难度也不是很大。一旦你学会了，你就会了。如果女生对机械舞感兴趣，也可以试试。学好了就爽了。学舞蹈你最好不要跟风。别人舞跳的好舞蹈，不一定适合你。1女生如何找到合适的舞蹈？其实舞蹈分很多种，每一种都有自己的特点和美感，每一种舞蹈在学会表演的时候都特别吸引人，能赢得很多粉丝的尖叫和呐喊。

What 舞蹈适合自学吗？自学舞蹈，有什么好处？我给你提供适合女生自学的舞蹈仅供参考。哪个舞蹈适合自学古典舞？因为古典舞强调的是一个软字，虽然基本功也很重要，但是相对于其他种类的舞蹈来说，没有基本功学起来很简单。古典舞的精髓就是要妩媚动人，要左右舞动，要温柔婉约，步子要小，步子要轻，就像古代女子寸步不离，手上一般都有兰花指。

有的人会去健身房请健身教练，有的人会去广场做一些健身舞蹈或者健美操。但不管怎么说，有一个健身的习惯对身体是非常有益的。在选择适合自己的健身项目上，不知道你选对了吗？下面是我给你整理的健身介绍舞蹈希望对你有帮助。适合自己的健身舞蹈1。普拉提专注于减脂和身体康复最科学的项目，注重控制、拉伸和呼吸，塑造腰、腹、臀等关键部位。

效果可以深入身体内部，让身体变得修长美丽。普拉提训练会让人有很强的中枢力量，通过身体核心部位的锻炼，脊柱变得柔软有弹性，美化身体，增强身体各器官的功能。训练中，肌肉变得纤细光滑，动作以“拉伸拉长”为主，强调休息时的控制过程，遵循“低强度多次”的方法，使肌肉充满弹性，而不增加围度，2.杠铃健身操肯定是健身项目中比较受欢迎的，因为它可以快速燃烧脂肪。60分钟的杠铃有氧运动，男性平均消耗556卡路里，女性平均消耗390卡路里。