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1，学爵士舞需要哪些基本功

也不完全是只能柔韧的可以练，只要自己想练的话，每天早上或者是晚上的时候压压腿,把韧带拉松一点，然后看你跳的是哪种爵士了，有柔的，还有一种爵士街舞，这个是需要带点劲跳起来才好看，如果自己喜欢哪种，应该可以跳好的，基本功跟平时跳舞都一样要练一些压腿、下腰之类的，练练腰部的柔韧性，跳得多了，就会有感觉的。

学爵士舞需要哪些基本功

2，跳爵士要穿什么衣服鞋子

女生么？中性的西裤，花边白衬衣，爵士帽，带跟的短靴或者单鞋。 如果是演出，最好有点闪的亮片做装饰比较有效果。
跳爵士髋部动作很多，所以衣服肯定要是短款，显身段里面可以加一件但是长度到肚脐就行了，再长也不好看，裤子必须是低腰，能把臀部包紧而腿看起来比较宽松，鞋子板鞋，其实衣服都大同小异，配饰的讲究才会更好显出味道来，皮带的头子要大而闪，头上带无舌帽子，一头长发，直的卷的都行，颜色搭配要抢眼···

跳爵士要穿什么衣服鞋子

3，如何才能跳好爵士主要得练习些什么

爵士是要FEEL的，要穿得好看一点，起码对着镜子能找到自信（所以我们舞室的镜子倍儿显瘦）。 看老师并不能解决问题的，要看清楚老师的动作，再对着镜子里的自己。课上认真学，课下也要多练习。每天不用太久，半小时拉伸，半小时基本功，如果有学开场片段可以再复习下那些。拉伸时候下手要狠一些，不知道你们有没有体能的仰卧起坐，隔一天做做，有助于加强动作的力度。平时可以多听听又感觉的音乐，多看看视频，多和其他的人交流。自信点，放开去做，你就会进步的很快。

如何才能跳好爵士主要得练习些什么

4，跳雷鬼和NEW JAZZ之前要准备或做什么

【爵士舞动作之要素和特质】 利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。 快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞技巧的表表者。 让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做独立的动作。 强调角形及线条性的动作。 运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。例如一个动作中，我们把重拍放在头部或手部上，在动作时就把手部与头部的动作与本身的动作切割来做，不与本身的动作同时行动。也就是说一个动作本在一拍裏就可完成，但我们现把它分割成四拍，动作也分割成四部份表现。 多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来。

5，NEW JAZZ的基本动作和注意事项

练跨和腰的动作比较多 每天要练习定位 还必须多接触些其他的舞种 结合起来更好 new jazz也就是power jazz，每一个动作都要求要有爆发力，带有野性，但它和hip-hop里的new jazz是有区别的。 跳jazz要注意的身体姿势 a身体要直，昂首挺胸收腹 b下额微抬，目光坚定自信 c站定后身体不能乱晃 jazz是一种很练舞感的风格最重要的就是律动， 它不光是有胸的律动， 也就是我们平时学hip-hop必练的up down.而且，基本功、可以把你弄得第二天站都站不起来、 所以每天要坚持蹲马步、而且规矩特多、 屁股不能巧起来什么的、还要伸蹲、蛙跳、 走路要随时保持挺胸、要学会抖臀什么的、要用力、 所以我们建议多做体育方面的运动、比如打球什么的、 还要练二头肌和三头肌的力度、如果力度不够跳起来就没感觉、 腰是很重要的、上面那位说的很对、压腰对软度有很大的帮助、舞蹈姿态绝对有好处！ 而且以后跳这样类型的舞就容易上身了、 力、要把每个动作做到最大度、而且不流汗是不可能做正确的、 所以很累、没有决心也练不到几天、还要跟随音乐的律动、 要学会找感觉、最重要的是要对自己有信心而且状态心态保持良好、 比如学些难的动作会学不会、别放弃也别自暴自气、 眼神也很重要、它占百分之30。

6，学爵士应该准备那些东西和一些注意事项

前面两位已经说得很好了啊，MM我给你说点我的经验吧。 女孩子跳爵士得有一定的底子，不强求一定要劈腿下腰，起码柔韧性要好。这个每天压压腿，就在家找个地方压行了，一直坚持就一定会有改善。 学会调试身体，就是跳的时候要全身放松，不能僵着。 身姿要挺，不然跳什么舞都会显得没有自信。平时要有意识的挺胸抬头走路。记住跳舞的女孩子非常美丽! 再就是自信了吧。跳舞的时候不可以羞涩，动作做到位，回家以后，就对着镜子或者玻璃窗揣摩动作，看看每个动作做到什么程度合适。这样漂亮的舞就连贯起来了。 勇敢地去学爵士吧。亲亲宝贝你真有眼光!
基本动作 利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。 快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞技巧的表表者。 让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做独立的动作。 强调角形及线条性的动作。 运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。例如一个动作中，我们把重拍放在头部或手部上，在动作时就把手部与头部的动作与本身的动作切割来做，不与本身的动作同时行动。也就是说一个动作本在一拍裏就可完成，但我们现把它分割成四拍，动作也分割成四部份表现。 多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来。
爵士是很适合女孩的舞蹈， 在跳时有的时候要把你的 身体的某个部位看做是一个轴 如把腰看做是一个轴上身转动下身不要动 这样跳出来会有一个定点也就是上面说的分割开来，但是一定要保证身体的协调和 步的对称，不要只是一个部位一个动作

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