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1，拉丁舞跳舞的时候怎么扭跨

拉丁舞如何扭跨 可以先做前后的扭胯，等慢慢熟练了以后再把左右给加上去。很多时候不要刻意的扭胯，应该是身体带动的。所以就要求中段一定要收紧，不,

拉丁舞跳舞的时候怎么扭跨

2，谁能讲讲身体的挤压

拉丁的挤压用文字很难表达，或许我的理论水品有限吧，不过挤压在拉丁舞中非常重要，每一个动作出往就是要倚靠挤压，否则就很平淡。
所谓的挤压就是横隔膜前后左右的运动有了这种挤压，身体就有韵味、内涵有了这种挤压你就可以随意的表达你对音乐的诠释……

谁能讲讲身体的挤压

3，拉丁舞手完肩膀怎样向后像向下压

又是你，好吧，这就是缘分。如果是站姿的话比较简单一点的方法就是站好挺胸以后，肩膀两侧肌肉不要用力，使用背部的肌肉将双肩拉住，注意不要太用力，保持身形就好。不要把脖子往前伸，要后靠，下颚微收。对着镜子从侧面看，背部成一块平面就对了。如果是动作的话就复杂一点，都是配合着身体其他地方来的，现场解说效果比较好

拉丁舞手完肩膀怎样向后像向下压

4，拉丁舞技巧

手的位置 手不能乱晃
one的时候留住，腿要有力度，不要懒散
注意老师的动作，加上自己的感觉，动作不能太过于复杂化。
身体的挺拔，和造型。。
留头甩头，
力量，重心，身体感觉，留头甩头，去模仿国外的吧。

5，拉丁舞的挤压怎么做

譬如：右脚在前左脚在后，右脚重心，左脚绷脚外八点地，五五重心做后退步，上下身都不动（此时右跨在前），右跨先向前送一点，又脚用力移动重心至左脚，转跨右脚重左脚旁边绷脚点地（此时右跨在前），把左跨转到前面，右脚用力，推动重心至左腿，提右跨如果还有不懂可以加Q1194013710，询问望采纳
那是伴随着重心转移，反向用力才出现的动作啊。
要把肩胛骨向下压低，骨盆向后上方挑动。
举例说明吧，如：挤压右胯时，在身体保持挺拨的状态下，右脚重心，右腿绷直，右肩胛下压，挤压右胯。此时，左身、胯等为拉抻的状态。简单的说就是如此吧。
让自己感觉好像被地板吸住一样

6，拉丁舞伦巴一些问题高手帮忙答下

摩登舞选手跳的时候，一般都缺乏舞蹈所要求的中段力量，但又往往大谈中段力量，只是人云亦云，不知其意。就以摩登舞的迈步来说，开步时，腰部往往是“塌腰”、“死腰”，只能依靠腿部的力量来带动身体，腰部没有起到主要动力作用。只是当步子迈开的时候，才利用腰部力量来帮助推动身体，腰部只是起着一种助动作用，未能起到主要的作用。跳拉丁舞时，其动作也是如此，身体的移动只是依靠腿部力量，不是由腰脊来带领，同时腰胯的扭动是直着脚的的摆动力量。综观上述情况，摩登舞与拉丁舞两者的动作的力量，都是腰不离腿，腰的力量如推车一样，不能起到带领下肢的作用，这显然不是舞蹈中所要求的中段力量，只有身体的力量全部来自中腰，才称得上中段力量。世界优秀的职业选手，由于能够利用丹田内气和腰腹力，把下肢半提吊起来，尽量减少与地面的摩擦力，借着呼吸的运用，做到蓄而后发，在松腰松胯的情况下，由身体带动下肢移动，腰胯是起着主要的动力作用。迈步与动作时，虽然足部着地，但重心脚毫不用力；腰部发出的力量并非来自腿部，而是腰脊带动的弹性，并且，以此来带动身体和四肢，这才算得上真正的中段力量。 中腰应该怎幺练习呢？ 框架是摩登舞的首要问题。身体挺直的重要条件是具有较强的腰、背、颈部等肌肉。我的体会是，要做到身体挺直，架子不变，就要从体能锻炼、型体梳理、基本姿势等方面来练习。考虑到其它老师曾教过练习方法，我仅根据近几年的教学经验提示几种练习方法，供大家参考： １、双手左右平撑、立掌，勾脚前踢腿。 ２、型体梳理。无论何时，都要保持拔颈挺腰的姿势；走路时双脚走成一条直线。 ３、单人贴墙站立。男士：背贴墙，仅用脚趾踮地，双臂成握持姿势。 女士：腰、腹贴墙，曲膝下背，仅用单脚趾踮地吃重心，另一脚绷直在后、翻脚尖踮地无重心，双臂成握持姿势。 ４、单人前进、后退直步练习。&时，垂直下背，仅用脚趾踮地，重量全落在单脚趾上。 ５、双人闭式舞姿前进、后退直步练习，要求如上。　　６、双人闭式舞姿两人做原地左、右转，两人中段引带主、从交替进行，但必须把握一个原则：中段遇强则强，遇弱则弱。　　７、单人练习利用脊椎通过中段而形成的移动、转动。

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