舞蹈甩大腰图片,慢慢连接身体四个点慢慢练习跳舞

在前面，你的下巴必须接触到你脖子的下部，而在左边，你的左耳要寻找你的左肩，在后面，你要接触你身体的所有四个点，练习然后慢慢地连接它们,摇头的时候四点都要做,就是踮起脚尖，双手掐腰，小步慢慢旋转，眼睛一直盯着一个点，直到知道不能再盯着了，然后迅速转身，再次盯着那个点,否则，如果你跳爵士舞时头发不好看，你应该做点什么,不然爵士舞出来就不好看了。

摇头的时候四点都要做。在前面，你的下巴必须接触到你脖子的下部，而在左边，你的左耳要寻找你的左肩，在后面，你要接触你身体的所有四个点，练习然后慢慢地连接它们。还有就是实力的问题。否则，如果你跳爵士舞时头发不好看，你应该做点什么。做的好的话就做直发，让头发有垂坠感。

.。这需要练习。我想你说的是平旋。你需要注意一点。凝视不动，然后转身。首先，你需要慢下来。就是踮起脚尖，双手掐腰，小步慢慢旋转，眼睛一直盯着一个点，直到知道不能再盯着了，然后迅速转身，再次盯着那个点。慢慢练。Ps:身体要像门一样。整个身体应该一起转动。它不能上下，不能前后摔，不能歪着头。然后站在比较宽的地方，盯着一个点，一个一个转，如果接受不了，就一半一半。最好能接受老师的指导。练久了也不会晕。我现在能转10圈，练半年。而且可以治晕车。

摇头的时候，四点都要做到:1。当你在前面时，你的下巴必须碰到你脖子的下部；2.左的时候左耳要找左肩，右也是一样；3.后期摸身体也是有必要的，四站练习，然后慢慢连接。还有就是实力的问题，我们需要更加努力。不然爵士舞出来就不好看了，对你的头发也做一些事情。做直发，让头发有垂坠感。