popping怎么练控制，popping的控制咋练
来源：整理 编辑：风之神舞蹈 2025-02-05 05:25:03
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1，popping的控制咋练
一般是全身绷紧做ROBOT 先抓大拍 熟练后再抓小拍 这样一段时间后 再跳就会越来越稳 在POPPIN吧的精品贴中也可以找到目前我理解的简单点说就是听曲，到点停，做到停稳，停够时间。。。。其间你可以突然变换做一个大的动作，并在最后减速
2，popping控制怎么练
控制的几个要点 第一 hold住 也就是让身体处于适当的紧张状态（但不是僵直） 整个dancing的过程都要用这种状态去表现 这个紧张的状态一定要hold住 第二 注意速度 要点 匀速 任何动作都要用匀速直线运动的那种感觉 遵守得越好 舞蹈的效果也越好 能搭配着音乐的bpm率的话效果更佳第三 注意分离 也就是部位与整体的分离 具体的说就是当你身体某一部分匀速进行的时候 整个身体要保持相对的静止 这样才能出视觉效果大致就是这几点了 楼主还有不懂的欢迎追问
3，poppin 的控制 怎么练
poppin的控制分肌肉的控制和架子的控制 肌肉的控制就是肌肉的收和放 肌肉的收放能够很自如 控制也就很好 而练POP也就是在练肌肉的收放也就是肌肉控制力 哪怕是纯控制 你不去做pop 也照样是肌肉的收放 所以那些控制很好的舞者 pop都是很强的 反过来说使劲练pop也就等于在练控制 我们知道的控制很好的 比如poppin john 你仔细看他的视频(网上能找到一个他在练舞房的视频) 他的定格不完全是纯定格 他身体在定的时候 能看出来是极其细腻的一个pop（衣服在轻轻的抖） 看起来很有质感很好看 他的pop可以说已经到神级的了 可以自如收放 想做多大就能做多大 想做多细就能做多细 所以他的控制力也就达到了神级的层次 同样你只要在平时练的时候注意控制肌肉收放的大小和力量 也就是在练控制力了 同时 对架子的控制也是很重要的 架子稳 控制出的动作才有整体感 如果架子不稳 肌肉控制再好 整体动作松散 那跳出的效果是很差的 这个最基本的就是蹲马步 下盘力量好了就稳了 一般的训练过程都是 先学pop wave rollin 熟了之后练架子 架子稳了练控制 由此看出控制是poppin里一项很高层次的技术 所以说 别急慢慢练努力练才是硬道理
4，poppin怎么练控制
poppin的控制大体能分成3种：一，SPEED CONTRL 完成动作过程的时候要注重结合音乐作动作速度上的控制,这样可以在节奏上使动作看起来更有层次感. 二，BODY CONCRL 要注重加强动作的表达性和张力.动作要饱满,要能充分表现舞者想要表达的想法. 三，ISOLATION 就是身体各部分的隔离控制.这一点可以先从练习robot style着手.我想你说的控制应该是第2中，身体的控制，练好POP，把你的POP分成5个或者更多的力量层次做，大小POP交替做，这个需要反复的联系。ANIMATION STYLE就需要很多控制~加油~用律动控制pop，然后带动手的pop， 不要太在意手上pop的大小，每次pop的时候，手的移动方向等等 可以不同。这样一段时间后你就可以试着把手移动的幅度缩小、加快节奏，然后可以练身体的小pop，比如胸的几个方向，每个移动做一个pop，才开始也不用太在意pop的效果，坚持练一段时间，过一段时间就会发现自己进步了很多。 关于控制方面的视频你可以参考poppin john的视频，他的控制很牛b哦 控制，你要让全身的肌肉处于一个紧绷的状态。紧绷之后还要学会让莫个部位。某个关节放松。做动作。你可以对着镜子做。看自己像不像。做的到不到位。控制很累，。但做好了就很好看几个月是不够的，控制不单单要有好的基础，还要有音乐的感受力，而且身体协调要练好
5，poppin控制如何练
控制啊··· 做WAVE··· 有最大的力气做WAVE··· 这个方法是让你的手臂和身体足够有力气去做LOCK LOCK到位了 控制就到位了， 但是力度不是指力量 力量是POP 要是懂SNAKE呢 就用最大力度做SNAKE 最后做的时候手臂颤抖最好！ 我就这么练，练过一天之后 控制就不显得那么没力度了 很到位、所谓的控制，是指对自己身体的控制能力。 操纵自己的身体，什么时候动，怎么动，动多快，到哪停，停成什么样子。等等 举个简单的例子。普通人转身的时候，已经习惯了头和身子一起转。但是neck-o-flex就讲究头和身子分开转。这就要求练习自己对自己身体的控制了。 具体练习方式就是：对着镜子站好。 动自己身体上想动的位置，不想动的位置绝对不要动。 在移动过程中随时停下，过一段时间后再继续动作。 连续做上次做的那个动作，保持每次都停在一个位置，动作昨晚后也保持一个同样姿势。 动作过程种不要出现重心不稳等等情况的晃动。 当你能把连续几次相同的动作，做到仿佛经过编程一般时，可以换下一个部位进行练习了。 知道最后，全身的控制一起练习。以下是心得，求指教：可以让自己的动作做到最慢，尽量保持到肉眼很难看出来的速度。慢慢你就掌握了。刚练的时候 全身肌肉要紧绷、 比如 手上的肌肉紧绷 然后抬起来 在一个固定的位子停下、 到后面习惯了 你就有那种控制的感觉、 谢谢采纳、
6，poppin如何练控制
首先要把架子练好，Animation中架子是很关键的 其次要懂得“卡点”所谓卡点有点类似于hit，就是说在一个特定的地方卡住，这个很难找。 练的时候是靠脊柱带动身体的，初期的时候建议将肌肉全部绷紧，然后仅靠脊柱带动身体，要慢，然后动一下停一下，逐渐会发现可以很稳的停住了，这时就要慢慢的放松肌肉。 用同样的方法练习腿，颈部，和手臂。所谓的控制，是指对自己身体的控制能力。 操纵自己的身体，什么时候动，怎么动，动多快，到哪停，停成什么样子。等等 举个简单的例子。普通人转身的时候，已经习惯了头和身子一起转。但是neck-o-flex就讲究头和身子分开转。这就要求练习自己对自己身体的控制了。 具体练习方式就是：对着镜子站好。 动自己身体上想动的位置，不想动的位置绝对不要动。 在移动过程中随时停下，过一段时间后再继续动作。 连续做上次做的那个动作，保持每次都停在一个位置，动作昨晚后也保持一个同样姿势。 动作过程种不要出现重心不稳等等情况的晃动。 当你能把连续几次相同的动作，做到仿佛经过编程一般时，可以换下一个部位进行练习了。 知道最后，全身的控制一起练习。你好！popin最重要的是基本功，总的来说跳poppin有三个状态，lock control，speed control，还有律动，控制，先从基本功练起，比如说pop control，你要练好手，脚，胸，脖子，等各地方都的pop，然后充分发挥想象空间，做出pop control的动作，pop control具体可以看看韩国dokyun的视频，再比如wave，你要一节一节练好，才能做出wave的控制特效，babywave那些，wave可以去看看zero，杨文昊的，建议看zero的教学，把基本功练好，control就不是难事了，高手每天都还是要围绕基本功练的喔！祝你进步！poppin是表达音乐，享受音乐的艺术，音乐是poppin的灵魂，加油！！
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