跳舞如何训练甩头，求流速掉头技巧
来源：整理 编辑：风之神舞蹈 2025-01-24 02:52:02
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1，求流速掉头技巧
你要说的是留头甩头吧？留头甩头就是转的时候找住一个点这样才不会晕，其次脚下的位置要找对，看要直接转180度一个还是90度的，先分解练习，找到方法和平衡力就基本可以了
2，如何做好舞蹈中的平转
从半圈的开始吧,立起半脚尖,手叉腰,身体侧向一个方向,然后进行1/2的转,看准前方一点,注意转动的速度和留头甩头,还要注意翻胯的速度要快,如果感觉不好把握平衡那就多立半脚尖,感觉如何把身体的重心放到脚掌上去,还要注意脚下所经过的路线,尽量保持一条直线,多练习,等身体完全可以有自己支配以后再试着加到3圈一停或更多，到时把双臂展开打平,用来保持平衡.
3，爵士舞怎么甩头
是NEW JAZZ么
要甩的很大气，自然
但是别太用力，不然很可能会扭到脖子的
多多练习，要的是一种感觉
动作幅度要大，快，
呵呵`我学爵士的时候就先学的甩头，疼了我好长时间呢。
一开始也是甩不好，后来我就去迪厅练。
可以说我的甩头是在迪厅练的哦。
一般去一次就可以练会的。
初学者肯定要颈锥也就是脖子疼上几天的。
要是自己在家练的话动作幅度大一点，但要慢慢来。
甩头也是分好几种的，换着练吧，联系完了放松一下颈椎。我想应该是身体先朝一个方向完全转过去，然后才将头快速的，有节奏的甩过去吧，我也不是很懂，我只是跳拉丁的，不过我想舞蹈有相通的地方吧
4，拉丁舞的甩头在哪一步甩怎么甩
1、在旋转时，你的步子不要大，步子大了要影响速度的。 2、眼睛盯住前方的一个目标，留住头让身体先转，头部在身体基本上全部转完后再瞬间转头部。 3、两腿要直立不能弯曲，而且是向上通过身体往上拉伸的。 4、椎骨一定要与地面垂直，绝不能弯曲。 5、要用两只脚掌旋转，绝不能用脚跟。 6、旋转360度后，立刻把脚打开，重心保持在两脚之间。 一开始先练一圈，熟练以后再二圈、三圈、四圈的练习，相信你会成功的。2.眼睛盯住前方的一个目标，留住头让身体先转，头部在身体基本上全部转完后再瞬间转头部；你好！一般都是先出脚，留头，头不动，再转身，等到转到基本上转不动的时候再转头，记得找准两个视点，转前和转后，防止头晕……打字不易，采纳哦！
5，女生如何跳摇头舞
把长发方下来,随着音乐的节奏,自然的把头发打到脸上,贴上也不用不管,但是身上的动作也要适度的配合一下!很多时候其实是需要你自己去发挥的,只要高兴只要自然,在歌厅里,是不会有太多的人去注意你跳得是否标准的!就一个字“狂。让自己变成疯子”！去歌厅感受一下气氛，随便跳，不要在意跳的动作标不标准！吃点摇头丸就会跳了，恶心不恶心阿，还跳摇头舞，别那麽低级趣味好不好，有时闲做点正经事！不知所谓！！就是一个摇 按你高兴的套路来 只要不用自己的头顶到别人 就没事敢嗑药吗..哈哈..学那个干什么..迪厅随便扭扭放松下就好了.摇头.那个不正常.呵呵 常常练 起初都是会晕的 要有技巧 不能蛮干 希望你能跳好哦
6，跳街舞时该怎么甩头呢
Hiphop的所有技术动作 练习起来都是从慢到快 如果基本功做不好 是没法快速甩头的。。。Hiphop 头很关键 有很多律动和技巧 前后左右上下都要反复练习 很多人都以为这些很简单 所以会忽视 但到了连续动作 就做不了了。。。你说的甩头是头rolling最基本的一种，先不要做圈，先做点。下，右，上 然后上，左，下。每个点做干净，然后再往上加45度方向，变成半圈5个点，把每个点做干净清楚之后，连再一起做，就能做半圆了。你说的有劲，其实不单单是发力，而是Bones。就是节奏感，认真听音乐，感受音乐里的鼓点和重拍，尝试在鼓点和重拍上发力。而头晕，是因为头在转圈时，眼睛没看正前方。这点很关键，头转圈甚至身体转圈，眼睛一定要看着镜子中的自己的眼睛，相当于四目相对，这样会好很多。从基本功开始 由慢到快 反复练习 你就能越做越饱满 越做越好了。。。先把头顶顶稳，把腰收着，双腿打开，慢慢的试在左右摆，直到你两边甩腿都不会倒了 你就可以试着慢慢转了 首先转动头，然后拔手，一起转腰和摆腿，记住腿一定要打开 慢慢的试着转，久了就可以出来了，这是无限转的练法 如果你想练爆转，也必须把这个练稳
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