如何记住舞蹈要领，怎样能够快速记住舞蹈动作
来源：整理 编辑：风之神舞蹈 2024-12-15 06:26:14
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1，怎样能够快速记住舞蹈动作
首先你要是真的喜欢那个舞蹈,并且不能死记.要适当的加一些理解,比如孔雀舞,你就一边跳一边想,孔雀先在和边喝了一口水,接着梳理了自己的羽毛,你瞧,它和它的伙伴玩的多高兴啊还要经常联系,最重要的是理解
2，跳舞技巧口诀 要记住
1、挺起胸抬起头，重心始终在前头。 2、前收腹后提臀，精神集中要提神。 3、拔后背树直颈，眼睛平视腿夹紧。 4、提住气不发僵，正常呼吸要平常。 5、以上要领要记清，贯穿一身到始终。 6、腰是动作一轴心，做不好它可不行。 7、做下腰要牢记，呼吸畅通别塌腰。 8、前腰直后腰弯，旁腰头看斜下方。 9、提呼吸要吐气，规格要领要牢记。 10、学舞蹈练软开，这些都是刚起步。 11、压压腿有点疼，不疼怎能练成功。 12、下竖叉摆正胯，后胯着地才算下。 13、下横叉不要怕，疼的不行说说话。 14、软开度不解决，其他动作没法学。
3，舞蹈动作怎么能记住每次都记不住
你得练好几遍好几遍才能记住的，总而言之，就得练，没有别的方法多练习 你有看过那些韩国的团体做练习生的时候辛酸，你就知道他们的付出是多少。可能一个难的动作就练了好几个晚上都有可能哦。
4，舞蹈动作的记忆技巧
利用肌肉记忆肌肉记忆是人体的肌肉是具有记忆效应的，同一种动作重复多次之后，肌肉就会形成条件反射。人体肌肉获得记忆的速度十分缓慢，但一旦获得，其遗忘的速度也十分缓慢。所以舞蹈艺考生在肌肉记住自己舞蹈动作之后就很难忘记自己的作品动作。而肌肉一旦受到专业或者大强度的训练之后，就可以很快产生肢体习惯，那么在配合大脑曲线的记忆，很快就学会了作品。舞蹈老师提醒考生，在舞蹈艺考中不要想每个动作该怎么做，而是通过训练肌肉使其自然而然的记忆动作的准确位置。注重音乐的节拍和韵律音乐的节拍和韵律能够很好地帮助舞蹈艺考生记忆舞蹈动作，有了节拍大家能够很容易记住哪几个动作组合成一个八拍;有了韵律也就知道什么时候跳怎么样的动作组合;或者什么时候要与他人配合。如果一个舞如果编得流畅、跟音乐又契合，那么大家学起来就会非常顺心就像有了“舞谱”一样。记动作之间的路线、走势舞蹈动作通常都有一定的规律，因此在记动作时，切记一个动作一个动作的记。不要把注意力放在静止的造型动作上，而应该更加强调动作与动作之间的路线、走势。考生在记动作的同时，可以分组记忆，通常4个八拍或者8个八拍就是一套动作。教学时，老师也会在教完4个八拍的新动作后，开始复习这一套动作，等学生基本记住后才继续往下教。拓展知识：首先脑子是必须为主的，学跳舞和学任何东西一样是要用心的，在舞蹈中找寻自己的学习规律，一个舞者，四肢在舞蹈，耳朵要听音乐，脸部还要丰富投入的的表情是很不容易呃，所以长期的练习很重要，舞蹈是熟能生巧的最好代言人，好好练习加上用心没有学不会学不熟的舞蹈。
5，怎样把舞蹈的动作记住
舞蹈都是有规律的，就像人走路左脚右胳膊一样
舞蹈也是先前再后，先左再右等
每次老师教课的时候记住规律就可以了
等你记住规律后，没教过的课你都能看出来老师是不是教错了
6，四大妙招教你如何秒记舞蹈动作
老师：“回家练习了吗”。宝贝：“练了”。老师:“那为什么又做错了”。宝贝:“??”。为什么有的孩子总能迅速记住动作，而有的孩子反复练习却还是记不住？不是宝贝不够聪明，而是没有好的方法，现在让我们来对症下药一一解答。1.规律任何舞蹈动作的出现都是有规律可寻的，尤其是在中国舞当中，最为明显。它的动作编排一般为由上至下、由左至右或者是圆的路线，那么动作特点则是由简到繁、由点到线、由单一到整体，强调记忆动作与动作之间的路线，所以在记动作时就可根据这样一个规律进行记忆，切勿将动作单一的记忆。2.节奏在中国舞的组合训练当中，一个组合会有3?4套动作组合而成，那每套动作的节奏几乎都是由慢至快，就是八拍、四拍、两拍和一拍去完成，这样既成一套。老师在教动作时，教完一套让孩子进行记忆，然后再往下进行，这样分段成套的记忆会达到事半功倍的效果。3.音乐为什么7-12级会有钢琴老师伴奏呢，这就是其原因之一了。钢伴老师可以根据舞蹈动作和节奏选择适合的音乐。而且舞蹈是无声的表达，音乐则是有声的传递，传递的不仅仅是声音，而是透过声音背后想要表达的情绪。那么情绪与动作相结合，这个记忆一定是深入骨髓的。4.肌肉你们知道吗，其实你身上的肉肉是非常聪明的，它会在你不知情的情况下，慢慢形成肌肉，记住你的习惯。俗话说“眼过千遍不如手过一遍”，当老师在教动作时，要跟着一起做，即使当时孩子大脑走神了，她的肌肉也会有一个潜意识的记忆，但是之后一定要反复多练习才能真正记住。这个办法比较慢，可若是一直坚持，那效果就不言而喻了。四个小妙招，现在可以记得了吧。掌握好这四个，你也可以成为我们舞蹈课堂上的小学霸，所向披靡啦?
7，怎样才能记住舞蹈的动作为什么老忘
每一种舞蹈的每一个舞步都有它的名字，只需要记住每一个舞步，再将它们连接起来。如果真的特别易忘的话，可以找一个小本子把它记录下来，甚至可以配上自己的插图，只要自己能看懂，能记住就是好方法。祝可以尽快记住舞蹈动作，舞蹈技能更上一层楼！你好！需要多学多练，你主要还是练习少了！联系舞蹈跟着音乐一起，这样你会更加有感觉！！！祝:早日成为一代舞王^^仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
8，学舞蹈老是记不住动作怎么办
一、学舞蹈记不住动作怎么办1、课堂练习在课堂学习时多加练习，特别是在认真听老师讲完后，就立马做一遍，对于没有做对的动作，老师也会仔细讲那里没有做好，或者是自己没懂的，也可以立即向老师提问。不要怕被老师指出错误，觉得这样很尴尬，而是把它当做一个很好的提升机会。2、课后练习在进行课堂学习后，将动作在脑海里多回顾几遍，或者再练习几遍，这样可以及时将学的动作进行复习，从而加深记忆。?二、练习舞蹈时的注意事项1、将动作学会后，需要掌握其动作要领，不仅要会做，还要做熟练。在跳舞时，如果没将动作学会，或者纠结动作不知道怎么做，就会导致没有其他的精力去想下个动作。2、多加练习舞蹈基本功，掌握基本功能使你更快掌握好动作。由于舞蹈动作多由基本功组成，只有把基本功练好，才容易做出好看的动作，如果基本功没练好，那么在做一些转胸转胯等基本功的动作时，就很难做好看。3、在顺动作时，需要注意动作之间的衔接。比如在跳到某段舞蹈时，如果突然卡住，不知道下个动作是什么，这就说明没有将两段动作的衔接好，因此在进行分段练习时，需要将练习动作和其前后动作连贯起来，多加练习。4、多伴随音乐一起练习，有些人在上课时，可以跟随老师或者其他学员跟上音乐节奏，但是自己练习时，就跟不上音乐了。因此要找机会，独自跟随音乐练习，使动作可以跟上音乐节奏，通过记住一些有特点的音效，来记住动作。?三、学舞蹈的禁忌1、不能懒惰在学舞蹈前需要做好心理准备，有些舞蹈动作的难度和要求的规范程度，可能与你想象的不同，比如劈叉、下腰、压胯等等，属于对身体的折磨，但也是对身体的锻炼。学习舞蹈是一个磨练意志的过程，想要学好舞蹈，没有捷径，需要具有吃苦耐劳和勤奋的精神，除了不怕辛苦、努力坚持，还要做到熟能生巧。2、动作要求不严格舞蹈的美可以从每个精确、规范和完美的舞蹈动作体现出来，要是在学习过程中不规范舞蹈动作，态度、要求不严格，经过长时间的学习还是这样，那么舞蹈动作就会差很多。基本的舞蹈动作不能做标准、规范，在舞蹈的过程中也会漏洞百出，这样的舞蹈大家也不会喜爱。因此想在舞蹈方面有长远的发展，就需要改变这种态度，就算想通过跳舞来达到健身的目的，但是不够规范的舞蹈动作也会影响健身的功效，而且错误的舞蹈动作还容易导致身体受伤。2、不要片面追求舞蹈动作舞蹈是一门运动的艺术，如果缺乏情感的表达，但它和体育运动还是有一定的差别。首先，舞蹈对动作的美学要求达到了艺术层次；其次，舞蹈表演需要通过优美的舞蹈动作来表现出独特的情感。因此在舞蹈学习过程中，必须注重舞蹈动作的娴熟和完美，还要注意情感的表达，要是舞蹈只是将若干个动作组合，那和体育运动就没差别了。一部好的舞蹈作品，需要使观众们感受到丰富的情感流露，以及产生心灵的共鸣，而不只是称赞舞蹈的高难度动作。
9，怎样才可以快点记住那些舞蹈动作呢
如果只在舞蹈班练习的话，那是远远不够的，只有自己在家勤加练习，才能记得很熟 。如果实在不想练的话，就一段一段的练。先记一点儿，练练，然后再记一点儿。如果一点儿都不练就想记住全部的舞蹈动作，那是不可能的事。你好！多做几次，就会变成习惯，自然而然地就做出来了如有疑问，请追问。肌肉记忆懂吗。舞蹈动作每一个都很简单，想要娴熟，必须苦练。
10，怎么最快记住舞蹈动作
多看~~好几十遍的看~~记住音乐~~尤其是节奏~~
然后把视频（是视频吧）慢放~~再多看~~跟着跳~~一段一段跳，每一段一个八拍~~多跳几遍~~连起来~~再多跳几遍~~就差不多了~~我晕，“天籁笙歌 ”哪有那么复杂的记法？那如果像你那样说的去记动作那么现在的教学视频里面为什么不像你讲的那样呢？
死记，如果是看教学视频的话可以完全模仿，但是如果是看比赛视频目的想去偷用别人的招数这个是很不好的，被同行看见了会做一个“夹”的手势（鄙视的手势，说明这个招数不是自己创的）鄙视你的哈
直接就死记那些动作，多看几遍没问题（一个招），一个套路的话一般都要看上十几遍……如果是POWER MOVE教程的话那就是必须看几十遍或者是上百遍的，因为几乎每一个POWER MOVE里面都有一个非常难的细节，您需要自习去看那些细节来弄清楚，这样才会容易更练习
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