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1,十二步恰恰的舞步怎么走

买个学舞蹈的碟子就行了。

十二步恰恰的舞步怎么走

2,曳步舞基本步法12步慢动作

曳步舞基本步法12步慢动作1开始两拍是先上右脚向前(或原地)奔跑两步,既是右脚与左脚交替向前或踏步。接着两拍,再上右脚交叉成蝴蝶步(同时左脚在后轿诸)。2然后,左脚在前蝴蝶步,同时右脚交叉在后。3继续右左交叉蝴蝶步,同样是2拍。动作节拍同上,共4拍蝴蝶步左右交叉。下图是背面演示分解。4然后,再做两拍向前奔跑或原地踏跑,(同第一项一样动作)。5接着两速劫拍,是右脚向左做甩步动作,左脚随之左甩,然后换成左脚向右做甩步动作,右脚随之右甩。6继续两拍,做同上面一样的动作,左右交替甩步。12步全部完成。共12拍,对于选好的歌曲12步循环重复做。一位业余曳步舞爱好者,锻炼身体为主。学习曳步舞,最重要的是奔跑的练习这是其一,因为奔跑是曳步舞的灵魂,所以的基本步都是由曳步舞演变来的。

曳步舞基本步法12步慢动作

3,街舞十二步四步怎么跳

并没有4步 只是个人在6步里插花 只走了4步的六步 自取的个名字 12步 就是和六步相同 腰不要出来 一直全身朝地 两脚上下的距离相等 第一步左脚走到右脚后面 右脚不动 第二步右脚走到左脚前面 左脚不动 第三步又是左脚走到右脚后面 第四步还是右脚走到左脚前面 以此类推 共走12步 则为12步

街舞十二步四步怎么跳

4,十二步广场舞基本步法

十二步广场舞是一种民间广场舞,它的基本步法如下:1. 右脚向前迈一步,并同时将左脚向前半步。2. 左脚向左侧迈一步,并同时将右脚向左半步。3. 右脚向前迈一步,并同时将左脚向前半步。4. 左脚向后踏一步,并同时将右脚向后半步。5. 右脚向后踏一步,并同时将左脚向后半步。6. 左脚向左侧迈一步,并同时将右脚向左半步。7. 右脚向前迈一步,并同时将左脚向前半步。8. 左脚向前迈一步,并同时将右脚向前半步。9. 右脚向右侧迈一步,并同时将左脚向右半步。10. 左脚向前迈一步,并同时将右脚向前半步。11. 右脚向前迈一步,并同时将左脚向前半步。12. 左脚向后踏一步,并同时将右脚向后半步。以上就是十二步广场舞的基本步法,需要注意的是,在跳舞时要与伴侣配合默契,保持节奏和步伐的一致。

5,街舞基本动作

一看就知道你还没有舞感.你知道什么叫舞感吗?.你现在肯定舞蹈的舞步还没成型.别练招了.多练练舞感..当然如果你只相当个招王的话.你就继续吧.希望采纳.谢谢.另祝新年快乐
下腰、踢腿、压腿等动作,我试过 我小时候老师选我跳舞,我压腿就不行,每天多多练基本动作,结果成功

6,曳步舞教程

曳步舞,动作快速有力,舞蹈充满动感活力,很具有现场渲染力。这种舞非常注重腿部和脚步动作,随着音乐节拍快速踢、踩、跳、跺等动作来完成歌曲舞步,其风格多为休闲,所以很受广场舞爱好者的喜爱。下面说说:曳步舞十二步教程。曳步舞十二步教程方法/步骤1、开始两拍是先上右脚向前(或原地)奔跑两步,既是右脚与左脚交替向前或踏步。2、接着两拍,再上右脚交叉成蝴蝶步(同时左脚在后),然后,左脚在前蝴蝶步,同时右脚交叉在后。3、继续右左交叉蝴蝶步,同样是2拍。动作节拍同上,共4拍蝴蝶步左右交叉。4、然后,再做两拍向前奔跑或原地踏跑,(同第一项一样动作)。5、接着两拍,是右脚向左做甩步动作,左脚随之左甩,然后换成左脚向右做甩步动作,右脚随之右甩。6、继续两拍,做同上面一样的动作,左右交替甩步。 12步全部完成。共12拍,对于选好的歌曲12步循环重复做。注意事项以上12步的曳步舞是选跳的“你爱情伤害了我“歌曲,节奏感很强,重复好跳。曳步舞可以根据自己喜欢的舞步来跳,只要节拍踏准就行了。

7,step by step什么意思

逐步地一步一步地
一步一步,循序渐进!
循序渐进
lz你确定这是《日韩流行乐》?step 7 step by step是西门子用于工业控制方面的一个视频学习软件。非常实用且详细。我手上就有此视频。step 7是西门子plc的一个编程软件,经历了4.0,5.1,5.4等多个版本;step by step 应该是逐步的,步步为赢,更上层楼的意思。
逐步地Criminal legislation for drug control has improved step by step. 禁毒刑事立法逐步完善。一步一步的Just go slowly. Take it step by step.慢慢学,一步一步地往下学就行了。

8,十二步怎么跳

开始两拍是先上右脚向前(或原地)奔跑两步,既是右脚与左脚交替向前或踏步。2.接着两拍,再上右脚交叉成蝴蝶步(同时左脚在后),然后,左脚在前蝴蝶步,同时右脚交叉在后。3.继续右左交叉蝴蝶步,同样是2拍。动作节拍同上,共4拍蝴蝶步左右交叉。下图是背面演示分解。4.然后,再做两拍向前奔跑或原地踏跑,(同第一项一样动作)。下面是背面演示分解图。5.接着两拍,是右脚向左做甩步动作,左脚随之左甩,然后换成左脚向右做甩步动作,右脚随之右甩。如下图正面分解图。6.继续两拍,做同上面一样的动作,左右交替甩步。下图是背面分解动作图示。 12步全部完成。共12拍,对于选好的歌曲12步循环重复做。注意事项以上12步的曳步舞是选跳的“你爱情伤害了我“歌曲,节奏感很强,重复好跳。曳步舞可以根据自己喜欢的舞步来跳,只要节拍踏准就行。拓展内容:广场舞广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统,因多在广场聚集而得名,融自娱性与表演性为一体,以集体舞为主要表演形式,以娱乐身心为主要目的。包括佳木斯舞步、坝坝舞、水兵舞等。广场舞是居民自发地以健身为目的在广场、院坝等开敞空间上进行的富有韵律的舞蹈,通常伴有高分贝、节奏感强的音乐伴奏。广场舞在公共场所由群众自发组织,参与者多为中老年人,其中又以大妈居多。广场舞是人民群众创造的舞蹈,是专属于人民群众的舞蹈,因为民族的不同,地域的不同,群体的不同所以广场舞的舞蹈形式也不同。广场舞是人们普遍参与的健身舞,舞蹈元素多种多样,包括民族舞、现代舞、街舞、拉丁舞等等。2017年11月13日,国家体育总局网站消息,体育总局近日发布《关于进一步规范广场舞健身活动的通知》。

9,怎么学鬼步舞

第一:奔跑的人, 这个动作是曳步舞里最基本 也是必须用的动作。所有的动作都是先由这个动作发展延伸的。这 个动作就是像你品是走路的时候那样子,不过要把一只脚向前抬起来,同时另一只脚向后滑,再起脚,再滑……注意你的重心。还有你的速度,抬脚的高度嘛,,本人建议你不要抬的太高。因为太高会不好看,而且也会很累。。 - -! 第二:侧步,侧步就是侧着走,,,- - 我们先来用左脚做例子,首先抬起你右脚,然后利用你左脚的脚尖和脚跟向右移动,右脚暂时先不要动……把重心放在左边,你熟悉了嘛?然后加上右脚踩点。开始的时候 可以一步一踩的来练。这个动作需要脚尖脚跟的力量,还有些身体的协调性。 第三:跨步,这个很简单,只要一只脚像放方向跨一大步,然后另一只脚拖过来就OK了。。 第四:旋转,这是很多喜欢曳步舞的人都喜欢的动作,先来说逆时针转,右脚交叉在左脚前面 以左脚为轴向左转,先用脚跟再交换脚尖转,右脚也是一样的道理。在这里我特别说明下,旋转,可以加的动作很多,你可以以抬脚 或直接把腿抬起来。 第五:移动踩点,(我不知道该怎么称呼这个动作,所以…… -。-)先说向右滑吧,重心放在左边,抬起右脚,左脚向右蹭,右脚踩点。就是这样。。。右脚相同。 原地奔跑很重要···

10,24步舞怎么跳要具体步骤需要怎么走

12步舞也可以称为24步舞。先向左跳12步,再向右跳12步。 12步舞跳法十分简单。向左步伐为:左—右—右—左—左—右—左—右—左—右—左—右。 第一步:左脚向左一步。 第二步:右脚向左一步,与左脚并拢。 第三步:右脚向右一步。 第四步:左脚向右一步,与右脚并拢。 第五步:左脚向左一步。 第六步:右脚跨过左脚尖向左一步。 第七步:左脚向左一步。 第八步:右脚叉过左脚跟向左一步,这一步很关键。 第九步:左脚向左一步时开始向左转身90度。 第十步:右脚脚跟上来,此时完成转身180度。 第十一步:左脚跟上,此时再向左转身90度。 第十二步:右脚跟上,此时完成向左360度转身回到原朝向。 完成上述12步后,开始向右12步动作,步伐为:右—左—左—右—右—左—右—左—右—左—右—左。 第一步:右脚向右一步。 第二步:左脚向右一步,与右脚并拢。 第三步:左脚向左一步。 第四步:右脚向左一步,与左脚并拢。 第五步:右脚向右一步。 第六步:左脚跨过右脚尖向右一步。 第七步:右脚向右一步。 第八步:左脚叉过右脚跟向右一步,这一步很关键。 第九步:右脚向左一步时开始向右转身90度。 第十步:左脚脚跟上来,此时完成转身180度。 第十一步:右脚跟上,此时再向右转身90度。 第十二步:左脚跟上,此时完成向右360度转身回到原朝向。 跳12步舞最适合的音乐为中三或慢三节奏。三拍跳2步。
前后左右(回原地)重复6次即24步舞

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