自学舞蹈的心得

第一次见面舞蹈在幼儿园的时候。我还记得:那天，我看到老师在教一群姐妹摆姿势。我觉得它很美，就跟着它走了。回到家，我让我妈帮我报名。从此，我爱上了舞蹈。起初，我和老师一起练习基本功:压腿、劈腿和侧手翻。我咬着牙，忍着痛，坚持了下来。我坚信，只要我努力，我就会成功。后来学了很多种舞蹈:傣族舞蹈，苗族舞蹈，藏族舞蹈。但也有想放弃的时候，因为课后练习，腿、步幅甚至手臂酸痛或扭伤。

舞蹈教学个人总结七总结是在某一时期、某一项目或某项工作告一段落或完全完成后，进行回顾、分析和评价的书面材料，以便从中吸取教训和一些规律性的认识。可以让头脑更清晰，目标更明确。是时候写总结了。但是总结有什么要求呢？以下是我个人对舞蹈精心教学的总结，希望对大家有所帮助。舞蹈教学个人总结1孩子舞蹈以其流畅美观。

可以丰富孩子的审美经验，培养孩子感受美、表现美的兴趣和能力；开发艺术潜能；发展儿童的理解、联想、想象和创新能力；对促进儿童动作和身体机能的发展，提高儿童动作的协调性和灵活性具有重要意义。孩子们经常跳舞来表达他们的快乐。对于大多数孩子来说，舞蹈不是一种技能，而是一种促进个性丰富发展的文化生活方式。所以，我们在大班活动的过程中，不要过分强调舞蹈技巧，而是让孩子体会到活动带来的快乐，自由地学习舞蹈，树立为自己跳舞的意识。

心得经验要根据自己的实际情况自己写。以下仅供参考。请根据自己的实际情况来写。中国古典舞身韵是中国传统舞蹈文化的重要组成部分，其独特的舞蹈技法和艺术表现形式深受人们喜爱。学习中国古典舞的身韵，需要一定的舞蹈基础和音乐素养，以及对中国古典文化内涵和精髓的深刻理解。在学习中国古典舞体韵的过程中，首先需要掌握基础舞蹈技巧和动作规范。

同时还需要了解中国古典舞的内涵和表现方式，比如舞蹈中的情感表达，音乐与舞蹈的融合等。在学习中国古典舞体韵的过程中，也需要注意细节和表现力。细节包括舞蹈的幅度、速度和力度，表现力包括舞蹈的情感表达和音乐与舞蹈的融合。只有注重细节和表现力，才能更好地展现中国古典舞的独特魅力。总之，学习中国古典舞的身韵需要我们不断的努力和探索，也需要我们深刻理解中国古典文化的内涵和精髓。

拉丁舞，最重要的是姿势标准，否则，感觉就是错的。看到有些人在舞厅跳拉丁舞，舞步挺流畅的，但总觉得少了点什么。仔细想想，可能就是缺少了一点风情。我觉得这是跳拉丁舞最应该追求的。但是仅仅是频繁扭动腰部和胯部就能造成这种感觉吗？不完全是。夸张地扭动当然是必要的，但最重要的是要注意标准的舞步。比如手臂需要放平或高举时，一定要伸直，不能垂在一边；需要扭胯的时候一定要满分，不要扭或者幅度不够；重心的移动要正确，两个动作前后重心的变换要明确。

我记得是幼儿园学的舞蹈。我为什么学习舞蹈？原因是这样的。我上幼儿园的时候，有一天，我和妈妈在客厅看电视，电视里有一个大姐姐在跳舞。那个舞蹈真好看！我被深深地迷住了。我对我妈说:“妈，我要学舞蹈！”我妈很认真的对我说:“学习舞蹈很辛苦。你受得了吗？”我坚定地说:“我吃过苦。”妈妈说:“那好吧，明天我给你报个幼儿园的a 舞蹈班。

因为对舞蹈的热爱，每天都在努力练习和学习。舞蹈总是被老师表扬。渐渐地，我学会了所有的基本技能。当我回家的时候，我总是要在我父母面前练习。有一次幼儿园有个“模特秀”，我入选了。那天早上，我来到幼儿园，吃了一顿丰盛的早餐，就去化妆了。化妆后，我们将在舞台上表演。我的心怦怦直跳。我出去大方的做了各种造型。演出结束后，我非常紧张。我每天坚持练习舞蹈，我从舞蹈中获得了很多乐趣。

Learning 舞蹈刚开始，Learning 舞蹈肯定挺痛苦的，压腿还得下车打麻药。如果我们向大人学习，直接跳下来，我们会觉得很舒服舞蹈。舞蹈不是一个人的表演，而是音乐和人类的艺术..没有默契的配合，个人表现再好也是白费。这就给我们提出了一个要求:既要学会“引领”，又要学会“跟随”。在学习上，虽然学习了舞蹈一个学期，但是之前没有出去实习过，自然需要一个在社会上磨合的过程。

一直对舞蹈很感兴趣，给我带来了很多感触，也确实学到了很多。如果以后的生活中没有我表演的舞台，不可能把很多精力放在舞蹈，但我心里会永远记得这段热爱和学习舞蹈的时光，因为毕竟我对舞蹈倾注了很多爱，对舞蹈寄托了很多梦想，而且是在一个很纯真的年代开始的。感谢她带给我的很多快乐和帮助，我喜欢舞蹈，我舞动我的梦想，仅此而已。