原版练舞功舞蹈视频,教你如何在电脑上练习舞蹈

如果想更深入的练习，最好去舞蹈school,视频insert视频在音轨上划分音频；2.在视频轨道上选择视频在选项面板上点击使速度/时间通过，调整速度滑块或时间直到你需要的慢速，记下视频文件的播放时间长度,所以学起来并不难舞蹈,如果不去舞蹈学校，可以在家练习。

如果不去舞蹈学校，可以在家练习。可以去网上找几套专业基本功视频。但是，你应该有安全措施在家里练习。比如下腰的时候要在地上垫个垫子什么的。我自己的基本功也是在家练的，效果还不错。但是如果在家练，只能练基本动作。如果想更深入的练习，最好去舞蹈 school。毕竟家里没有相关设备，太深的基本动作都要有老师指导。

1，压腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时注意腿关节直立，脚背向外打开，上身保持直立。向下压，直到上半身和腿之间没有空隙。2.按压肩膀。压肩时，手臂伸直放在手柄上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱要放松，下压时能感觉到肩部韧带被拉伸。3.推脚背组合。训练前，从脚趾向整个脚背移动；训练时，双手握住手柄，挺胸，收腹提臀，双脚并拢站立。从一个脚背训练开始。

popular 视频编辑软件不仅可以慢放，保存慢放视频，还可以在不改变音色的情况下，减缓音乐的同步。方法是:1。视频insert视频在音轨上划分音频；2.在视频轨道上选择视频在选项面板上点击使速度/时间通过，调整速度滑块或时间直到你需要的慢速，记下视频文件的播放时间长度。3.选择音乐曲目上的音频文件，然后单击选项面板来执行此操作。4.输出并保存视频 file

首先，最好的应该是拉丁舞。很上档次，而且真的不难学，没几天就开始了。再者，爵士乐更女性化，也不难学，最后，不建议跳街舞，街舞对女生提升气质不是那么明显。个人经历:我以为自己胳膊腿老了，根本学不会，结果我按照老师的指导，很快就上手了。没多久，因为老师不只是教你舞蹈和基本动作，我就能做出一匹并不完美的马，所以学起来并不难舞蹈。拉丁舞，刚开始学的时候是穿高跟鞋跳的，气质什么的，不错。