舞蹈新的科学教法解说,科学新教法舞蹈小伴侣

舞蹈 6步训练法软开放特长软训练也叫柔韧性或拉伸训练。柔度训练可以使舞者上半身灵活多彩，刚柔并济，收敛释放和谐统一，飘逸优美。现在让我们一起走进软开培训班。一、站立(1)脚趾关节断开，靠墙站立，脚趾、脚踝断开，减速。(2)对于456岁的儿童，持续时间约为五分钟；(3)对于78岁的儿童，大约持续八分钟；(4)对于10岁的孩子，持续十分钟左右；(2)前韧带和膝盖三组坐在地上，一坐一拉一压(勾脚)。这个动作有利于前韧带的拉伸和膝盖的伸直。

四、开跨(1)躺下，青蛙躺下；横躺在青蛙身上，踩碎它；撕开。(2)长跨距和小跨距5。肩膀(1)站在学生身后，拉起她的肩膀。(2)肩膀放在杆子上，双手保持伸直，双手放在肩胛骨上推入。(3)躺在地上，双手抓住手肘，双膝向前推至肩胛骨中间。(4)甩肩:双手保持伸直，交替向后摆动。六、腰(1)练腰，首先要解决呼吸的问题。拉腰的时候，往里推，疼了就放开，结合呼吸。

口语教学是儿童重要的教学方法舞蹈也是他们最喜欢的方法。老师亲自讲解、示范、授课。从字面上看，包括两个方面:老师的口头讲解和例题。由于舞蹈艺术是人体的一种有节奏的运动，不可能对人类的语言做出全面的解释，其“只知其然，不言其表”的特点已经被越来越多的人所认可。因此舞蹈教学一直遵循“体教学法”。国内外都是这样，包括当代产生的“现代舞”，也是采用这种教学方式。

舞蹈在教学中，理论要始终伴随着实践，边做、边说、边体验。在通识教学中，最有必要强调理论联系实际，避免从书本到书本的弊端。这个问题在舞蹈教学中正好相反。手不舞足蹈，不算舞蹈，话不算舞蹈类。可以说舞蹈课是一门实践性很强的课，应该是理论和实践联系最紧密的一门。因此，我们确定“口头指导”是舞蹈最基本的教学方法，符合舞蹈教学规律。

1、舞蹈表演学概论1.1 舞蹈与表演的关系如果说周公的礼乐是舞蹈教育的起源，那么舞蹈教育的表演成分就很值得怀疑了。因为周公倡导跳舞的目的只是为了让跳舞的人明白等级制度，遵守法制，那些被惩戒者的表现舞蹈只有老师知道。后来逐渐引入各种艺术门类，每个舞蹈 form竞相表演，最初的表演最后出现了黑粉色。但是舞蹈的性能还是可以忽略不计的。就看剧吧，多少人有手段，塑造了多少人物，我们还只是一个“跳”。