孩子练舞蹈腰功不行,孩子学舞蹈腰硬怎么办

太小孩子不适合学舞蹈，还有专业的舞蹈建议等10岁以上再学比较好，因为专业的舞蹈训练强度大，时间长，容易损伤肌肉。10岁以下的-1，和孩子受伤时不要随意乱动孩子，马上叫救护车，让专业的人帮忙孩子，这是孩子安全的保证，只有正确的治疗才能保证。家长也要培养孩子敢说的性格。

应学舞蹈，为以后的身体发育提供良好的基础和灵活性，培养气质。看你自己的喜好和特点，每个人的人生都不一样。舞蹈颈椎过伸和过快旋转的某些动作容易造成寰枢关节旋转半脱位。因此，专家指出，弯腰、劈叉、倒立等动作在6岁之前不适合孩子做，最好等到小学以后再逐渐加强强化锻炼。女生学习后是否瘫痪舞蹈“腰背”是否适合在幼儿时期学习舞蹈还应该与身体柔韧性、与舞蹈的协调能力以及专业教学有直接关系。

不建议六岁以下儿童学习弯腰、甩叉等高难度动作，以免造成韧带劳损，影响儿童生长发育和健康。女校舞蹈后腰瘫痪是一种不可挽回的伤害，直接影响女生后半生的生活质量。这件事也给了人们一定的警示。因为每个人的身体发育不一样，对舞蹈的平衡能力把握不好。学习的时候舞蹈，也要量力而行。

舞蹈是一条不归路。我劝你不要走专业路线。有个爱好没问题。还有，腰不要开得太大，小心腰肌劳损。踢腿，摆腰，压肩。之所以这么简单，是因为你19岁有点晚，你自己也辛苦。19岁已经来不及下去了。嘿，小心点，别生病了。你在舞蹈学压腿的时候一定哭过。我以前学芭蕾，老师是这样教我们的:双手握杠(不要太高也不要太低)，双脚分开与杠同宽，与杠保持一段距离(这个你可以自己掌握，弯下腰就行)，用手握杠尽量向下压腰背，让手、背、腰、臀形成一个流畅的弧线。注意:你的腰一定要向下塌！

可以，你可以试着先把肩膀打开，然后试着先跪下，再试着扶着墙然后平稳的弯下腰。不知道你是不是从小就开始练了。如果没有，你每天练习2_3个小时，慢慢弯腰，弯腰前活动一下肩膀。如果你有一根杆子，弯下腰去。在即将考试的时候，对自己狠一点，直下心来，但是要积极，不要闪。慢慢练，不要太着急，先试着向前弯腰，练习坐体前驱之类的，可以让身体变软，剧烈弯腰可能会伤到自己。

一名5岁女童练习时不慎摔倒舞蹈“下腰”，导致脊椎永久性损伤。近年来，我们经常可以看到练习导致瘫痪的案例-3舞蹈。但是很多家长还是认为孩子从小练习舞蹈训练孩子可以提高孩子的气质。但是学习舞蹈还是有危害的，而且年龄越小孩子学习舞蹈的风险越大。年轻孩子，骨骼柔软，可塑性强，也是练舞的最佳时期。很多家长在他们很小的时候孩子就送他们去学习，但是孩子在身体控制方面比成年人差。

孩子腰软的话应该可以下去，但是怕胳膊摔不下来，所以有大人或者老师在旁边比较安全！小心站不稳，手无力。没事，多练习，多大孩子？你以前有过一些舞蹈基金会吗？有老师帮你吗？还是身边只有没有舞蹈基础的父母？如果孩子之前没有学习过，身边也没有专业老师，家长最好不要让孩子擅自练习后腰或者大幅度拉伤韧带，可能会导致受伤孩子也可能会有恐惧心理。