舞蹈拉花:拉花，一种民间舞蹈，产生并流传于太行山区井陉县。如果没有大烟斗及其独特的演奏风格，拉花 舞蹈就会黯然失色，“拉花”是一种民间舞蹈，产生并流传于太行山区井陉县，海洋舞蹈套路:1，单手拉花，反弹造型。拉花 拉花的音乐分为音乐和歌曲两部分，歌曲是边跳边唱的。
1、少数民族对花灯戏有什么影响?云南是少数民族聚集的地区，所以元宵节在少数民族地区发展得很有特色。蒙自是历代军事防御的重镇。明清以来，驻守边疆的士兵与土著民族的不断结合，使中原文化逐渐开拓了蛮荒之地。随着改革的实施和中央王朝权力的深化，蒙自的社会经济迅速由土司奴隶向封建地主制转变。繁荣的科举制度也造就了一批土著民族的知识分子，从而促进了边疆与内地全方位的文化交流。
蒙自彝族花灯起源于彝族乡新一孔村，靠近长桥海边，也就是雨过天晴的镇永宁村。早在清朝同治年间，信义孔村就有了唱花灯的活动，并在该村文人杨红义的倡导和参与下，取当地民间素材来演剧本，嘲讽鞭挞权力，揭示民间疾苦，在花灯歌舞中传达了底层贫民的情感。留下了《小鲤鱼海》、《花鼓锣》、《渔樵放羊》等10余首曲目，《金银点》、《猜花调》、《礼服调》、《新年快乐调》等10余首曲目。
2、水兵舞单人舞基本步教程水手舞教学的基本步骤如下:第一个音乐点是女士的右脚着地，然后她脚的后半部分着地，也就是第一拍是右脚和右脚跟，你可以数一二。一个是脚底，一个是脚跟。第二拍是左脚的基本步，和右脚一样的步伐和节奏。你要先练好左右脚的基本步。男性的左右脚与女性相反。第三拍左右脚交替踩，也就是说第三拍的节奏和第一、二拍不一样，就是先踩右脚，再踩左脚，两脚在一个音乐点分开踩，也很科学，这样才能迈出下一个基础步。
海洋舞蹈套路:1。单手拉花，反弹造型。2、单手拉花双手交错。3、单手拉花，扇形开。4、运城节拍，衣领翻。5、手往后拉，南京小拉。6、横扭，天津舞步。7.水手们走上前去，呈扇形散开。8.水手们踩着台阶，一步一步地扭动。9.拉花步进变化并左右闪烁。10、双手措施，反弹双拐。11、双手领，左右闪。12、世纪舞步，反弹双转。难度指数水手舞在舞厅难度相对较大舞蹈。其他交谊舞，如平四、慢四、慢三、快三等。，能在男性的指导下跳很多基本的舞步和简单的花样组合，即使女生不会跳舞。
3、怎样把这条丝带 拉花需要高筋面粉200克，糖40克，盐2克，酵母2克。步骤如下:将所有材料(黄油除外)搅拌至表面光滑，加入黄油搅拌至面团打开光滑的面膜，室温20℃发酵60分钟；2.将面团分成60g球，松弛20分钟；3.将面团包入豆瓣酱中；4.放入纸杯中，在烤箱中喷些水，烤箱温度30℃，发酵50分钟左右；5.发酵纸杯8分满；
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