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舞蹈建议:改变动大腿和腹部、摸头和脸的动作；改变不相关的动作(比如挥雪)；不要挑出一个人像里面一样往外跳；尽量行动一致，不要分开跳；把队形改简单一点,现代舞舞蹈因为它的动作天马行空，追求时尚和开放，所以在训练现代舞的时候，可以用各种方法让效果更好,简单女生摩登舞蹈教学视频大全现代舞瘦身足部练习方法足部练习，脚尖可以向外张开,以下是女生摩登舞蹈教学视频的简单收藏，供大家参考。

现代舞舞蹈因为它的动作天马行空，追求时尚和开放，所以在训练现代舞的时候，可以用各种方法让效果更好。现代舞可以充分表达人的思想感情和内心世界，使人对自己有更深刻的认识。以下是女生摩登舞蹈教学视频的简单收藏，供大家参考！简单女生摩登舞蹈教学视频大全现代舞瘦身足部练习方法足部练习，脚尖可以向外张开。第一组动作:STEP1:右膝向前弯曲，右掌指向地面；STEP2:在以上基础上，脚尖点地；第三步:回到脚底；第四步:恢复站立姿势；做反方向的练习。第二组动作:STEP1:屈膝，双手自然向两侧张开；STEP2:伸直膝盖，伸直脚背，抬起脚跟，双脚着地；恢复并重复练习；小贴士:这个动作有助于增加脚趾和脚底的灵活性，加强腿部力量，美化腿部线条。

问题我们十几岁的时候选了GEE，练了几天，老师说有些动作不太好。现在我知道该选什么了。我们想跳现代舞。回答，啧啧没改舞蹈当然动作不适合我们。健美操不一样，大人小孩都可以跳。但是现代舞，你可以跳爵士舞《TheBoys》。舞蹈建议:改变动大腿和腹部、摸头和脸的动作；改变不相关的动作(比如挥雪)；不要挑出一个人像里面一样往外跳；尽量行动一致，不要分开跳；把队形改简单一点。服装建议:尽量穿一样的衣服。如果老师同意，还可以跳“哦”(类似于gee)或“Hoot”，教视频推荐控球(舞蹈建议同上)；如果你还是不想要，跳抖音舞。

如果没有舞蹈基础的话，想做的精彩又简单就比较难了~ ~ 。