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1，学舞蹈要学多长时间对身体最佳

像民族舞入门需要一段时间，后期需要舞感，可能时间会比较长一些。

学舞蹈要学多长时间对身体最佳

2，想学一个舞蹈大概要多久学会

你有基础吗 没基础还是得练基本功 不然学到的都是野路子 不标准的 如果报班的话 一支舞大概是5节课左右
持之以恒 说不上时间 用心学 忘掉时间以后就会是一名很棒的街舞高手了。 我就是玩街舞的，。

想学一个舞蹈大概要多久学会

3，16岁学习现代舞要学多长时间

可能需要看你想学到什么程度了，如果走专业路线的话，可能要几年的时间，如果是业余的话，几个月应该能一定的基础了！
如果你真心想学 下定决心 啥都不会晚的。。没有什么时候是晚的只要你坚持 加油 平衡感差啥的 勤能补拙啊。。。 贝多芬还听不到音乐声音呢

16岁学习现代舞要学多长时间

4，学习现代舞要多长时间

我不是学这个的，可是我身边有朋友跳现代舞，她们都是从小就学着舞蹈的，舞蹈应该还是要看看童子功吧，但如果真的很喜欢的话，很努力，很努力的话，2，3年左右吧！业余的水准！
没有年龄限制，现代舞不像其他舞种，没有舞蹈基础也可以学，如果你在北京的话，可以去北京舞蹈学院，有寒暑期进修班，很正规，能学到不少东西。

5，二十岁的女孩学舞蹈要学多久才行呢大神们帮帮忙

如果你有舞蹈天赋学习3年就可以吧舞蹈基础学的差不多，如果没天赋的话，只要自己比别人付出更多的努力也会学好的。
学舞蹈的女生怎么扎头发的方式：　　先梳成马尾，然后把头发扭转盘起来， 再有发网把它罩住 。如果头发多固定难 ，就盼好后先用发绳再固定一下， 套上发网后再用黑卡子固定住。 如果还有碎头发， 用黑卡子卡一下 。　　注：　　盘发的位置不能太高 ，不然做地面动作躺的时候会不舒服。

6，学这样舞蹈一般要学几年

时间长短和你自身的条件,天赋以及后天的努力都是息息相关的,如果你有天赋自身条件还不错,又非常喜欢,你的努力不会白费的!我是舞蹈演员也是舞蹈老师,相信自己!你一定要坚持哦!一般半年就能看到进步!
柔韧性好的，几乎不用学，韩国舞蹈重复的东西不少，只要记性好，进步很快。
地面素质训练（压腿、踢腿、下腰等等）、把上练习（把杆练习）、把下练习（也叫“脱把训练”或“地面练习”）等等。地面素质训练地面素质训练包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大踢腿等动作。这些动作可以打开肩部和胯部关节韧带，加强腰的柔韧性，增强腿部和后背肌群的弹性和力量（解析：压腿、踢腿、下腰主要是“开软度”的项目，是学员软度练习的必要手段。而“开软度”，就是趁学员韧带和腰部在发育前的柔软期把韧带和腰部的关节的发育走向按照艺术要求发展，从而达到舞者的要求。这就是为什么学习芭蕾舞要“从娃娃抓起”的道理。由于7—11岁的儿童自我约束能力比再小一点儿的孩子强，再加上生理条件处在青春期之前，因此，此阶段学习芭蕾舞〈其实包括京剧、杂技、体操等等，各项肢体艺术的学习年龄由行业特点和学员自身条件而定〉比较适宜。压腿，就是把两个腿敞开，渐渐到达最大的幅度。软度开得最好的演员两个腿敞开时能基本呈“一”字型；踢腿，相信大家比较熟悉。它是两腿灵活自如的关键要素之一。踢腿的标准是瞬间高度越高越好，而学员的“控腿”〈就是把腿抬到额前时定住不放下，时间越长越好〉也是为踢腿的“本领”打下坚实基础。把上练习（也叫“扶把训练”或“把杆练习”）是指训练的时候扶着固定的物体进行的训练。包括擦地练习、蹲步练习及压腿练习等等。把上练习是塑造姿态美的主要手段，对发展下肢及躯干的力量、柔韧、灵巧、协调，增强对身体重心的控制、提高平衡能力都非常有效，同时使起到身体的姿态规范化的作用。包括基本手位和基本站位及半蹲、全蹲（比如“双手扶把蹲”、“单手扶把蹲”）及擦地（比如“双手扶把擦地”、“单手扶把擦地）”及小踢腿（比如“双手扶把小踢腿”、“单手扶把小踢腿”）和划圈等动作。单腿蹲和小弹腿、压前腿、压旁腿、压后腿也是相当重要的训练动作。这些训练动作可以使脊柱、臀、脚踝、臂充满活力，从而培养优雅和高贵的气质。把下练习（也叫“脱把练习”或“地面训练”）难度较大，动作分为手位与脚位的训练，如手臂波浪形的舞动、脚做划圆等动作，还有步伐和足尖的训练。其中，步伐训练包括轻柔步训练、跳跃步训练、碎步训练等等。与前面的训练相比，增加的练习有跳跃练习。小跳还可以分为一位小跳、二位小跳、五位小跳。中跳是随后的训练，主要以原地跳为主，分为一位中跳、二位中跳、单起双落方法和双起单落方法。最后就是大跳了。以上训练，是将臂、腿、弹跳等舞姿造型组成的小组合，既能训练身体的基本能力，也调整了身体的基本姿态，并使其能够灵活自如地运用到芭蕾中去。

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