零基础广场舞教程，寻Cwalk进阶教学视频

本文目录一览

1，寻Cwalk进阶教学视频
2，广场舞三十二步教程
3，教学广场舞慢点的一个一个动作那里找
4，三十二步舞慢教程
5，广场舞入门基本步教程在哪个网站找
6，广场舞军中绿花32步附教程
7，火花舞蹈教程视频
8，新龙船调广场舞32步
9，十六步基本舞步教学
10，广场舞教学情花为谁开背面分解

1，寻Cwalk进阶教学视频

http://www.dancering.cn/list-f-5-3-0-0-0-0-1.html希望这个网站上的视频能给你帮助，

寻Cwalk进阶教学视频

2，广场舞三十二步教程

关于广场舞三十二步教程，相关内容如下：动作：1~4步左脚，5、6、7右脚，8、9左脚，第10步是右脚（注意身体方向）。第11~14步先右脚后左脚后退。15、16右脚点步，17~20顺转（脚步左、右、左、右），21~24步逆转（转回）。25~28依次是右点1次、左点 2次、右点1次。29步右脚上前、30步脚不动只是身体动，31步右脚后退，32步左脚并向右脚。广场舞起源于上世纪90年代，简单易学，老少咸宜，条件和标准约束不高，既能健身强体又能陶冶情操，逐渐跨越了城乡界限和年龄界限，深入到大街小巷，风靡大江南北。跳广场舞可以锻炼身体，已经成为人们的共识。中老年人经常参加广场舞这样的健身活动，能够强健体魄，可以预防和缓解一些常见慢性疾病，达到“治未病”的效果。这既提升中老年人生命质量和生活质量，同时也降低医疗经济负担，是实现全民健康最积极、最有效也是最经济的手段。实际上，近些年来，广场舞已经不再是中老年的“专利”，越来越多的二三十岁的年轻人也加入其中，并给广场舞带来了更多的“青春元素”。

广场舞三十二步教程

3，教学广场舞慢点的一个一个动作那里找

打开优酷客户端－－选择带教学的广场舞视频－－点击播放。里面有许多视频教学相当细，反复教你。很好的。去试试看看吧

可以上56.com上查询,那里有,记得是教学版的哦!

优酷，土豆都有的

教学广场舞慢点的一个一个动作那里找

4，三十二步舞慢教程

三十二步舞慢教程介绍如下：双脚并拢，左脚向左迈一步，右脚向左和左脚靠拢为第二步，左脚再向左迈一步，右脚向左脚靠拢为第四步相同动作反方向，向右移动，左脚靠拢右脚，这就完成了8步，同时也回到了原点向前走四步，向后退四步，又回到原点，完成了16步了。左脚向正前方走一步，右脚向右侧方点地，右脚向正前方落地，重心移到右脚，左脚向左侧方点地。左脚向右正方移动，重心移到左脚，右脚向右侧方点地，右脚向正后方移动，重心放到右脚，左脚向左侧方点地。此时又回到了原地，完成了24步。左脚向右上方移动，右脚交叉向左前方移动，左脚向左后方移动，右脚向右后方移动（说人话就是东北的秧歌步），走两遍。共32步完成零基础的朋友，很容易入手，广场舞一般都是有规律的，上前四步，就要后退四步，往左四步，就要右四步，先学习基本步，比喻四方步，恰恰步，前进步，后退步，交叉步，并步走，左转圈，右转圈，总而言之，三十二步很简单，想学舞的跟着学。32步广场舞教学真的很简单，也很容易学，只要你去跟着别人跳，32步广场舞的时候多跟两三遍，听着他音乐的节拍，一下子就学会了。

5，广场舞入门基本步教程在哪个网站找

百度搜索“《全民广场健身舞》10DVD |广场舞分解动作教学 ” 就有，希望帮到你贴吧 “广场舞分解动作教学” 也有哦

这里有很多广场舞的，楼主可以看一下》》》》》》》》http://v.pps.tv/11756306

6，广场舞军中绿花32步附教程

广场舞军中绿花32步附教程如下：（1）第一个八拍，第一至四步，一二，左脚左跨一步右脚跟过来。左手左平举，再放下。三四一二一样。第五至八步，五，左脚右前跨，左手从前面逆时针画圈放下。六，右脚点地。七，左脚收回。八，右脚收回。第二个八拍，和第一个八拍一样，只是方向相反。（2）第三个八拍，一二，左脚前跨，右脚点地，恰恰。左手侧平举。右手放胸前。三四，和一二方向相反。五六，左手放下，右手敬礼。左脚踏步，右脚踏步。七八，左脚踏步，右脚踏步，右手过头顶左右摇摆。（3）第四个八拍，一二，左手放胸前，右手从右平举曲向胸前。再回到侧平举。脚步向后踏步。三四，和一二一样。五，左手向左侧打开，同时右手曲向胸前。脚步向后左转。六，左右手换方向。成功后转。踏步。七八。手势和五六一样。脚步原地踏步。再进入下一个循环。拓展资料：广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统，因多在广场聚集而得名，融自娱性与表演性为一体，以集体舞为主要表演形式，以健身为主要目的。包括佳木斯舞步、坝坝舞、水兵舞等。广场舞是居民自发地以健身为目的在广场、院坝等开敞空间上进行的富有韵律的舞蹈，通常伴有高分贝、节奏感强的音乐伴奏。广场舞在公共场所由群众自发组织，参与者多为中老年人，其中又以大妈居多。广场舞是非专业舞者创造的舞蹈，是专属于普通大众的舞蹈，因为民族的不同，地域的不同，群体的不同所以广场舞的舞蹈形式也不同。

7，火花舞蹈教程视频

http://you.video.sina.com.cn/b/2606054-1290382454.html 很不错、

040627的火花是火花现场里最经典的一场。现场，灯光，声音都不错http://www.tudou.com/programs/view/gos4lxvpjH4/

http://bobodance.forum.xilu.com/ 到这看看吧

8，新龙船调广场舞32步

新龙船调广场舞32步教程如下：1、起步：首先，你需要掌握起步的步伐和节奏。一般情况下，新龙船调的节奏明快，容易掌握。起步时，左脚向前一步，右脚向前一步，同时双手自然摆动。2、左右摇摆：在起步之后，你需要掌握左右摇摆的动作。左脚向前一步，右脚向后一步，同时双手自然向左摆动。然后右脚向前一步，左脚向后一步，同时双手自然向右摆动。3、前三后四：这是一个比较复杂的动作，需要一定的协调性和节奏感。左脚向前一步，右脚向前一步，同时双手自然摆动。然后右脚向后一步，左脚向后一步，同时双手自然摆动。在这个动作中，需要注意节奏和步伐的准确性。4、转圈：接下来是转圈的动作。左脚向前一步，同时双手向左摆动，然后右脚向后一步，同时双手向右摆动。在这个动作中，需要注意身体的平衡和转圈的流畅性。5、收尾：最后是收尾的动作。左脚向后一步，同时双手向左摆动，然后右脚向前一步，同时双手向右摆动。最后一步是左脚向后一步，同时双手向左摆动，然后右脚向前一步，同时双手向右摆动。广场舞的学习方式：1、观摩学习：首先，可以通过观摩其他人的广场舞表演，了解广场舞的基本动作和节奏。可以在现场观看，也可以在网上搜索相关视频进行观看。通过观摩学习，可以逐渐熟悉广场舞的舞步和舞蹈风格。2、模仿学习：在观摩学习的基础上，可以尝试模仿其他人的舞蹈动作。可以先从简单的动作开始模仿，逐渐掌握舞蹈的节奏和步伐。在模仿学习的过程中，需要注意动作的准确性和流畅性。3、跟教练学习：如果条件允许，可以找一位有经验的广场舞教练进行学习。教练可以根据个人的身体状况和学习能力，制定合适的学习计划，并进行有针对性的指导。4、交流学习：可以与其他广场舞爱好者进行交流学习，互相分享经验和技巧。可以通过参加广场舞交流活动、加入广场舞团队等方式进行交流学习。5、自主学习：可以通过购买广场舞教材、观看教学视频等方式进行自主学习。自主学习需要有一定的自律性和自学能力，但可以自由安排学习时间和进度。

9，十六步基本舞步教学

“十六步的舞步.十四步:按着摩登舞的架子男女做好准备姿势.第一个动作:横移步,共四拍,既1,2,3,4,.男士先出左脚,女士先出右脚,男女各横移两步;第二个动作:之字步,共四拍,1,2,3,4,男退进女进退側行并步各一次;第三个动作:叉转,两拍,1,2,男退女进;第四个动作:花边步,六拍,1,2,3,4,5,6,男退进女进退.采用快四的曲子,然后又重新开始,不断反复跳.” 望采纳en

自由舞

十六步舞步..有很多种....也可以叫自由舞.集体舞. 舞步简单...种类多。.但是基本上男女舞步一样... 跳完舞步..又重复跳