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1，肚皮舞基本动作有何好处

这是一种运动的舞蹈，可以为我们的肚子这一节增加锻炼，也可以增加胃的消化功能，总之对我们人有好处，我就不在这里依依列出。
跳肚皮舞不仅能对肠道起到蠕动的效果，还能帮助消除便秘。对女性的pc肌也是很好的锻炼！

肚皮舞基本动作有何好处

2，舞蹈基本功站一字 有什么好处

这个基本功，每日去站 也对形体有好处。让腿变直 ，当然要看你的坚持了 。。我也是每日去 压压腿， 站姿好，不也是好吗?
可以使大腿内侧的筋拉长`可以使腿变细的哟`
如果经常练习我想可以会让腿变直的

舞蹈基本功站一字 有什么好处

3，舞蹈基本功大踢腿 对哪里有好处和坏处

好处：锻炼腿部柔韧性 锻炼腿部力量与控制能力~坏处：我反正是没发现有什么副作用~如果非要说的话 那就是踢多了会很累了的~
好处啊 拉伸韧带和加强平衡能力 最重要的是练体态坏处。。。好像不知道 遁序渐进的来吧 别一开始就做强度太大的 易突然拉伤希望有所帮助

舞蹈基本功大踢腿 对哪里有好处和坏处

4，舞蹈基本功下叉 对哪里有好处和坏处

身体柔韧度高了自然对身体只有好处没有坏处，只要不过度，不学杂技体操运动员那样就不会有什么坏处。。（体操的就因为韧带拉过，没一个腿有上身长的，呵呵，毁形体）、
这个问题好奇怪。。。好处嘛。。。当然是增强柔韧性。。。腰会软一点。。。上半身倒着的时候还增强脑部供血类。。。坏处我倒是没发现。。。比较痛就是了。。。。

5，劈叉有什么用处

好处就是：竖叉是做：搬前腿后腿、大跳、倒踢，前桥后桥、变身跳等一些难度动作的基础。 横叉是做：搬旁腿、蹲、双飞燕等难度动作的基础。横竖叉作为舞蹈基训的基础，使腿部外开，曾强自身的控制能力，为高难度舞蹈动作打基础。
盆底肌锻炼的主要内容是反复进行缩紧肛门的动作，有意识的提肛运动。家庭锻炼盆底肌的五大体式：站式，坐式，仰卧式，板凳式，骑跨式。劈叉的好处：肌肤现张力，改善腿部浮肿.劈叉分为竖叉和横叉。

6，街舞看着吸引人学起来容易么学会后有什么用处

舞蹈 以经过提炼美化的和该舞种特定的基础动作为表现手段 以表现音乐的思想情感和舞者的审美情趣为内涵 创造出可让人感知的一种行为艺术！ 喜欢就去学为了目的而生存那样的生命没有意义
没什么，就是一种表达情感的方式吧？请问人们为什么要唱歌，为什么要画画，为什么要弹琴？答案应该在你心里了吧。
你好！街舞学起来很辛苦，如果男生要玩特技的话，还容易受伤。学会街舞可以和朋友们一起表演啊，也可以参加比赛啊，或者纯属健身娱乐都可以。学会街舞有什么用处当然要看你学得好不好了，学得好当然用处大了，首先会有很多女生追你，然后也可以以此建立第二事业做教练什么的我的回答你还满意吗~~

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