美式旋转是哪个舞种，怎样跳好少儿单人舞伦巴银牌恰恰银牌牛仔银牌套路

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1，怎样跳好少儿单人舞伦巴银牌恰恰银牌牛仔银牌套路
2，牛仔舞里面有多少舞步
3，牛仔分为哪几种舞步呀
4，拉丁舞基本功训练有哪些
5，什么是恰恰舞
6，国标的基本舞步和分类

1，怎样跳好少儿单人舞伦巴银牌恰恰银牌牛仔银牌套路

您好！我是津奥舞蹈培训中心的舞蹈教师。主教拉丁舞、摩登舞。首先，少儿类的体育舞蹈比赛关键看两点：一，选手的基本功。包括足尖、指尖的力度，脚位、手型，身体姿态等。在同样可以流利完成舞蹈套路的基础上，这些细节至关重要。二。选手的表现力。包括面部表情、肢体随音乐的表达。这是孩子能否在众多选手中脱颖而出的关键。在完成这两点的基础上。不同舞种重点不一样。伦巴，要求少儿的胯部运用流畅自然，也就是八字胯。无胯不伦巴，就是这个道理。另外，伦巴动作缓慢，因此细节彰显，一定要将动作的延展和力量的爆发结合。银牌伦巴的考点要注意“古巴摇滚步”和两次前进的行走。恰恰，要求选手动作干净有力。银牌中“闭式扭臀转步”和“古巴小碎步”是重点。牛仔，选手如果能力允许可用竞技跳法。要求选手旋转速度快而干净，留头甩头。注意“美式旋转”。

首先你要基本功要很扎实，在评委的眼中你的基本功是几年，他一看就知道。所以基本功是很重要的。一个人跳银牌，确实难度比较大，因为银牌中有很多动作都是与舞伴配合的。但有时候，感觉和面部表情也会赚很多分的。我原来的老师曾说过，跳舞的时候不要去想对方跳只管自己跳就好了，而两个人的默契从他们的表情与眼神中就可以感染别人。既然一个人跳，尽量跳出两个人的舞来，那才叫厉害。

怎样跳好少儿单人舞伦巴银牌恰恰银牌牛仔银牌套路

2，牛仔舞里面有多少舞步

绕转步...侧行走步就是喊起来是（slow slow quick quick ）的那个...美式旋转背后换手....右至左换向步左至右换向步停走步...连接步还有那个....想不到了...........英文= = 我无能为力鸟.....^V^ !!

铜牌级（bronze)1.fallaway rock并退摇摆2.fallaway throwaway 并退抛掷3.link & rock连步摇摆4.change of place right to left右左换位5.change of place left to right左右换位6.change of hand behind back背后换手7.american spin美式疾转8.jive walks走步9.whip绕转银牌级(silver)10.whip throwaway绕转抛掷步11.stop and go停和走12.wind mill风车步13.spanish arms西班牙手势14.rolling off the arm滚动转金牌级(gold)15.simple spin单一旋转16.chicken walks鸡形步17.curly whip挥鞭步18.the heel swivels脚掌旋转步19.tap&ficks into break点踏步

牛仔舞里面有多少舞步

3，牛仔分为哪几种舞步呀

牛仔舞（jive）用J表示。拉丁舞项目之一。旋律欢快，强烈跳跃，节奏为4/4拍，每分钟42～44小节、六拍跳八步。由基本舞步踏步、并合步，结合跳跃、旋转等动作组合而成。要求脚掌踏地，腰和胯部作钟摆式摆动。特点是舞步敏捷、跳跃，舞姿轻松、热情、欢快。源于美国，原是美国西部牛仔跳的踢踏舞，50年代爵士乐的流行，加速和完善了这种舞蹈，但风格上还保持美国西部牛仔刚健、浪漫、豪爽的气派。【并合步】　　并合步的拍数是３／４，跳的时候可以转或不转地跳向任何方向，３６０°的任何方向都可以。并合步还可以旋转着跳（美式旋转），当跳向前或向后的并合步时，可以用锁步，也可以不用锁步。　　并合步的重心主要是在前脚掌，而且是脚尖内侧，专业的说法称为“拇指球”内侧，拇指球指的就是前脚掌。当男士或女士跳向前的并合步时，是前脚掌、脚尖、前脚掌。跳向后的并合步时，是脚尖、前脚掌、脚尖。牛仔舞常用的向左、向右或向前、向后（锁步）的并合步是最基本的舞步，许多舞步都是在此基础上变化发展的，因此对于初学者来说必须反复练习，熟能生巧。　　跳好牛仔舞的并合步必须要掌握好并合步的节奏，有很多初学者把牛仔舞的并合步的节奏跳成了快快慢，那就成了恰恰恰中的并合步节奏了，感觉也就不对了。还有很多初学者，跳的节奏虽然对，但给人的感觉仍然像是跳恰恰恰，原因就是第二步的跳法错误。恰恰恰并合步中第二步是走着并过来的，但是在牛仔舞的并合步中，第二步是跳着并过来的，感觉有很大不同，这一点千万要仔细领会，许多拉丁舞爱好者学了很多年牛仔舞也跳不好的原因就在这一步的处理上。　　那么走着并过来和跳着并过来有什么区别呢?走着并过来，向平常走路一样，要先把重心移动到支撑腿，然后再把另一条腿并过来。而跳着并过来，就没有移动重心这个动作过程，只是要并过来的那条腿与地面产生一个作用力，把要并过来的腿同一侧的身体弹起来即可。　　跳牛仔舞左右并合步的时候，还要加上胯（臀部）的动作，否则就失去很多魅力。跳牛仔舞左右并合步的时候胯是要左右摆动的，很多人跳的时候，没有胯的动作，即使节奏对，第二步并腿的要领也对，看起来也不好看。比如向左的并合步，胯就要向左摆动，在第三步向左出胯。向右的并合步，胯就要向右摆动，在第三步向右出胯。当然其他的辅助性舞步也是有胯的摆动的，这可参照伦巴舞中的胯的摆动，但是在牛仔舞中胯不用像伦巴舞中那样有转动的要求，只要稍微左右摆动就行了。

牛仔分为哪几种舞步呀

4，拉丁舞基本功训练有哪些

对于初学者，建议把注意力集中在跳好基本步上，这一点看似简单，但真正做好的人并不多，千万别以为几个节拍的基本步就那么简单，里面有很多学问，重要的是通过学习拉丁舞步，获得那份感觉。在跳拉丁舞时，人体的状态应分成3部分。 1.上半身，尤其是肩部应巍然不动，体现了西班牙人的高贵，是拉丁舞中白人文化的精髓体现。 2.身体中部，包括腰部和胯部应尽情地扭动，彰显了非洲文化活泼、外向的特点。 3.下半身，腿和脚的动作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。所以要跳好拉丁舞，必须好好体会这3个特征，将多元化的个性融会到肢体语言中，真不是件易事。详见百科~

基本功指从事舞蹈艺术所必需掌握的基本技能，即用自身的“动力” 跳最简单的基本舞步，能够对上节奏，“动力”与节奏吻合就是基本功。比如学习拉丁舞，除去高难的花步组合套路比较难以外，其他中等程度的舞步在学习的时候，往往只需要一个星期就可以比葫芦画瓢的有点像了，三个星期进度快的，就可以把动作练的滚瓜烂熟。这样的孩子很多，但此时只是简单的组合套路你会做了，但拉丁舞的艺术审美感觉却一点也没有。其原因就是，没有基本功的支持。所以，在学习国标舞花步之前，在想完美体现拉丁舞舞蹈风格以前，应该体会到国标舞基本舞步的重要作用。并在国标舞基本功上下大功夫。但是初学舞蹈的学生往往缺少基本功学习时所必须的耐性，因为花样的轻巧掩盖了基本功的笨拙，所以，在基本功上缺少扎实基础的学生，在跳舞时缺乏舞蹈所必需的力量、速度和韧度，舞蹈就会表现为松懈、呆板、僵硬。这时唯一的解决方式就是通过加大基本功的训练改掉以上毛病。如不经过严格的基本功训练，学生必定跳不好舞。这恰如一个人不识字，必然写不出流畅的文章一样。道理似乎人人都懂，可实践起来就很难了。因为基本功训练又累、又苦、枯燥无味还要持之以恒，于是，训练中就出现了“虎头蛇尾”的现象。组合练习（1）华尔兹组合动作预备姿势：闭式位（面对斜墙）左脚并换步－右转步123－右转步456－右脚并换步－左转步123－左转步456－叉形步－侧行追步－右转步123－右旋转步（转入b线）－左转步456－双左疾转步－向右侧行追步－后退锁步－后退拂步－迂回步－盘旋步（2）伦巴组合动作a．基本步－扇形步－阿列曼娜（打横）－手接手－原地左转b．基本步－扇形步－曲棍步－右陀螺转－闭式扭胯（扇形位结束）c．基本步－纽约步－臂下右转－手接手－原地左转d．扇形步－曲棍步－阿列曼娜（打横）－纽约步－原地右转－左分展步（3）恰恰恰组合动作a．基本步－扇形步－阿列曼娜（打横）－手接手－原地左、右转步b．基本步－扇形步－曲棍步－右陀螺转步－闭式扭胯（扇形位结束）c．基本步－纽约步－臂下右转－手接手－原地左转d．扇形步－曲棍步－阿列曼娜（打横）－纽约步－原地右转－左分展步e．手接手－三个恰恰侧行位－纽约步（自分式侧行位置到抑制步）－后退锁步和追步－肩并肩－时间步－纽约步－原地左转（4）牛仔组合动作a．连接步－并退抛开步－背后换手－左向右换位－侧行走步－右向左换位b．并退抛开步－右向左换位－停和走－连接步－美式旋转c．并退基本步－右向左换位－左向右换位－背后换手d．并退基本步－右向左换位－左向右换位－连接步－绕转步－侧行走步e．并退基本步－右向左换位－左向右换位－连接步－绕转步－侧行走步－右向左换位－美式旋转－左向右换位－背后换手－右向左换位－停和走//////好要加分哦~~~~~~~~~~~~~~``

5，什么是恰恰舞

恰恰舞:qia qia wu简介别人说了我就不说了【名称来源】　　1.西班牙语的保姆"Chacha"。　　2.西班牙语嚼可可叶的"Chachar"。　　3.西班牙语茶的"Char"。　　4.最有可能的命名来源，是由仿真在跳如追并步时鞋子发出的声响而命名。【恰恰舞的重点】　　恰恰舞的重点，强调的是内部扬脚部，舞结构的编排不可过多长距离的移动，并在组合舞包含现场观众直接面对面舞蹈的舞，而每个动作节拍的配合相当重要。　　【恰恰的演变】　　在国际标准舞拉丁系列中恰恰恰舞的历史最年轻，故无辉煌历史，但由资料文献可归纳：是在30年代由曼波舞及美式Lindy舞穑变而成；或是：约在50年代于美国的舞厅中出现，紧跟在曼波舞之后而由曼波舞演变而成。恰恰舞与它的前身曼波舞几乎同时传入欧洲，而在第二次大战后约1956年恰恰舞大大流行，并使得曼波舞靠边站。(顺提：数年前美国制片商，试图利用电联将曼波舞重创粘巴达舞般的流行，但未能如愿)。而国际化的恰恰舞是由英国皇家舞蹈教师协会予以整理，规则细分。　　【恰恰舞音乐的原创精神】　　是充满热情的不能有严肃味道，并加有断音奏法，使舞者能够制造出"顽皮般"的气氛给观众。

国际标准舞的一种

我是舞蹈白痴……

可以说是拉丁舞，恰恰舞是很有节奏感的，而且一般要男女一起跳！

你一提问题这么多妞来回答羡慕的挖～你不办了健身卡教练教了自然就知道了

http://v.youku.com/v_show/id_XNDYyNjEzMjQ=.html 恰恰舞的交叉基本步的分解动作这里我们来学习恰恰舞的交叉基本步，这个动作主要是方形步变化而来的，可以连接滑门步或陀螺转。起始时重心置于右脚，左脚脚尖着地，两脚间距离与肩同宽。 2时，左脚经过右脚，上到身体正前方，重心 ... 这里我们来学习恰恰舞的交叉基本步，这个动作主要是方形步变化而来的，可以连接滑门步或陀螺转。起始时重心置于右脚，左脚脚尖着地，两脚间距离与肩同宽。 2时，左脚经过右脚，上到身体正前方，重心前移，在两脚间靠近前脚的位置。此时右腿在后，两腿膝盖相贴，右脚脚尖着地，也就是check。3时重心后移，右脚伸直。这两拍得步伐和方形步相同。此时，左脚脚尖在地面上划圆，此时左脚脚尖绷直，脚尖尽量遵循比较大的圆形轨迹。4时左脚停止，到达右脚的右后方，约45度的位置，半脚掌着地，此时两腿膝盖尽量靠近，大腿和腹部肌肉收紧。此时，右脚后撤靠拢左脚，左腿直立，右腿弯曲，半脚掌着地。1时右脚下压，将重心向左推出，同时左脚左移，重心立于左腿，右脚脚尖着地。下一个后退向前交叉时，2时右脚经过主力腿——左腿，后撤，重心后移至右腿，左脚脚尖着地。3时重心前移至左腿，右脚半脚掌着地。此时右脚脚尖在身体右侧的地面上划小圆，和前面的步伐相比这个圆稍小，由于节奏过快，如果这个圆直径增大则可能赶不上后面的节奏。4时到达身体的前方20厘米偏左的位置，左腿弯曲脚尖着地。此时后脚收到前脚侧，并且此时左腿弯曲关闭，右腿直立。1时右腿向右打开。注意这个步伐中，只有重心的移动和腿脚的动作，而髋关节没有左右或上下的动作，最多也只是根据个人的身体能力顺时针或逆时针旋转30-45度之间，身体中段肌肉紧收直立即可。点击进入恰恰舞视频一小时全程教学http://www.tudou.com/programs/view/HasghlD4g60/

6，国标的基本舞步和分类

国标舞包括摩登舞和拉丁舞共10 种,其中摩登舞又分：华尔兹，探戈，狐步，快步，维也纳华尔兹。拉丁舞包括：恰恰，桑巴，伦巴，斗牛，牛仔。国标舞分类国际标准交谊舞,又称"体育舞蹈"，原名称做"社交舞"，英文为"Ballroom Dancing"，为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会，法国革命后，Ballroom Dancing流传民间至今。第二次世界大战后，美国人将该舞蹈散播到全球各地，并形成一股跳舞热潮，至今不衰。其它的分类就不一一说了，太多，下面我们说说基本舞步。一、华尔兹的基本舞步 1、左足并换步 2、右转步 3、右足并换步 4、左转步 5、扫步（叉形步、拂步） 6、追步至并进位 7、迂回步（纺织步） 8、右旋转步 9、左转步二、伦巴舞的基本舞步 1、基本步 2、扇形位 3、手对手 4、原地左转步 5、原地右转步 6、纽约步。7、闭式扭臀转步，转到扇形位置 2小节 8、右陀螺转 9、曲棍形转步 10、右侧分步与左侧分步 11、螺旋转步 12、古巴摇滚步三、恰恰舞的基本舞步 1、左恰恰追步（2拍 4&1） 2、右恰恰追步（2拍 4&1） 3、前进锁步（右左右） 4、前进锁步（左右左） 5、后退锁步（左右左） 6、后退锁步（右左右） 7、闭式基本步 2小节 8、扇形步 1小节 9、分式基本步（前进后退基本步） 10、纽约步 11、曲棍形转步 2小节 12、定点转（原地右转步和原地左转步） 13、肩对肩（shoulder to shoulder） 14、手对手（hand to hand） 15、右陀螺转步 16、交叉基本步四、牛仔的基本舞步 1、左右追步（2拍 Q a Q） 2、并退基本步 3、右至左换位（女士向右转） 4、左至右换位（女士向左转） 5、连接步 6、背后换手（女士向右转） 7、绕转步 8、侧行走步 9、美式疾转打字不容易，希望对你有帮助。

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