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1，怎么让胯扭动啊

我的心得： 别想太多，就是想动胯的时候要有原地登台阶的感觉，只是登台阶的感觉哦，脚不能离地，而且身体上部要相对稳定不能晃动。自己感觉感觉吧。
按节奏。第4拍拉长。

怎么让胯扭动啊

2，爵士舞扭胯动作 怎么做 最好有视频

http://v.youku.com/v_show/id_XMTA0NTkxNTg0.html跟这视频学着练习一下基本动作。呵呵`~~
扭胯的动作楼上已经说得很清楚了，我也不需要多重复些什么。我想提醒的是扭胯的时候，上半身千万不要动。不然会很难看的。

爵士舞扭胯动作 怎么做 最好有视频

3，拉丁扭胯怎样才能快速学会 学的时候有没有什么窍门保持上身不动

扭胯要领：左腿用力伸直的同时（这时左腿膝盖要锁死），用内力把左胯压向左后方，同时右腿稍微向前弯曲，跟随节奏，接着右腿用力伸直，用内力把右胯压向右后方（这时右腿膝盖要缩死），同时左腿膝盖向前稍微弯曲。反复这样的摆动，再加上前面说的，重心的跟随及上半身的配合牵引，摆动，经过一段时间的练习，你的胯摆的一定让人刮目相看。-

拉丁扭胯怎样才能快速学会 学的时候有没有什么窍门保持上身不动

4，学街舞怎么样可以把扭胯练好

顺时针扭！！！分4个部分，站直，之后腿弯曲跨前，向左，向后，向右，之后来回做！！！注意，每一个动作为90°做标准，之后要求力度，最后就是速度！！！加油
开始学扭的时候腿要弯着,这样比较好扭多扭 多扭就会顺了
是靠自己自身的腰部力量决定的 多练习找到感觉 就可以了
熟能生巧！

5，拉丁舞胯部怎么扭啊学不会

先做基本练习。使双脚与肩同宽，肩膀放松，让跨骨划八字弧形，且上半身不动
垮画圆，关键是我们根本无法感受到垮的存在，想要垮动，你总需要身体某个部位用力，我想知道，大家都是垮用力吗，可是我真的感受不到垮的存在。
其实并不是很难，让胯部画圆就可以了
身体向上感觉有个引力！ 把身子提起来，让跨左右转而不是上下转！ 切记不往下沉着转跨！
扭胯分前后和左右，一般人都是像海盗船一样左右摇胯，想把胯扭开一定要把腰部练活

6，拉丁舞基本功的甩胯动作要领是什么

保持上身的稳定 不要老想着刻意扭胯 要用背部和脚步带领整个身体的运动 挺胸臀部上提 保持挺直的姿态 多练习找好感觉 要有伸展的感觉
基本功是非常重要的 学舞蹈从一开始就要基本功学起 跳拉丁舞是必须要紧臀的 至于你为什么会跳得很僵硬 那是因为你全身很松懈 跳拉丁舞就要用全身的力量 跨扭不开主要靠你的腿和脚 脚要定力 站稳要用你的腿去推动你的跨 全身要有力并且要很自然 因为你是刚学的所以不怎么熟 学拉丁舞不是靠上课的时候很认真地听就够了 学完每一课 回家后要在家多练习练习 可以照着镜子跳 看看哪里出了问题 实在不会等到下一课 问问老师 如果可以 你用手去触摸一下老师的跨是怎么扭的 并且你的上身要保持不动 比如说：你学恰恰或伦巴什么的 当你把膝盖弯曲的时候 你会发现 你那边的跨 会随的你的膝盖而动 如果你看到你的跨有一边比另一边低的话 就说明你的跨已经扭开了 手的姿势嘛 没有统一的标准 慢慢学别急 你肯定会成功地
1、做原地八字扭胯时，要注意重心移到两脚前脚掌，两腿内侧加紧，每个动作要注意两脚充分压地，胯不要想着扭动，而是每一步都要想着主力腿胯做前、旁、后的运动。（这点很重要）　　2、伦巴属四拍音乐，每拍之间的用来下降压主力腿，这样下一拍的动作才会更饱满，有味道，一般练习时应以2341读音乐，有助于41停顿后续力做好下一拍的动作。　　3、每拍过渡时的状态都是在两脚前脚掌，两腿都是直的，双脚踩地共同与反作用力对抗, 注意不要直接从摆胯过渡到摆胯，没有双脚踩地的过程是脊椎晃动的主要原因！　　4、要以身体尤其是背部肌肉引领或发动，有身体带动胯再带动腿，身体是一个整体，眼要往远处看，上身挺直，给自己前面和后面都有很大的空间需要自己发挥的感觉。　　5、脚型，其实除了身体的姿态以外，拉丁舞的腿型和脚型也是影响拉丁味道的影响因素。做basic movement时，每次辅助腿出腿都要经过主力腿，不要图省事直接走到下一步位置。而且脚也要绷紧，后跟抬离地面，再出腿，相信拉丁的味道会更浓郁的。
①膝盖快速蹬直②后脚跟并拢③脚尖外八④右腿弯曲⑤要转胯⑥手要打平，觉得很累的时候，手不能掉下来⑦大腿内侧夹紧⑧肚子收紧⑨屁股夹紧⑩胸往前顶11恰恰原地换重心有4拍，但要做五下12大脚趾内侧压住地板13保持上升稳定

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