体育舞蹈探戈基本步的练习

学习交际舞探戈1:交际舞探戈基础知识20世纪初，随着阿根廷社会的稳定发展和下层阶级地位的提高，探戈开始被越来越多的人接受，并以独特的魅力征服了世界。阿根廷探戈舞步MediaLuna(拉卢纳)的名字是第一次在半月形舞步的初级班展现女生的魅力，一个好的月亮步是需要反复练习的。

探戈舞蹈练习中的一些注意事项:刚强、坚韧、刚劲、硬朗不是快、脆、动、质，也就是说“柔而不刚不柔，刚而不刚。”应该是通过呼吸、地板等因素表现出来的，比如ss的恒步。似乎两个人的腿反映出一种黏黏的力量和很强的声音。脚都软了，撞地板是很差的反应方式。压力体现在身体上述积累力量的释放和快速释放。从节奏上，我们应该看到一种气势，重心一步到位，下两脚不动，但身体肌肉要继续工作，用一种表面的沉默来衬托前后强有力的节拍。

有两种形式:即从C、P到P、P的发展叫“循序渐进”；从p和p到c和p的发展过程叫做fit step。节奏形式是Q，Q有时可以用