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在蒙古 clan 舞蹈art中，马给蒙古clan舞蹈带来了强大的生命力。蒙古Family舞蹈为什么大部分舞步都模仿马的动作？蒙古中国舞蹈蒙古自治区及吉林、黑龙江等省蒙古民族地区民间舞蹈，儿童民族舞蹈: 蒙古乌沙吾尔登是新疆最重要的民间蒙古，广泛流传于各民族地区蒙古，深受人民群众喜爱。

蒙古舞蹈最具代表性的基本动作是动肩、抖肩、耸肩、裹肩。基本动作分为上肢和下肢。上肢包括压腕抬腕、硬腕、软手、切、拨手、抖手、拉背、肩等。下肢有洗牌、搓澡、踮脚、吸腿、马步等等，还有手位、脚位、姿势。蒙古中国舞蹈蒙古自治区及吉林、黑龙江等省蒙古民族地区民间舞蹈。蒙古Ethnic舞蹈文化与他们的狩猎和游牧生活密切相关。蒙古民族祖先的原始形态舞蹈形态在新石器时代和青铜时代雕刻的阴山岩画和乌兰察布岩画中有生动真实的表现。

蒙古舞蹈20个基本动作的介绍如下:画:四指并拢，伸直，拇指向右张开。赛车手:握紧空拳，拇指放在食指的第一个关节上。双手叉腰:四指握拳，拇指伸向右手右侧。平鹰姿势:双手平放，手臂向两侧举起，肩膀平，向前弯曲。高鹰姿势:在平鹰姿势中抬起45度。臀部休息姿势:四指握拳，大拇指张开，叉腰。拉马位:拉马手呈向下的弧形，向外伸出。

扩展资料:蒙古舞蹈风格特点:一、碗舞。碗舞一般是女性独舞，古典风格舞蹈。舞者手持双杯，头上顶着瓷碗。伴随着音乐，按照击杯的节奏，她们的手臂不断地伸展、屈曲，身体向前或向后移动，意在表现蒙古女性的端庄、娴静、柔中带刚。舞蹈利用丰富的蒙古舞蹈风格特征如“手软”、“抖肩”、“碎步”舞蹈词汇来表现碗舞优雅含蓄的风格。兴安盟人民中流行的碗舞，形式简单，没有严格的规则动作。

蒙古 Family舞蹈大部分舞步之所以模仿马的动作，是因为它来源于蒙古Family人们在日常生活中骑马过程中的颠簸。蒙古人们总是把马当成自己最亲密的朋友和战友。在一望无际的草原上，只有他们无言的同伴。另外，蒙古人非常善于用舞蹈词汇来表达对生活的热爱。这是蒙古对马的尊重。爱长了，提炼成舞蹈并发出声响。艺术和生活密不可分。艺术来源于生活，生活创造艺术。舞蹈艺术主要靠行动。

在蒙古 clan 舞蹈art中，马给蒙古clan舞蹈带来了强大的生命力。在《中国少数民族》一书中有如下描述:蒙古 clan 舞蹈传统的马刀舞、鄂尔多斯、筷子舞、驯马师、小青马等。有欢快的节奏，舞步通过草原上的即时生活而轻盈脱俗。一条鞭子。也证明了一个道理，艺术的源泉来自生活，通过广大劳动人民的智慧和艺术家的专业精神提炼出来，从而达到淋漓尽致的表达蒙古人们对马的喜爱和依赖。

萨吾尔登是新疆最重要的民间蒙古民族舞蹈，在各民族地区广为流传蒙古民族，深受人民喜爱。新疆蒙古民族几乎每个人，不分性别，年龄，都会跳萨吾尔登。萨吾尔登既是新疆民间舞曲、歌舞曲的名称蒙古，也是民间舞蹈的总称。萨吾尔登经常在喜庆节日、男女婚礼、家宴迎客送别等娱乐活动中跳舞。对场地和人数没有限制，一般在毡房和毡房附近的草地进行。

是跺脚、挽臂舞、绕树舞等古代群舞形式的演变和发展。黛安的表演形式从几十人到几百人不等，在院子里形成一个大圈子。圈子里，两个唱歌跳舞的高手在载歌载舞，大家脚步呼应，晃动裙摆载歌载舞，形成一片热烈欢腾的景象。解放后，广大劳动者舞蹈通过收集、整理、改编和创新，使古老的黛安发展成为反映生活、表达时代的新的艺术形式。基本有两种形式:一种是广场自娱群舞，一种是舞台表演。

1。让学生了解蒙古民族生活习惯和生活环境蒙古民族主要生活在中国北方，世代从事游牧和狩猎劳动。蒙古民族是典型的骑马民族，由漫长的草原和辽阔的沙漠塑造而成。典型的游牧文化和野性的生活习俗描述了男人不羁的个性。在他们的生活中，马是可以信赖和依靠的精神支柱。

就是要充分把握蒙古族舞蹈的动态特征。在蒙古 舞蹈的风格中，最生动、最有表现力的是肩、臂、腕，所以蒙古舞的形体训练，需要学生在肩膀、手臂、手腕上下功夫。蒙古族舞蹈中的肩部技巧有软肩、耸肩、跳肩、甩肩、抖肩等六种，练一个完美的肩功也不一定要寻求什么捷径，而是要从单一的硬肩开始循序渐进的训练。之所以强调训练步骤的规律性，是因为各种外部形态的肩部具有肢体结构的统一性，而这种统一性恰恰体现在肩部外部形态在发展变化过程中的衍生上。