九张机舞蹈分解视频

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建议你贴吧~！那里人很多~！有教程~！那是我学一点，算一点的地方~！波平，这是机械舞。学机械舞半年了，大三POPPER。下面是poppin练习的一些详细方法:1。双手练习:1。双手摆出很像骑马的姿势，手指放下来感觉放松；2.然后向下压手腕，但让手指部分向上。手腕下压的时候，有没有看到小臂上有一个凹洞，也就是轴上有一个小洞(反复练就好了)

手腕下压时，胸部的肌肉在微微跳动，但要注意，胸肌不是向前跳动，而是向上跳动。如果你有以上几点，那就对了。估计刚开始训练的时候背部肌肉的跳动可能不会出来，但是强行训练还是可以的。需要注意的是，练手的时候不要在肩膀上用力，所有的力都在手腕上。请试试看是否有感觉。

4、九 张机是什么意思?

“九张机”，见《乐府雅词》，记载宋代佚名词。它的文字与这一章相联系，分两组。十一首一组，九首一组。九首歌，每章三渡。三七四四五句式，留三级韵，九韵同。并且每首歌分别以“一张机”、“二张机”和“九张机”为主导，使之相互衔接。十一首歌中，前九首同上，第十首和第十一首第一句减少一个字，其余与前九首相同。整组字前后都有标语。字前有序云:“醉留”为乐府旧名；《九月张机》作者是才子新调，写了一首断玉的清歌，写了一首投梭的春怨。

尊重中国，敢于做口号。“盖子也是用来舔酒的，这首曲子列在《辞谱》卷四十，算是大曲。”九张机”不是一般的词牌，实际上属于“转塔”的范畴(即被混合诗用作叙述者)，但Jiu 张机由于结构简单，与普通的词没有太大区别，所以通常被词人视为“词”。如胡《宋选》中有一首佚名诗“九张机”，是乐府旧称；九张机是才子新调，用嘉鱼的清歌写投梭的春怨。