舞蹈的各种力,各种舞蹈名称大全

第一，最基本的是要有一个富有表现力的身体，也就是说要有一个能够完成各种舞蹈舞蹈技巧的可塑的身体素质，身体的各个部位都要灵活、柔软、有韧性；必须具备腾跃、旋转、翻滚等能力。舞蹈舞蹈技巧，因为舞蹈舞蹈是以舞蹈舞蹈为主要表现手段的综合艺术，舞蹈舞蹈与音乐、艺术、诗歌有着密切的关系，往往是你中有我，我中有你。如果1。

要看你考的是哪个机构。北京的中国舞蹈考级舞蹈学院，孩子6岁就考了，还没要求横叉。第一级(4-5岁):走路、音乐反射、手指伸展、手臂动作、弯腰、转腰、前腿压、双吸脚、脚位、头部动作、摆臂、跳步、平步、游戏。2、二级(5-6岁):走路敬礼、音乐反射、手位、勾脚、抱胸、扩胸、提腰、松腰、开腿、推指、绕腕、头部动作、半蹲、蛙跳、鸡走、游戏、模仿、想象。

扩展信息:1。力量:舞蹈使用者需要的力量是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳能力。它们是肌肉收缩或张力增加时产生的一种能力。2.柔韧性:就人体关节的活动范围而言。柔韧性好的人不僵硬，优雅漂亮。3.控制力和稳定性:控制力是指舞蹈中肌肉张力维持平衡的控制力和保证舞蹈形成的固定力；稳定性是指调节、控制和恢复人体平衡和性能稳定的能力。

中国古典舞对“劲”的要求是，劲不要流于表面，而要看似弱实则强，劲要通过空气来传达，看似弱缓，实则内力强大。空气储存在储存和释放之间，与空气和力量相交。“气”是最重要的动作核心，在动作的力度、联系和生动对比中起着重要的初级和传导作用。俗话说，气韵生动，无气则无韵。气息最重要的是表达舞蹈的演奏中所表达的思想、感情和情绪。开心的时候呼吸会提升，生气的时候呼吸会下沉，哭的时候呼吸会中断，害怕的时候会吸一口气。

力、气、韵的统一，使舞蹈的词汇发生变化:在表达愉快的情绪时，动作流畅，转动自如；在表达忧郁、漂泊的情绪时，会转得更多；表达无拘无束放纵的动作线，强烈而激烈。由此可见舞蹈的本体材质是一种材质，同时又必须具备美学元素。物质背后真正重要的是灵魂，是艺术意图的主题和描写对象。

软开，体能，体韵，基础训练。1.demiplie:要求:下蹲时，双腿标准张开180度，脚尖、膝盖、跨度、肩膀在同一平面。因为每个学生的自身条件不同，比如柔韧性、张开度等，所以在训练中要根据每个学生的具体情况，在不影响身体垂直、保持双脚正确站立的情况下，达到腿部最大的张开度。运动过程中，下蹲和伸直腿的速度要均匀，人体要稳定，背部要垂直，脚掌平放在地面上，脚不能向前或向后倾斜。