少儿舞蹈压腿基本功,从这里开始学习舞蹈

三、立定抬腿锻炼前腿抬腿90°控制,如果孩子对基本功培训不感兴趣，,其中最重要的基本功Yes压腿，下叉、下腰、脚背的训练,扩展材料:少儿-3/能力训练(1)训练幼儿的舞蹈基本功，训练幼儿的平衡能力和协调能力，实现幼儿身体素质的全面提高,1，基本功练习1，前压腿，侧压腿，蛙跨，十字叉。

地面技能:伸脚，压腿趴在地上，碾压，踢腿，弯腰，交叉。地板运动:站着，一个人擦地板，蹲着，画圈，五个人擦地板。中级练习:手位，脚位，大踢腿(前侧)，一、二、五上的小跳、中跳。毛毯功能:前软翻，后软翻。其中最重要的基本功 Yes 压腿，下叉、下腰、脚背的训练。扩展材料:少儿-3/能力训练(1)训练幼儿的舞蹈 基本功，训练幼儿的平衡能力和协调能力，实现幼儿身体素质的全面提高。(2)培养孩子对节奏的生理敏感度，开发艺术潜能。(3)培养孩子良好的体态和气质。(4)培养和增强儿童的注意、模仿、表现、形象思维等学习能力，促进儿童全脑发展。(5)培养少儿/的兴趣、信心、毅力、意志等良好品质，促进少儿/的智力全面发展。

1，基本功练习1，前压腿，侧压腿，蛙跨，十字叉。2、腰部练习，脚面下跪，下跪背，二、地面抬腿练习1、向前向后:双吸腿，抬腿，双吸腿下。直腿向上，直腿向下，2.单腿抬腿运动和侧抬腿运动。三、立定抬腿锻炼前腿抬腿90°控制，第四，分级组合。第五，按照节拍教完的舞蹈，相对于舞蹈性能的训练来说，是一件枯燥的事情。如果孩子对基本功培训不感兴趣。