那就会使舞蹈作品因为内容与形式脱节，或者缺乏艺术整体性而陷入失败，舞蹈演员的技巧本身陷入杂技式的技巧表演，失去舞蹈艺术的基本品格,舞蹈欣赏是指观众通过舞蹈作品中塑造的形象，对舞蹈作品中的社会生活、人物的思想感情以及对这种生活现象的审美评价的具体了解,舞蹈舞蹈作品中的动作也要有一定的技巧，舞蹈演员要有跳跃、旋转、翻滚、柔软、控制等高难度。
Reference 1:舞蹈欣赏是人们观看舞蹈表演时的一种心理活动，是感受、体验、理解舞蹈工作的全过程。所以本质上是一种认知活动。但它不同于一般的认知活动，而是舞蹈 works的一种特殊的认知活动。舞蹈欣赏是指观众通过舞蹈作品中塑造的形象，对舞蹈作品中的社会生活、人物的思想感情以及对这种生活现象的审美评价的具体了解。观众在欣赏舞蹈作品的过程中，往往会联系自己的生活经历，引起情感共鸣，唤起记忆中的相关印象和经历。以及想象、联想等一系列富有想象力的思维活动，来丰富和补充作品中舞蹈的形象，使之更加完整、生动、鲜明。因此，我们在观看舞蹈作品的过程中，可以体会到更为广阔的生活内容和深刻的思想意蕴。人必须具备一定的主观条件，即舞蹈知识，舞蹈鉴赏水平和认知能力。
2的特性。舞蹈 舞蹈作品中的动作也要有一定的技巧，舞蹈演员要有跳跃、旋转、翻滚、柔软、控制等高难度。如果在舞蹈作品中，手段是目的，演员高超的技巧不是基于反映生活，表达人物的思想感情，或者相应的舞蹈动作技巧不是基于舞蹈内容而采用，而是基于展现演员所掌握的东西。那就会使舞蹈作品因为内容与形式脱节，或者缺乏艺术整体性而陷入失败，舞蹈演员的技巧本身陷入杂技式的技巧表演，失去舞蹈艺术的基本品格。
1。身材婀娜:经过一段时间的舞蹈训练，人可以站直，身材婀娜，还可以矫正驼背、肩膀等身体问题。2.动作协调:舞蹈身体各个部位都需要协同工作，所以学习舞蹈可以让身体更加协调。3.增强肢体灵活性和柔韧性:经过舞蹈训练，人的力量控制、稳定性、耐力等身体素质都会得到提高。除了对身体好，对人的精神状态也很有帮助。主要体现在以下几个方面:1 .培养审美感受:舞蹈通过音乐、动作、表情、手势表达内心世界，能使人潜移默化地接受艺术表演的熏陶，培养审美能力。2.培养自信:舞蹈表现可以培养一个人的能力，增强一个人的自信。
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