舞蹈课程收获,街舞入门小贴士

练习街舞所用的音乐很有Hip-Hop节奏的特点，所以大家在练习之前首先要熟悉和适应伴奏音乐的特点,如果，你一听到音乐，就能准确自如地踏上台阶，跟上音乐的节奏，那么你就可以开始学习街舞了,手脚并用跳舞的时候，一切都变得乱七八糟，大家都会觉得四肢不听使唤,HipHop(英文名)起源于美国纽约，是90年代爵士舞的产物,街舞入门小贴士1,什么是街舞。

写作思路:写下自己学习健美操的经历和体会。我之前从来没有接触过健美操，一直以为健美操只是让人变得健康美丽，没有别的。但是当我有幸慢慢接近它的时候，我才发现它还有更深的内涵。健美操可以磨练人的意志力。刚开始接触的人会发现看似简单的动作。手脚并用跳舞的时候，一切都变得乱七八糟，大家都会觉得四肢不听使唤。

什么是街舞？HipHop(英文名)起源于美国纽约，是90年代爵士舞的产物。它的动作是各种走、跑、跳的组合，变化多端，它由头、颈、肩、上肢、躯干等关节组成。，如屈伸、旋转、成圈、摆振、波浪式扭转等，每个动作都有自己特定的健身效果。既注重上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干的动作协调，又注重各环节各部分的独立运动，因此，街舞不仅具有提高心肺功能、减脂、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的作用，还具有协调人体各部位肌肉群、塑造优美体态、提高人体协调能力、培养美感的作用。街舞入门小贴士1，练习街舞所用的音乐很有Hip-Hop节奏的特点，所以大家在练习之前首先要熟悉和适应伴奏音乐的特点。如果，你一听到音乐，就能准确自如地踏上台阶，跟上音乐的节奏，那么你就可以开始学习街舞了。