身体僵硬舞蹈基本功,舞蹈可塑身体柔软协调性

薛舞蹈不管有没有基础，都是可以的,加油~尚艺舞蹈俱乐部，专业爵士舞街舞教练培训,舞蹈在座有多少同学是零基础,舞蹈本身就是锻炼身体的协调性，通过舞蹈，四肢会变得柔软，身体会变得有线条,尚艺舞蹈社专业解答:身体僵硬是由于协调性不好，身体没有拉伸，身体基本功不扎实，乐感不好。

薛舞蹈不管有没有基础，都是可以的。这个时候，你需要相信自己。不要因为别人跳得好就开始否定自己。相信只要坚持就能学到那种程度，成为他们眼中的别人。你跟不上竞争。做好自己，自信一点。优秀的舞者从不参加会议。当时他们也经历了风风雨雨。如果你因为没开始就否定自己，那你就学不好，其他的就不用管了。舞蹈本身就是锻炼身体的协调性，通过舞蹈，四肢会变得柔软，身体会变得有线条。舞蹈在座有多少同学是零基础？男女老少，别人都这么努力学习。为什么要否定自己？相信你可以。慢慢坚持，身体也会慢慢改变。

尚艺舞蹈社专业解答:身体僵硬是由于协调性不好，身体没有拉伸，身体基本功不扎实，乐感不好。协调性可以通过打篮球、跳绳来提高，也可以通过练习舞蹈来提高，想要动作好看，一个扎实的基本功是绝对不可或缺的。除了平时练习，跳跃前还要充分拉开韧带，让每一个动作都尽善尽美，否则如果你放不下跳，那就是僵硬。我觉得以下几个地方特别重要:腿、腰、肩，糟糕的乐感可能会导致你不理解你正在跳的舞。每一支舞舞蹈都是一个故事，都是一次情感的宣泄，想要跳出一个舞蹈的本质，就得用心跳跳出自己的理解和感受，自然就会有风格。不用担心，只要你想跳好，热爱舞蹈，你就能学好，我们很多同学协调性不好，有的很硬，不开放，但是现在都跳得很好。加油~尚艺舞蹈俱乐部，专业爵士舞街舞教练培训。