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1，练芭蕾有哪些好处

塑造形体！使你的体型更加有美感。练芭蕾还能提升你的气质哦

练芭蕾有哪些好处

2，学芭蕾有什么好处

芭蕾是一切舞蹈的基础，是“万舞之源”，语言丰富，表现力极强，是一门有着深厚的文化底蕴，丰富内涵和高雅艺术品质凝聚一身的优质课程，对形体的塑造性很强，而且学了芭蕾以后再去学其他舞蹈就游刃有余了，建议可以去金芭蕾舞蹈去了解下。

学芭蕾有什么好处

3，学芭蕾有什么好处呢

芭蕾是所有舞种的基础，把芭蕾舞作为舞蹈的启蒙课程能给小朋友打下很好的基础。比如像金芭蕾这种专业学校，对基本功的要求非常严谨和系统。学习芭蕾还能矫正小朋友的不良姿势，比如驼背、内八字、脊椎侧弯、含胸腆肚等习惯性动作，使小朋友体态更挺拔，同时也起到拔高的作用。芭蕾舞对于女孩子气质的培养非常有好处，而且效果相对其他舞种更为明显，女孩子的气质很重要，所以学习芭蕾是最好的选择。

学芭蕾有什么好处呢

4，跳芭蕾舞有什么好处

学跳芭蕾1、学芭蕾舞可以改善形体。芭蕾的基本动作中有不少肩背和手臂的动作，特别适合松弛紧张的肩背。2、学芭蕾舞可以提高协调能力。舞蹈课程节奏简单及明晰，易于把握，可提高音乐节奏感。 舞蹈动作可提高身体协调能力。3、学芭蕾舞可以练习耐性和意志。学跳芭蕾舞不如绘画及唱歌般快捷，要跳得好，不是一朝一夕的事，需要女生持续不间断的练习，可练习耐性和意志。现今芭蕾舞揉合古典芭蕾舞，现代舞及土风舞，这不单提高学习芭蕾舞的常识及乐趣，亦可扩阔其思维规模，还可以增强女生的勇气和自信心。

5，跳芭蕾有什么用啊练气质吗

形体芭蕾能很好的塑造自己的体形.端正肩膀芭蕾的站立姿势，要求颈部保持上挺，肩膀自然下垂。这不仅有助于锻炼颈椎，预防因上网及打游戏过多等引发的肩颈不适，也有助于平衡两肩的高度。收腹减腰在芭蕾练习中，每一次还原为预备站姿都必须挺胸收腹，这一姿态使腹部肌肉得到加强，脂肪层变薄，使人看上去更挺拔。芭蕾基础练习中有很多臀部紧绷或提臀的动作，如侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿等，都有助于臀线上提，从而拔高视觉重心.使大腿修长、小腿纤细芭蕾中最基本的地面训练，包括勾脚背练习、盘腿压胯和仰卧吸腿练习，还有仰卧大踢腿，扶把小踢腿等动作，可以充分伸展、拉长腿部各部位的韧带，长期练习更可形成条状肌肉，使腿部看上去更修长有力
芭蕾

6，练芭蕾有什么用

练气质
提高气质就不说了 让女孩子身体更柔软 练过的都懂 走起路来都没有弯腰驼背的 个个都是昂首挺胸 练芭蕾的身材好 腿长 形体芭蕾主要起到健身作用 专业芭蕾就很枯燥了 其实不只芭蕾啦 什么舞蹈都可以锻炼气质的 芭蕾就带有强烈的艺术气息 连芭蕾的走路很轻 姿态很美 呵呵 连芭蕾的比一般人都斯文吧 练芭蕾的好处还有很多 不是我们能说的算的 它能帮助你什么就算什么 你去练 在练的过程中体会 芭蕾真的很美
以上皆是
维持好的身材
建议15岁以前学习
芭蕾能很好的塑造自己的体形，还有气质。
如果你是搞舞蹈专业的话 你肯定不会提这个问题 你要是业余爱好的话 芭蕾可以锻炼人的形体同时也能提升人的气质 让你的肌肉线条更加匀称 希望我的回答对你有所帮助

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