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1，谁能告诉街舞 用手怎么把身体支起来呀

手掌要呈抓地状，手臂要挺直，腿不要乱动，并在一起，然后头不要往上翘，要尽量的低下去，腰要用力的挺住。
晕``` 你问90还是2000? 手转- -| 打基础去吧``` 别基本功都不会就想上大招```

谁能告诉街舞 用手怎么把身体支起来呀

2，街舞三角撑怎么撑为什么我撑不起来

第一、跪下双脚分开、左手或右手选择一只做支撑点一只掌握平衡、将支撑身体的那只手、用手肘的位置放在同方向的胯骨上、不能顶骨头、骨头和肉交接处、将腹肌收紧保持僵硬、这样手肘就不会滑出或顶伤肚子、另一只手摆好掌握平衡的姿势90度、但不用力、动作固定好之后将双脚抬起、头侧面脸贴地、脚向上抬、但不能太往后不然会翻过去、注意安全最重要

街舞三角撑怎么撑为什么我撑不起来

3，breaking怎么可以把自己撑起来

首先声明BREAKING不是用来撑的·。BREAKING是街舞的一个舞种，里面包含很多高难度动作·如果你要练那要看你练那个动作了·大风车，托马斯，头转，动作太多了···如果真想练一定要坚持。BREAKING的支撑动作要求臂力要强·平衡感要好·贵在坚持联系·如果想了解更多就去 www.xihabang.com看看吧·
嗯，你可以说下什么把你自己撑起来？俄式挺身？麻烦你补充一下问题

breaking怎么可以把自己撑起来

4，托马斯甩腿力量怎么练习

你是练街舞的吧？托马斯这个动作不是绝对的力量型动作！对手臂力量要求不是很高！~关键在于动作的协调，甩脚的动作主要是为了把身体向上牵引减小手臂承受的力量！~这个也要求有足够的腹部力量！~ 你踢不起来的原因可能是发力点没对或者脚的发力方向不正确！~左脚摆到身前时是向上发力的，发力的过程中还要收腹！~多看看视频！~这个讲是讲不到很真实的！~自己多体会嘛！~
因为你手部力量不够。。。多倒立。。多伏地挺身。
要练柔韧性

5，街舞的托马斯怎样才能甩起来

首先,你的柔韧性应该好(可以练练压腿) 你要有一定的腹力和三头肌力才能撑起整个身体做旋 转 再学学正反的扫堂腿 这些都是前提 拿逆时针来讲吧 双腿打开站在地上,下左手在双腿中间上方点,左腿在 后面以画弧的方法逆时针向前扫去(身体要稳,腰要 低)要踢到右腿时,右腿用力向前提去(用全力,不然你 的腿不能甩到后面),同时下右手支撑.双手用力把下 半身往前送(不然整个身体会掉下来)~这时把腿往上 抬起来(这需要你有足够的腹力)右腿往左甩,同时左 手抬起来,身体甩到后面,把臀部尽量抬起来.这就是 一个循环. 反复练习,把身体协调好. 祝你早日成功!
多摔几次，找到平衡点 一开始最多一圈 主要是多练

6，街舞排腿手要怎么撑

你说的排腿就是foot work。这个最初练习的时候可以全手掌都着地。然后慢慢的变成楼上说的，手指和指根下面的部分就是手掌最上面（这里需要练习的时间最长，手掌着地的部分绝对会出茧），最后的就是只用五个手指撑起来。 再说下为什么要这样做，最开始练习手掌全部着地，是因为基础不够，力量和技巧都达不到所以这样最简单，最容易上手。然后是手指和手掌最前面着地，这时候已经有了一定基础，练习也不再是追求基本的步伐，要的是速度和变化，一成不变的foot work不是breaking的风格。最后只用手指支撑，追求的就是速度和动作的变化了，要形成自己的风格，这是需要大量的思考和练习。如果这三步都做好了，那么你单论foot work已经差不多达到咱们国内一线队员水平了。 很惭愧我已经放弃跳舞了，如果你需要的话可以联系我，我把我以前照着学的视频给你，专门教foot work的视频。希望你能在街舞的路上走的更远，
http://v.youku.com/v_show/id_XMTg1NzI4NDQ=.html 楼主自己看吧~~~b-boy
很简单的，用5个手指撑地，不要将手掌接地就OK啦
用手指和手掌的中间来撑
五根手指摁地 手掌不要接触到地面 如果你觉得刚开始不行的话 你可以先手掌接触地面 慢慢练习

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